Ergebnis für "Ik" in Gesundheit & Wellness

Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Das Wort Ikigai ist Japanisch und bedeutet das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: "der Sinn des Lebens". Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben.

Ontdek hoe persoonlijkheidstrekken je in de knoei kunnen brengen, leer verschillende typen herkennen, en krijg inzicht in de tragische én hilarische kanten van de menselijke persoonlijkheid met praktische tips.

Doorbreek slopende relatietwijfel met psychologische tools die direct mentale rust brengen in een zware relatiecrisis. Wanneer eindeloos piekeren je nachten berooft en je vastzit in besluiteloosheid, biedt dit luisterboek de kalme richting die je nodig hebt. Vind verheldering en empathische...

Moeder worden kan overweldigend zijn, vooral bij een postnatale depressie. Tilda Timmers doorbreekt het taboe en biedt herkenbare, humoristische steun om je depressie te overwinnen en je leven terug te krijgen.

Ontdek waarom goede voornemens vaak mislukken en leer met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor hoe je jezelf en je gedrag beter kunt begrijpen en veranderen.

in Ik Ben Niet Gek de Podcast gaan Tim Akkerman (zanger, componist) en Meral Olijhoek (moeder van 2 dochters en journalist) in gesprek met levensdeskundige of mensen uit het vak over de mentale zorg. Dit vanuit de positieve kant. Wat kan wel en hoe ga je om als je bent gediagnosticeerd met een mentale aandoening.

In de gloednieuwe podcast "Wat ik zeker weet" geven we enkele Bekende Vlamingen een podium waarin ze open en eerlijk het gesprek aangaan.Het leven, de bijhorende onzekerheden, een streepje actualiteit én het belang van mentale gezondheid vormen de basis van deze nieuwe reeks.Elke woensdag gaat Podcast Host Dean Meert de conversatie aan met een nieuwe verrassende gast. Een puur en warm gesprek waarbij geen enkel onderwerp taboe is. Wat beroerd deze bekendere gezichten écht? Welke dromen hadden ze als kind? Hoe gaat het vandaag de dag met hen.. En weten ze dat zeker?"Wat ik zeker weet" ...

Mat Schifferstein heeft Alzheimer. En Mat Schifferstein is dichter. In deze podcast leest Mat Schifferstein de gedichten, waarmee greep houdt op zijn leven en de onontkoombare effecten van zijn ziekte. In gesprek met Martijn Daalder volgen we het leven van een dichter met Alzheimer. Luister in deze podcast naar een ontroerende reeks gesprekken met een dichter over zijn veranderende relatie met de wereld, met alles wat altijd dierbaar was en met de woorden die hem dreigen te ontglippen.

Een podcast waarin ik vertel over de invloed van Boris op mijn dagelijkse leven. Boris is het monster in hoofd wat zich voedt aan mijn depressie, negatief zelfbeeld en angstklachten. Het is ook beetje zelftherapie om de invloed van Boris onder controle te krijgen.

Ik ben Julie Van den Steen en ik ben 1 op 6. Op 18 juli 2022 ben ik mijn kindje verloren. Ik besloot deze podcast te maken, om het stille verdriet en de eenzaamheid te proberen doorbreken. Maar ook om antwoorden te vinden op mijn vragen. Over zwanger zijn, over het verlies, het rouwproces. Ik sprak met bekende en onbekende lotgenoten en experten. En ik hoop dat door dit te maken, sommigen onder jullie zich toch iets minder alleen gaan voelen. Want, je bent niet alleen. Ik ben op 6. Credits: Redactie en productie: Julie Van den Steen en productiehuis Boundbreakers, Mixage: Niels De ...

In deze serie spreekt Marco Martens met verschillende collega's uit de creatieve sector over vaderschap en ambitie.

(Ik) Zie me graag is een podcast voor straffe madammen die zichzelf liever willen leren zien. 15,5 jaar was het mijn (Lies Deboiserie) missie om zoveel mogelijk straffe madammen zichzelf opnieuw graag te leren zien. Dat deed ik onder andere met deze podcast. Ik stopte 31/12/2025 met mijn bedrijf om een nieuwe passie (voor het onderwijs) te volgen. Je vindt me vanaf nu op IG onder gewoon_lies waar ik je graag blijf inspireren op allerlei manieren! https://www.instagram.com/gewoon_lies