Ergebnis für "Follow your Emotion" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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End Emotional Eating
- Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Cope with Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship to Food
- Von: Jennifer Taitz PsyD
- Gesprochen von: Susannah Mars
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte1
If you eat to help manage your emotions, you may have discovered that it doesn't work. Once you're done eating, you might even feel worse. Eating can all too easily become a strategy for coping with depression, anxiety, boredom, stress, and anger and a reliable reward when it's time to celebrate.
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End Emotional Eating
- Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Cope with Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship to Food
- Gesprochen von: Susannah Mars
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.09.2015
- Sprache: Englisch
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