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Es posible cambiar, en cualquier momento de la vida, nuestras ideas más arraigadas, nuestra forma de pensar y también nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente una herramienta sencilla y extremadamente efectiva en la transformación de nuestro cerebro: el buen uso de la conversación.

En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante.

EL PODER DE LA AFIRMACIÓN DIARIA ELIAS VOSS ¿Te has detenido a pensar cuántas de tus decisiones están dictadas por palabras ajenas que repetimos sin darnos cuenta? En El poder de la afirmación diaria, Elías Voss revela cómo esas frases —críticas, quejas y mensajes publicitarios— se graban en tu mente y moldean tu realidad. Descubrirás cómo reconocer las afirmaciones que te debilitan y sustituirlas por otras que te empoderen, sin necesidad de costosos talleres ni metodologías complicadas.

Es sumamente importante saber leer en otros el significado de estos mensajes no verbales. Sin embargo, el verdadero cambio viene cuando tenemos el autoconocimiento suficiente para transformar los nuestros de manera activa.

Descubre la fuerza y la vibración de tus palabras y como pueden cambiar tu vida.

El síntoma más angustiante de la mayoría de los conflictos que ven el día en la actualidad es su carácter irreal. Tienen aún menos realidad que el conflicto entre griegos y troyanos. En el centro de la guerra de Troya había, al menos, una mujer que era, por cierto, la perfección de la belleza. Para nuestros contemporáneos el lugar de Helena lo ocupan palabras escritas con mayúscula. Si tomamos una de esas palabras, infladas a base de sangre y lágrimas, e intentamos estrujarla, la encontraremos vacía de contenido. Las palabras con contenido y con sentido no son mortíferas.

Nuestras palabras, como si fueran una extensión de nuestras propias manos, tocan al que las escucha, con mayor o menor intensidad, con más o menos gracia. Cuando alguien es tocado, reacciona como un instrumento musical y, en ese mismo momento, suena una nota y la realidad empieza a cambiar...

#2: “actitud o circunstancias”. La última de nuestra libertades humanas, es decidir cuál será nuestra actitud en cualquier circunstancia. -Victor Frankl, psicólogo y sobreviviente a campo de concentración nazi.

Te invito a sumergirte en un mundo de sabiduría y motivación a través de mis audios. En cada uno de ellos, encontrarás reflexiones que te harán pensar, te inspirarán y te ayudarán a transformar tu vida.

"Palabras que Sanan o Hieren" es una obra penetrante del renombrado teólogo puritano Thomas Watson, que explora el inmenso poder de nuestras palabras y cómo dominarlas para la gloria de Dios. Con su característica agudeza espiritual y sabiduría práctica, Watson revela cómo la lengua puede ser tanto un instrumento de gracia como un arma de destrucción.

Una meditación curativa para el crecimiento personal, la sanación emocional, el desarrollo de la fuerza y la evolución hacia tu yo más fuerteEl crecimiento no siempre es ruidoso. No siempre es llamativo. A veces se manifiesta en forma de decisiones silenciosas, pequeños pasos y victorias invisibles, de esas que nadie ve pero que lo cambian todo. El crecimiento personal no consiste en convertirse en alguien nuevo. Se trata de convertirte más plenamente en quien siempre estuviste destinado a ser.

Una meditación curativa para desarrollar el apoyo emocional, recuperar la confianza, sanar el dolor y fortalecer las conexionesNo tienes que cargar con todo tú solo. No tienes que fingir que estás bien cuando por dentro te estás rompiendo. No tienes que blindarte contra la conexión que tu corazón anhela. La verdadera fuerza no es el aislamiento. La verdadera fuerza es permitirte sanar, en comunidad, con honestidad y con la verdad.

Una meditación curativa para desarrollar el apoyo emocional, recuperar la confianza, sanar el dolor y fortalecer las conexiones. En esta poderosa experiencia de audio, encontrarás cinco charlas motivadoras diseñadas para ayudarte a buscar apoyo emocional sin vergüenza, reconstruir tu confianza y conectar contigo mismo y con los demás de una manera más profunda y honesta.

Hay un momento en el que la niebla se disipa, en el que finalmente ves que el amor por el que luchaste tan duro nunca fue tan seguro, tan real ni tan profundo como te merecías. Y aunque duele, darte cuenta de ello es tu liberación. Esta poderosa experiencia de audio incluye cinco charlas motivadoras diseñadas para ayudarte a recuperar tu autoestima, ganar claridad después de un amor tóxico y volver a recuperar tu poder con la cabeza bien alta.

En esta poderosa experiencia de audio, encontrarás cinco charlas motivadoras diseñadas para ayudarte a superar el dolor emocional, desarrollar la resiliencia desde dentro y recuperar las partes de ti mismo que nunca debieron quedar enterradas. Cada mensaje ofrece ánimos sensatos, sabiduría práctica y recordatorios reales de que enfrentarte a tus emociones es una de las cosas más fuertes que harás en tu vida.

In Don't Drop the Mic, Bishop Jakes speaks to listeners about communication and how the ways we speak and interact with others can be part of our everyday ministries. Drawing lessons from Scripture and his own life, Jakes gives career advice for those who have or want to grow into a speaking career, but he also provides clear direction and insight for everyone who gives presentations, writes emails, or talks to other people in their job or home life.

Ho’oponopono, es todo un éxito editorial, la autora lo escribió impresionada por los efectos benéficos que experimentó a nivel personal y de sus pacientes pues, este método sana relaciones y situaciones con personas que nos causan malestar o sufrimiento. Esta eficaz frase (mantra), contiene la energía sanadora del perdón y el amor que nos hace tomar la responsabilidad de todo lo que nos sucede y borra todo aquello que interfiere en la buena relación con los demás, con nosotros mismos y el mundo. Contribuye a lograr la paz interior y armonía en nuestro entorno.