Ergebnis für "Cool" in Stressmanagement
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Bleib cool - Das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven
- Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
- Von: Claudia Croos-Müller
- Gesprochen von: Jutta Seifert
- Spieldauer: 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie präsentiert dazu viele einfache Übungen, die in kürzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gefühle hervorrufen.
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toll
- Von susanne Am hilfreichsten 19.04.2021
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Bleib cool - Das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven
- Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
- Gesprochen von: Jutta Seifert
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Im Zweifel - einfach cool bleiben
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
In schwierigen, nervigen Situationen immer cool zu bleiben ist wahre Meisterkunst. Die gute Nachricht: Man kann tatsächlich recht einfach lernen, wie man trotz Unsicherheit und Stress die Nerven behält. Dazu erzählt der bekannte Menschenlehrer Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, Radio Berlin, VOX, RTL) wahre Geschichten, die ihm und anderen Menschen geholfen haben, mit Unsicherheit und Krisen besser klarzukommen. Für jede Situation gibt es wundervolle Gedanken, Inspirationen und die passende Technik, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
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Im Zweifel - einfach cool bleiben
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Calm, Cool, Collected: How to Demolish Stress, Master Anxiety, and Live Your Life
- Von: David De Las Morenas
- Gesprochen von: David De Las Morenas
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
We all have our fair share of problems, anxieties, and insecurities. This is inevitable. How we deal with these things directly dictates how happy, productive, and confident we are. Far too many of us remain victims of the ups and downs of everyday life.... But YOU don't have to.
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Calm, Cool, Collected: How to Demolish Stress, Master Anxiety, and Live Your Life
- Gesprochen von: David De Las Morenas
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.10.2015
- Sprache: Englisch
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Keep Calm Cool & Collected Under Pressure Meditation, Day & Night Hypnosis & Affirmations for Anger Management - Expanding Evolution
- Von: Jupiter Productions
- Gesprochen von: Kev Thompson
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Originalaufnahme
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Geschichte0
This “Keep Calm, Cool and Collected Under Pressure” program was designed to assist the listener in gaining a powerful sense of calm, powerful effectiveness under pressure, and releasing self-defeating, anger creating thought patterns! Empowering thoughts create an empowered you! Expanding Evolution, Day & Night Meditations programs have been designed for those who wish to expand and evolve into increased personal success by exercising the power of focused perception and intention with positive thoughts, behaviors, and emotions.
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Keep Calm Cool & Collected Under Pressure Meditation, Day & Night Hypnosis & Affirmations for Anger Management - Expanding Evolution
- Gesprochen von: Kev Thompson
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2018
- Sprache: Englisch
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meQuilibrium
- 14 Days to Cooler, Calmer, and Happier
- Von: Jan Bruce, Andrew Shatte Ph.D., Adam Perlman M.D.
- Gesprochen von: Patrick Lawlor
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Stress isn't the problem. Your response to it is. You can't annihilate stress. But you can learn to manage it peacefully - and you don't need to radically change your life to do so. The powerful author team who crafted this audiobook has the research to prove it - with more than a half dozen studies to date showing the program's efficacy.
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meQuilibrium
- 14 Days to Cooler, Calmer, and Happier
- Gesprochen von: Patrick Lawlor
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2015
- Sprache: Englisch
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How to Be Calm and Cool All the Time
- Your Guide to Achieving Serenity and Navigating Life's Challenges with Cool Composure and Grace
- Von: Jean Whatley
- Gesprochen von: Deedee Ash
- Spieldauer: 33 Min.
- Ungekürztes
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In our fast-paced, ever-changing world, the ability to remain calm and composed is a precious skill that can transform every aspect of our lives. "How To Be Calm and Cool All The Time" offers a guiding hand on the journey to serenity, providing a comprehensive roadmap to help you navigate life's challenges with unwavering composure and grace.
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How to Be Calm and Cool All the Time
- Your Guide to Achieving Serenity and Navigating Life's Challenges with Cool Composure and Grace
- Gesprochen von: Deedee Ash
- Spieldauer: 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2025
- Sprache: Englisch
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11 Rules of a Cool A**hole
- Gesprochen von: Jonathan Frazier
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2019
- Sprache: Englisch
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Keeping Calm
- A Guide on How to Keep Cool When Things Look Bad
- Von: Ray Kinsman
- Gesprochen von: Braden Neptune
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Do you feel like you are drowning under stress? Does your anxiety make it hard to live the moment? When you struggle with stress and anxiety, it’s almost impossible to be present. You slip into the dark corners of your own brain, and you start to wonder if you can ever come out. No matter who you are, you’ve experienced some kind of stress or anxiety in your life. These functions are normal human processes, but they can become harmful. Stress and anxiety are among the top mental health issues that people face.
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Keeping Calm
- A Guide on How to Keep Cool When Things Look Bad
- Gesprochen von: Braden Neptune
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.06.2022
- Sprache: Englisch
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