Ergebnis für "Change" in Sucht & Suchtprävention
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Facing Love Addiction
- Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
- Von: Pia Mellody, Andrea Wells Miller, Keith J. Miller
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher13
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Geschichte13
Through 12-step work, exercises, and journal-keeping, Facing Love Addiction compassionately and realistically outlines the recovery process for love addicts. Mellody’s fresh perspective and clear methods work to comfort and motivate all those looking to establish and maintain healthy, happy relationships.
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This book saved me
- Von Kamala Kiby Am hilfreichsten 17.09.2024
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Facing Love Addiction
- Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2019
- Sprache: Englisch
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This Is Your Mind on Plants
- Von: Michael Pollan
- Gesprochen von: Michael Pollan
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt88
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Sprecher78
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Geschichte78
The instant New York Times bestseller | A Washington Post Notable Book | One of NPR's Best Books of the Year “Expert storytelling . . . [Pollan] masterfully elevates a series of big questions about drugs, plants and humans that are likely to leave readers thinking in new ways.” —New York...
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Aware if you are not from USA
- Von Daggel Am hilfreichsten 06.03.2022
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This Is Your Mind on Plants
- Gesprochen von: Michael Pollan
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2021
- Sprache: Englisch
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Navigate Addiction Recovery, Overcome Drugs and Alcohol, Stay Clean and Sober - Play the Tape Change Your Life One Day at a Time in 5 Simple Steps
- Von: Belle Motley
- Gesprochen von: Elizabeth Wilson
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Geschichte0
Are you tired of lying and hurting your loved ones? Do you want your family back in your life? Is it starting to seem like you may never be able to beat your addiction? If you or someone you love struggles with substance abuse, you’re not alone.
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Navigate Addiction Recovery, Overcome Drugs and Alcohol, Stay Clean and Sober - Play the Tape Change Your Life One Day at a Time in 5 Simple Steps
- Gesprochen von: Elizabeth Wilson
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2022
- Sprache: Englisch
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Addicted to the Monkey Mind
- Change the Programming That Sabotages Your Life
- Von: J.F. Benoist
- Gesprochen von: Sara Morsey
- Spieldauer: 9 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Free yourself from the negative mind-set that overwhelms you. Addicted to the Monkey Mind offers a toolbox of practical skills to shift self-sabotaging, programmed ways of thinking and learn actionable steps. J.F. Benoist - a visionary thought leader in the fields of addiction treatment and personal development - uses the journeys of two relatable characters to teach you how to develop a powerful new mind-set and finally break the cycle of debilitating habits.
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Helped me through a break-up
- Von Aradir Am hilfreichsten 01.06.2021
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Addicted to the Monkey Mind
- Change the Programming That Sabotages Your Life
- Gesprochen von: Sara Morsey
- Spieldauer: 9 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2020
- Sprache: Englisch
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The Little Book of Big Change
- The No-Willpower Approach to Breaking Any Habit
- Von: Amy Johnson PhD
- Gesprochen von: Kathleen Mary Carthy
- Spieldauer: 4 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Geschichte17
Little changes can make a big, big difference! In The Little Book of Big Change, psychologist Amy Johnson shows you how to rewire your brain and overcome your bad habits - once and for all. No matter what your bad habit is, you have the power to change it. Drawing on a powerful combination of neuroscience and spirituality, this book will show you that you are not your habits. Rather, your habits and addictions are the result of simple brain wiring that is easily reversed.
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Achtsamkeitstechnik zur Änderung von Gewohnheiten
- Von Bernd Höll Am hilfreichsten 19.02.2017
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The Little Book of Big Change
- The No-Willpower Approach to Breaking Any Habit
- Gesprochen von: Kathleen Mary Carthy
- Spieldauer: 4 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2016
- Sprache: Englisch
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Mind Over Explicit Matter
- Quit Porn and Improve Intimacy through Neuroscience
- Von: Dr. Trish Leigh
- Gesprochen von: Trish Leigh
- Spieldauer: 7 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Read by the author. In Mind Over Explicit Matter, Dr. Trish Leigh offers a step-by-step program to end porn addiction and heal the brain. Dr. Leigh integrates the latest neuroscientific research with easy-to-use techniques and strategies to help conquer habits and change lives. Read by the...
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Mind Over Explicit Matter
- Quit Porn and Improve Intimacy through Neuroscience
- Gesprochen von: Trish Leigh
- Spieldauer: 7 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2025
- Sprache: Englisch
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Mindful Drinking
- How Cutting Down Can Change Your Life
- Von: Rosamund Dean
- Gesprochen von: Rosamund Dean
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Ever woken up worrying that you said the wrong thing at work drinks the night before? Felt frustrated with yourself for polishing off the entire bottle of wine when you only intended to have one glass? The emotional pull of alcohol is strong, but Mindful Drinking: How Cutting Down Will Change Your Life is here to help us cultivate a new, healthy and more mindful relationship with alcohol. Journalist Rosamund Dean combines scientific expertise with practical advice in a game-changing four-step plan.
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Hat wirklixh gute Tipps
- Von Angerer Am hilfreichsten 14.06.2018
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Mindful Drinking
- How Cutting Down Can Change Your Life
- Gesprochen von: Rosamund Dean
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2017
- Sprache: Englisch
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The 30-Day Sobriety Solution
- How to Cut Back or Quit Drinking in the Privacy of Your Own Home
- Von: Jack Canfield, Dave Andrews
- Gesprochen von: Jack Canfield, Dave Andrews, Bahni Turpin, und andere
- Spieldauer: 15 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Geschichte2
From #1 New York Times bestselling author Jack Canfield comes a powerful, science-based program to help you cut back or quit drinking and reclaim your best life—one day at a time. The 30-Day Sobriety Solution grew out of Jack Canfield’s decades-long work in self-esteem and success training...
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The 30-Day Sobriety Solution
- How to Cut Back or Quit Drinking in the Privacy of Your Own Home
- Gesprochen von: Jack Canfield, Dave Andrews, Bahni Turpin, Johnathan McClain
- Spieldauer: 15 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2016
- Sprache: Englisch
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Change the Route
- Change Your Direction to Transform Your Life
- Von: Astoria Press
- Gesprochen von: Theron LaFountain
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Are you feeling stuck, unfulfilled, or uncertain about your path in life? Change the Route: Change Your Direction to Transform Your Life is a powerful guide that inspires and equips you to take charge of your journey, break free from old patterns, and embrace a life of purpose, growth, and discovery.
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Change the Route
- Change Your Direction to Transform Your Life
- Gesprochen von: Theron LaFountain
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2025
- Sprache: Englisch
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The Fix
- How the Twelve Steps Offer a Surprising Path of Transformation for the Well-Adjusted, the Down-and-Out, and Everyone In Between
- Von: Ian Morgan Cron
- Gesprochen von: Ian Cron
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Read by the author. Did you know that anyone--addicts or non-addicts--can benefit from working the Twelve Steps and find the freedom, joy, and intimacy with God that their hearts long for? We all suffer from a sense of spiritual homelessness--a feeling that we're not fully at home in the world...
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How to Eat to Change How You Drink
- Heal Your Gut, Mend Your Mind, and Improve Nutrition to Change Your Relationship with Alcohol
- Von: Brooke Scheller DCN CNS DCN CNS
- Gesprochen von: Brooke Scheller DCN CNS DCN CNS
- Spieldauer: 7 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Let nutrition guide you to sobriety (or to just drinking a little less) with this guide and meal plan to reduce alcohol cravings and repair your health through food. Trapped in alcohol's addictive grip, Dr. Brooke Scheller wanted a way out. For her, total sobriety was the answer to her problem...
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How to Eat to Change How You Drink
- Heal Your Gut, Mend Your Mind, and Improve Nutrition to Change Your Relationship with Alcohol
- Gesprochen von: Brooke Scheller DCN CNS DCN CNS
- Spieldauer: 7 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2023
- Sprache: Englisch
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The Sober Curious Reset
- Change the Way You Drink in 100 Days or Less
- Von: Ruby Warrington
- Gesprochen von: Ruby Warrington
- Spieldauer: 3 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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In this upbeat "reset" guide from the author of Sober Curious, a leading voice in the new sobriety movement walks through 100 days of discovering the joys of an alcohol-free lifestyle. Ruby Warrington's 2019 book Sober Curious was an illuminating conversation starter that asked you to consider...
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The Sober Curious Reset
- Change the Way You Drink in 100 Days or Less
- Gesprochen von: Ruby Warrington
- Spieldauer: 3 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2020
- Sprache: Englisch
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Prepare to Quit: Finding the Keys to a Spirit-Filled Life Beyond Alcohol
- Transformed by Truth: A Devotional Series for Freedom and Lasting Change, Book 1
- Von: Rose Ann Forte
- Gesprochen von: Rose Ann Forte
- Spieldauer: 3 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Prepare to Quit is a faith-based, neuroscience-supported guide that equips you with Scripture, brain science, and Spirit-led strategies to break free from unhealthy neurological habits and step boldly into the life God designed for you.
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Prepare to Quit: Finding the Keys to a Spirit-Filled Life Beyond Alcohol
- Transformed by Truth: A Devotional Series for Freedom and Lasting Change, Book 1
- Gesprochen von: Rose Ann Forte
- Serie: Transformed by Truth: A Devotional Series for Freedom and Lasting Change, Titel 1
- Spieldauer: 3 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2025
- Sprache: Englisch
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Finally Free
- Fighting for Purity with the Power of Grace
- Von: Heath Lambert
- Gesprochen von: Heath Lambert
- Spieldauer: 4 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Read by the author. Eight gospel-centered strategies for overcoming the lure of pornography and finally breaking free. This book is not about pornography. You won't find graphic depictions about the porn industry, the catastrophic effects it has on individuals and relationships, or how to think...
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Finally Free
- Fighting for Purity with the Power of Grace
- Gesprochen von: Heath Lambert
- Spieldauer: 4 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.09.2023
- Sprache: Englisch
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Gratitude and Trust
- Six Affirmations That Will Change Your Life
- Von: Paul Williams, Tracey Jackson
- Gesprochen von: Paul Williams, Tracey Jackson
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Paul Williams is an alcoholic. Tracey Jackson is not. But together, these two close friends have written Gratitude and Trust, a book designed to apply the principles of the recovery movement to the countless people who are not addicts but nevertheless need effective help with their difficulties and pain. Williams, the award-winning songwriter, actor, and performer, has embraced a traditional alcoholism recovery plan for more than two decades of sobriety.
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Gratitude and Trust
- Six Affirmations That Will Change Your Life
- Gesprochen von: Paul Williams, Tracey Jackson
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.09.2014
- Sprache: Englisch
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Six Dimes and a Nickel
- Life Lessons to Empower Change
- Von: Damon West
- Gesprochen von: Damon West
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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If you want to not only make a change in your life, but discover how to maintain that change and become the best version of yourself, then you’ve come to the right place. The principles and stories in this book are the blueprint for how Damon rewrote his story and, if applied, how you can rewrite yours.
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Six Dimes and a Nickel
- Life Lessons to Empower Change
- Gesprochen von: Damon West
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.07.2025
- Sprache: Englisch
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Breaking Awake
- A Reporter's Search for a New Life, and a New World, Through Drugs
- Von: P.E. Moskowitz
- Gesprochen von: P.E. Moskowitz
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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From the “talented and impassioned writer” (San Francisco Chronicle) of How to Kill a City, a riveting journey that combines Drug Use for Grown-Ups with How to Do Nothing, as it explores our national mental health and drug use crises while also searching for answers as to how we can find a...
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Breaking Awake
- A Reporter's Search for a New Life, and a New World, Through Drugs
- Gesprochen von: P.E. Moskowitz
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2025
- Sprache: Englisch
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From Chains to Change
- Your Journey Out of Steroid Abuse: Strategies, Techniques, and Personal Stories for Overcoming Steroid Abuse
- Von: Samuel Schilder
- Gesprochen von: Tom Brooks
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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In this remarkable book, you are about to meet a man who stands at the crossroads of health, psychology, and sports, bringing a unique perspective to a pressing issue. Samuel Schilder is not just a qualified Sports Nutritionist and Psychologist; he is also someone who has lived the journey this book aims to navigate.
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From Chains to Change
- Your Journey Out of Steroid Abuse: Strategies, Techniques, and Personal Stories for Overcoming Steroid Abuse
- Gesprochen von: Tom Brooks
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2024
- Sprache: Englisch
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Stop Gambling
- Rewire Your Brain to Regain Self-Control, Eliminate Urges, Heal Shame, & Cultivate Inner Peace and Freedom for Life: 3-in-1 Hypnosis + Subliminals + Daily Rewiring
- Von: Cameron Hale
- Gesprochen von: Kevin Harries
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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What if quitting gambling wasn’t about resisting urges but rewiring your brain? You’ve tried to stop. You’ve made promises to yourself, convinced this time will be different. But somehow, you get pulled back in, leaving you drained and searching for a real way out. The stress, the constant battle…it’s exhausting. But the truth? Quitting isn’t about willpower. It’s about freeing your brain from the faulty reward loops that make gambling feel irresistible.
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Stop Gambling
- Rewire Your Brain to Regain Self-Control, Eliminate Urges, Heal Shame, & Cultivate Inner Peace and Freedom for Life: 3-in-1 Hypnosis + Subliminals + Daily Rewiring
- Gesprochen von: Kevin Harries
- Serie: Neuroplasticity for Radical Change
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2025
- Sprache: Englisch
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Quit Smoking Hypnosis
- Rewire Your Brain Without Effort to Quit Smoking Now, Stop Nicotine Cravings For Good, & Embrace a Healthier, Happier You for Life (Self-Hypnosis to Rewire Your Brain)
- Von: Cameron Hale
- Gesprochen von: Kevin Harries
- Spieldauer: 10 Std. und 4 Min.
- Originalaufnahme
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What if the key to quitting smoking wasn't willpower at all—but rewiring your brain to stop craving cigarettes?
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Quit Smoking Hypnosis
- Rewire Your Brain Without Effort to Quit Smoking Now, Stop Nicotine Cravings For Good, & Embrace a Healthier, Happier You for Life (Self-Hypnosis to Rewire Your Brain)
- Gesprochen von: Kevin Harries
- Serie: Neuroplasticity for Radical Change
- Spieldauer: 10 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2025
- Sprache: Englisch
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