Ergebnis für "Buch 2" in Beziehungen

"Mir ist einfach alles zu viel. Ich wollte ein guter Mensch sein und versuche echt, an mir und meinem Leben zu arbeiten, doch ich bekomm es einfach nicht hin. Ich bin nicht gut genug für den ganzen Scheiß." Jule hat endlich ihr Leben in die Hand genommen. Durch "Das Buch deines Lebens" haben sich schon einige Dinge verändert. Alles könnte super sein, wenn da nur nicht ihr viel zu hoher Anspruch an sich selbst wäre, alles sofort perfekt umzusetzen. Das Buch stellt sie vor jede Menge neue Herausforderungen. Wieso sind Veränderungen nur so schwer?

Sie haben Ihr Gebiss auf der Hüpfburg verloren Nur mit Mühe schafft es Pflegerin Sybille, den Betrieb in ihrem Seniorenheim zusammen mit ihren Kolleginnen am Laufen zu halten. Und dann taucht plötzlich auch noch Rüdiger Otterle, Nachfolger und Erbe des Heims und gelernter BWLer, auf. Der...

Mein Herz klopft bis zum Hals, während ich den Weg vom Badezimmer zur Küche bereits zum gefühlten hundertsten Mal entlang tiger. Wahrscheinlich habe ich schon tiefe Furchen im Parkett hinterlassen. "Alles wird gut. Das muss ein Irrtum sein. Der Stress, liebe Pia. Der Stress." Wieder ein Blick auf die Küchenuhr. Noch 15 Sekunden. Nervös presse ich die Lippen aufeinander und spüre, wie mir der Schweiß ausbricht. Das sind die wahrscheinlich längsten 15 Sekunden meines Lebens.

Neue Träume am Strand Das malerische Städtchen an der Nordseeküste ist Bentjes Heimat. Auch wenn sie inzwischen in Hamburg lebt, zieht es sie immer wieder hierhin zurück. So auch aktuell während ihres Urlaubs. Bentje besucht ihr großmütterliche Freundin Finna im Lüttje Glück. Das direkt...

Du funktionierst nach außen, aber innerlich läuft dein Nervensystem im Daueralarm? Herzrasen, Grübeln und die Angst vor der Nähe bestimmen deinen Alltag? Dieser 2-in †¢ 1 †¢ Sammelband von Clara Falkenberg ist dein Wegweiser aus dem Überlebensmodus zurück zu echter emotionaler Freiheit. In Buch 1 lernst du, wie du Angststörungen, Panik und chronischen Stress durch somatische Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeit im Alltag effektiv regulierst. Du erfährst, wie du negative Gedankenspiralen durchbrichst, ohne dich selbst zu überfordern.

Dieses Buch ist das Ergebnis meiner eigenen Erfahrungen in der Betreuung und Erziehung eines hochsensiblen, ängstlichen Kindes. Dieses Buch wird Ihnen helfen, den Zustand Ihres Kindes besser zu verstehen. Ich habe meine eigenen Erfahrungen im Umgang mit einem ängstlichen Kind gemacht und habe aus erster Hand erlebt, wie schwierig es sein kann, Kinder in der Entwicklung ihrer sozialen Fähigkeiten zu unterstützen. Dieses Buch soll anderen Eltern mit sozial ängstlichen Kindern helfen, mit diesem Zustand umzugehen.