Ergebnis für "Brain Training" in Fitness, Diät & Ernährung
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The Hungry Brain
- Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
- Von: Ph.D. Stephan J. Guyenet
- Gesprochen von: Aaron Abano
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt64
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Sprecher56
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Geschichte55
A Publishers Weekly Best Book of the Year From an obesity and neuroscience researcher with a knack for engaging, humorous storytelling, The Hungry Brain uses cutting-edge science to answer the questions: why do we overeat, and what can we do about it? No one wants to overeat. And certainly no...
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Sehr interessant!
- Von Unbekannt Am hilfreichsten 22.03.2023
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The Hungry Brain
- Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
- Gesprochen von: Aaron Abano
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2017
- Sprache: Englisch
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Brain Wash
- Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships and Lasting Happiness
- Von: David Perlmutter
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher11
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Geschichte11
Brain Wash builds from a simple premise: Our brains are being gravely manipulated, resulting in behaviours that leave us more lonely, anxious, depressed, distrustful, illness-prone and overweight than ever before. Based on the latest science, the audiobook identifies the mental hijacking that undermines each and every one of us, and it presents the tools necessary to think more clearly, make better decisions, strengthen bonds with others and develop healthier habits.
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Brain Wash
- Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships and Lasting Happiness
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2020
- Sprache: Englisch
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With proper training to more energy and health - Muscles with brains and energy to enjoy!
- Avoid training mistakes, reduce your weaknesses and strengthen your physical and mental performance
- Von: Gerhard J. Mandalka
- Gesprochen von: Casey Wayman
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
This book is about effective training. The author explains how the body works and how to design a workout that supports personal goals. It also provides information on metabolism, weight loss, muscle building and orthopaedic problems. The book offers a well-founded and understandable explanation of how the body works and how to design an effective workout. The author emphasizes that effectiveness is not to be equated with fast, hard or long training, but rather with a conscious training that supports one's own goals.
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With proper training to more energy and health - Muscles with brains and energy to enjoy!
- Avoid training mistakes, reduce your weaknesses and strengthen your physical and mental performance
- Gesprochen von: Casey Wayman
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2025
- Sprache: Englisch
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Brain Changer
- How Diet Can Save Your Mental Health - Cutting-Edge Science from an Expert
- Von: Professor Felice Jacka
- Gesprochen von: Professor Felice Jacka
- Spieldauer: 7 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
A combination of Professor Felice Jacka's love of food and her own experience of depression and anxiety as a young woman led her to question whether what we put in our mouths every day affects more than our waistline. Felice set out on a journey of discovery to change the status quo and uncover the truth through rigorous science. Beginning her PhD in 2005, she examined the association between women's diets and their mental health, focusing on depression and anxiety. She soon discovered - you feel how you eat.
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Brain Changer
- How Diet Can Save Your Mental Health - Cutting-Edge Science from an Expert
- Gesprochen von: Professor Felice Jacka
- Spieldauer: 7 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2019
- Sprache: Englisch
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Von: Daniel G. Amen M.D.
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 15 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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The key to a better body is a healthy brain. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen’s two decades of clinical practice at the renowned Amen Clinics, Change Your Brain, Change Your Body shows you how to take the very best care of your brain. With fifteen practical...
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 15 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.02.2010
- Sprache: Englisch
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Neuroathletics for Beginners
- Improve Strength, Coordination, and Fitness through Neurocentric Training
- Von: Phillip Roden
- Gesprochen von: Oliver Brown
- Spieldauer: 2 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Do you feel like you're no longer making progress in your training? Do you suffer from pain during certain movements? Neuroathletic training can become your way to act stronger, faster, and more safely, while also experiencing quick relaxation and calm through short exercises in any situation. Some of the exercises might sound crazy, but many top athletes from all fields, whether ski jumping, football, strength training, or sprinting, swear by the technique and can rely on their bodies much more.
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Neuroathletics for Beginners
- Improve Strength, Coordination, and Fitness through Neurocentric Training
- Gesprochen von: Oliver Brown
- Spieldauer: 2 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.08.2025
- Sprache: Englisch
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Body Transformation Mindset for Women (2 in 1)
- Code Your Brain with A Mindset for Diet, Weight Loss, Body Exercise, Fitness Training and Motivation; Fight Diabetes, Obesity and Reach Health and Nutrition Goals; Women Restoring the Flows of Health
- Von: Jade Roberts
- Gesprochen von: Caroline C. Morgan
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Have you tried to go to the gym or to exercise in a disciplined manner to no avail? Are you tired of not seeing the results you would want to see? Do you start diets and then find yourself quitting just after a few days? Have you given up thinking there is no other option for you? The truth is...everybody should be able to reach and maintain their ideal weight. This bundle includes the most powerful affirmations to code your brain and help it remain motivated for any exercise regimen or diet you start.
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Body Transformation Mindset for Women (2 in 1)
- Code Your Brain with A Mindset for Diet, Weight Loss, Body Exercise, Fitness Training and Motivation; Fight Diabetes, Obesity and Reach Health and Nutrition Goals; Women Restoring the Flows of Health
- Gesprochen von: Caroline C. Morgan
- Serie: Every Miles & Optimal Diets at Any Size
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2019
- Sprache: Englisch
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Thin Brain Training With Coach Carlene
- Von: Carlene Jones
- Originalaufnahme
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Thin Brain Training with Coach Carlene Podcasts is based on Carlene's 19+ years of working with obese women to help them not just lose weight but how to keep that weight off. It doesn't matter what diet you use or how fast you want to lose weight, what matters is the mental changes you make to break embedded dieting patterns. What good is it to lose all that weight only to gain it back because once you're at goal you return to the eating habits that made you gain weight in the first place?
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How Being Broke Helped Me Lose Weight
- When Weight Loss Diets Failed Me
- Von: Christie Brightenston
- Gesprochen von: Rebekah Amber Clark
- Spieldauer: 42 Min.
- Ungekürztes
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This book is a true story about the journey of a woman who steadily lost up to 25 pounds during a 6-month period, which averages to a realistic one pound a week, give or take. Like everyone else, she enjoys freely eating whatever she wants without giving thought to the type of food or the quantity.
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How Being Broke Helped Me Lose Weight
- When Weight Loss Diets Failed Me
- Gesprochen von: Rebekah Amber Clark
- Spieldauer: 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2023
- Sprache: Englisch
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