Ergebnis für "30 Minuten Emotionale Intelligenz" in Religion & Spiritualität

Willst Du mehr über die andere Art der Intelligenz lernen und erfahren, warum Emotionale Intelligenz das Leben bereichert? Möchtest Du Deine Fähigkeiten steigern, Dich persönlich weiterentwickeln und beruflich genau wie privat erfolgreich sein? Die Bedeutung der Gefühle wurde wirklich lange unterschätzt, obwohl es so wichtig ist, diese zuzulassen, zu erkennen und entsprechend zu beachten. All das lässt sich zusammen mit der Empathie und dem Beziehungsmanagement zu dem Begriff der Emotionalen Intelligenz zusammenfassen.

Emotionale Intelligenz. In der heutigen Zeit ist emotionale Intelligenz einer der wichtigsten Soft Skills. Im Berufsalltag müssen wir uns ständig Herausforderungen stellen. Dies kann man nicht nur mit einem hohen IQ bewältigen. Emotionale Intelligenz hilft uns die beruflichen und privaten Herausforderungen des Alltags mit Bravour zu meistern. Das Erfolgsgeheimnis von Führungskräften beruht heutzutage nicht mehr auf Wissen, sondern auf einer hohen emotionalen Intelligenz.

Vertrauen, Sicherheit, Gewissheit und Zuversicht sind starke Begleiter des Selbstbewusstseins. Bei den Menschen, die über ein starkes Selbstbewusstsein verfügen, sind diese Eigenschaften in hohem Maße vorhanden. Das Resultat daraus ist Unbekümmertheit, Sorglosigkeit und Optimismus mit denen sie der Zukunft gegenübertreten. Werden Sie sich Ihrer Stärken und Fähigkeiten, genauso wie Ihren Schwächen bewusst. Damit lässt sich hervorragend an mehr Selbstvertrauen, mehr Selbstbewusstsein, mehr Selbstwert und einer stärkeren Persönlichkeit arbeiten.

Wie können wir negative Emotionen wie Wut, Eifersucht, Neid, Begehren, in uns überwinden, auflösen, transformieren? Solche Emotionen fühlen sich nicht nur sehr unangenehm an, sondern sie kosten uns auch viel Energie. Um diese jedoch auflösen zu können, müssen wir nicht wissen, warum sie da sind oder woher sie kommen, denn solche Analysen halten uns nur in dem Kreislauf gefangen. Bhante Nyanabodhi, der bekannte deutsche buddhistische Mönch und Leiter des Buddha-Haus-Projektes, erklärt in diesem Vortrag, mit welchen Tendenzen und Gewohnheiten wir diese Emotionen immer wieder in uns hervorrufen, wie wir sie überwinden und das Gegenteil - nämlich Wohlwollen - praktizieren können.