Ergebnis für "106/Der Mann ohne Kopf" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende 20 erhält sie schließlich die Diagnose "AD(H)S im Erwachsenenalter" und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen Namen. Schätzungsweise 2,5 Millionen Erwachsene sind in Deutschland von der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz AD(H)S, betroffen. Die Symptome bei Erwachsenen sehen in der Regel anders aus als bei Kindern, und auch das Bild des klassischen "Zappelphilipps" ist längst überholt.

Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen. Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der in jedem von uns zu finden ist, der weiß, dass wir bewusst und flexibel mit unseren Gedanken umgehen können. Er zeigt, wie negative Gedankenspiralen durch einen Perspektivwechsel verlassen werden können. Lassen Sie Ihren inneren Erwachsenen das Steuer übernehmen und erleben Sie den Alltag bewusster, gelassener und fokussierter.

Wer bist du? Wer bist du nicht? Wer willst du sein? Und wer willst du nicht sein? Wer würdest du sein, wenn du all deine Geschenke, Gaben, Talente und Potentiale voll ausschöpfen könntest? Vielleicht hast du dir schon öfter diese Fragen gestellt. Und vielleicht möchtest du schon lange etwas in deinem Leben verändern. Hinschauen und Erkennen. Loslassen und Lösen. Umlenken und Kreieren. Drei Phasen. Eine Formel. Mit "Herz über Kopf" findest du all die Antworten auf deine Fragen. "Herz über Kopf" ist die einfache Formel für (d)ein glückliches Leben.