Zeigt Titel in Koabhängigkeit
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Süchtig nach anderen: Ihre Anleitung zur Transformation
- Von: Elias Rubenstein
- Gesprochen von: Kris Klingenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Es deckt auf, wie wir versuchen, durch andere Menschen ein inneres Loch zu füllen – und warum das nie gelingt. Und es bietet etwas Seltenes: einen Weg hinaus. Es analysiert die subtilen Formen der Fremdbestimmung, denen viele Menschen unterliegen, ohne es zu merken.
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Süchtig nach anderen: Ihre Anleitung zur Transformation
- Gesprochen von: Kris Klingenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2025
- Sprache: Deutsch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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Difficult Mothers, Adult Daughters
- A Guide for Separation, Liberation & Inspiration
- Von: Karen C.L. Anderson, Katherine Woodward Thomas - foreword
- Gesprochen von: Sarah Mollo-Christensen
- Spieldauer: 4 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
The best news on the planet is that your mother doesn't have to change in order for you to be happy. In fact, author Karen C.L. Anderson will take it a step further and say your mother doesn't have to change in order for you to be free, peaceful, contented, and joyful. You can emotionally separate without guilt: Inspired by her own journey, Anderson's Difficult Mothers, Adult Daughters shows women how to emotionally separate from their mothers without guilt and anxiety so they can finally create a life based on their own values, desires, needs, and preferences.
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Difficult Mothers, Adult Daughters
- A Guide for Separation, Liberation & Inspiration
- Gesprochen von: Sarah Mollo-Christensen
- Spieldauer: 4 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2018
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Geschlechterforschung
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Setting Boundaries to Find Peace with Narcissists & Codependents
- How to Communicate with Toxic People to Free Yourself from Manipulation and Gaslighting Without Feeling Guilty (Growth, Book 2)
- Von: Robert J. Charles
- Gesprochen von: Rodney Tompkins
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
You can do anything and be anyone you want to be. Make sure your life is built on the right foundation. The problem is that when toxicity enters your life, you may fall deeper and deeper into the darkness without even realizing it.
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Setting Boundaries to Find Peace with Narcissists & Codependents
- How to Communicate with Toxic People to Free Yourself from Manipulation and Gaslighting Without Feeling Guilty (Growth, Book 2)
- Gesprochen von: Rodney Tompkins
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2023
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit · Missbrauch
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Votre idée va devenir une réalité
- Gesprochen von: Fabien Olicard
- Spieldauer: 4 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.05.2023
- Sprache: Französisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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Ámate y libera tu poder personal [Love Yourself and Unleash Your Personal Power]
- 6 semanas para construir una autoestima inquebrantable y poderosa. (Autoestima, amor propio y autoimagen nº 3)
- Von: Jazmín González
- Gesprochen von: Jazmín González
- Spieldauer: 1 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Es una guía práctica para sanar y construir la autoestima, el amor propio y la autoimagen. Está dividido en 3 etapas de 2 semanas cada una, haciendo un total de 6 semanas con un ejercicio práctico destinado para realizarlo cada semana.
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Ámate y libera tu poder personal [Love Yourself and Unleash Your Personal Power]
- 6 semanas para construir una autoestima inquebrantable y poderosa. (Autoestima, amor propio y autoimagen nº 3)
- Gesprochen von: Jazmín González
- Spieldauer: 1 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2021
- Sprache: Spanisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations for Codependents
- Von: Melody Beattie
- Gesprochen von: Liz Cole
- Spieldauer: 13 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Melody Beattie integrates her own life experiences and fundamental recovery reflections in this unique daily meditation book written especially for those of us who struggle with the issue of codependency. Problems are made to be solved, Melody reminds us, and the best thing we can do is take responsibility for our own pain and self-care.
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations for Codependents
- Gesprochen von: Liz Cole
- Spieldauer: 13 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.05.2024
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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Healing Trauma Through Self-Parenting
- The Co-Dependency Connection
- Von: Patricia O’Gorman, Phil Diaz
- Gesprochen von: Rebecca Rogers, Winter Rogers
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Self-healing through self-parenting, a concept introduced a generation ago, has helped thousands of adult children of alcoholics who are codependent and have conflicts in their primary relationships. Now Patricia O'Gorman, PhD, and Phil Diaz, MSW, authors of the classic book The 12 Steps to Self-Parenting for Adult Children and its companion workbook, expand the reach of that successful healing paradigm to anyone who has suffered from any kind of trauma.
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Healing Trauma Through Self-Parenting
- The Co-Dependency Connection
- Gesprochen von: Rebecca Rogers, Winter Rogers
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2013
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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Sag es achtsam
- Wie Gewaltfreie Kommunikation dein Denken und deine Beziehungen verbessert
- Von: Stefan Bukacek
- Gesprochen von: Stefan Bukacek
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Dieses Audio vermittelt Ihnen die nachhaltige Wirkung bewusster Kommunikation. Hier lernen Sie, wie Sie klar und authentisch ausdrücken, was in Ihnen vorgeht, und gleichzeitig empathisch wahrnehmen, was Ihr Gegenüber fühlt – mit Fokus auf konstruktiven Austausch. Gewaltfreie Kommunikation bietet nicht nur wirksame Prinzipien für jede Beziehung – sei es auf der Arbeit, in der Familie oder Partnerschaft –, sondern auch einen Schlüssel zu einer neuen Sichtweise!
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Sag es achtsam
- Wie Gewaltfreie Kommunikation dein Denken und deine Beziehungen verbessert
- Gesprochen von: Stefan Bukacek
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2026
- Sprache: Deutsch
- Beziehungen · Koabhängigkeit · Konfliktlösung
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7 Gelassenheits-Techniken für den Akutfall
- Dein Leben
- Von: Martin-Niels Däfler
- Gesprochen von: Juergen Trageser
- Spieldauer: 40 Min.
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Die Kollegen nerven mal wieder. Der Chef brüllt nur rum. Die Kinder treiben einen an den Rande Wahnsinns. So viel zu tun und zu wenig Zeit. Was da helfen würde? Eine XL-Portion Gelassenheit! Genau diese vermittelt Martin-Niels Däfler in seinem E-Booklet. Anschaulich, prägnant und vor allem alltagstauglich werden sieben konkrete Techniken erläutert, die sich jederzeit im Job und Privatleben anwenden lassen, um nicht verrückt zu werden.
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7 Gelassenheits-Techniken für den Akutfall
- Dein Leben
- Gesprochen von: Juergen Trageser
- Spieldauer: 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2025
- Sprache: Deutsch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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Gente tóxica [Toxic People]
- Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. [The People Who Complicate Our Lives, and How to Prevent Them from Continuing to Do So.]
- Von: Bernardo Stamateas
- Gesprochen von: Gustavo Dardés
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?
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Gente tóxica [Toxic People]
- Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. [The People Who Complicate Our Lives, and How to Prevent Them from Continuing to Do So.]
- Gesprochen von: Gustavo Dardés
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2018
- Sprache: Spanisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit · Selbstwertgefühl
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The Codependency Manifesto
- Clearing the Way Out of the Codependent Mind
- Von: Lisa A. Romano
- Gesprochen von: Gina Rogers
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Geschichte4
When you are codependent, you are unconscious. You do not know that emotional neglect has caused your brain to believe life is a threatening reality. Instead of believing you are worthy of love, you feel unworthy of love. You do not make choices because they might bring you joy. You play it small, try not to rock the boat, people-please, and focus on what you do not want to happen versus what you would like to happen.
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Very helpful
- Von SL Am hilfreichsten 20.12.2022
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The Codependency Manifesto
- Clearing the Way Out of the Codependent Mind
- Gesprochen von: Gina Rogers
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2020
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit
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How to Handle a Narcissist
- Understanding and Dealing With a Range of Narcissistic Personalities (Narcissism Books)
- Von: Theresa Jackson
- Gesprochen von: Allison Jeffery
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
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This is an informed guide founded in emotional intelligence, that will help you understand, handle, and deal with extreme narcissists. Most of us show some degree of self-enhancing tendencies, but emotional abuse, emotional blackmail, and manipulation do not form part of most people's narcissistic reactions. Taking a spectral approach to narcissism, How to Handle a Narcissist combines the latest research with real-life stories and practical advice.
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How to Handle a Narcissist
- Understanding and Dealing With a Range of Narcissistic Personalities (Narcissism Books)
- Gesprochen von: Allison Jeffery
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.04.2019
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Koabhängigkeit · Missbrauch
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The Joy of Saying No
- A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want
- Von: Natalie Lue
- Gesprochen von: Natalie Lue
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
Read by the author. Are you still playing a role you learned in childhood to please others, such as the Good Girl/Boy, the Overachiever, or the Helper? Though these kinds of roles may have gained us attention and affection, they prohibited us from becoming our true selves...
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The Joy of Saying No
- A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want
- Gesprochen von: Natalie Lue
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2023
- Sprache: Englisch
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Figli adulti di genitori emotivamente immaturi
- Come guarire dalle ferite causate da genitori distanti, respingenti o egocentrici
- Von: Lindasy C. Gibson
- Gesprochen von: Dalila Cozzolino
- Spieldauer: 7 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Ti accolli sempre i problemi degli altri anche quando non vorresti, reagisci in modo eccessivo davanti a piccole cose, hai sentimenti persistenti di rabbia, solitudine, tradimento o abbandono: se ti riconosci in questa descrizione potresti essere stato cresciuto da genitori emotivamente immaturi. La psicologa clinica Lindsay Gibson da anni studia gli effetti distruttivi che una genitorialità immatura può avere sui figli.
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Figli adulti di genitori emotivamente immaturi
- Come guarire dalle ferite causate da genitori distanti, respingenti o egocentrici
- Gesprochen von: Dalila Cozzolino
- Spieldauer: 7 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2024
- Sprache: Italienisch
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Io non ci sto più
- Consigli pratici per riconoscere un manipolatore affettivo e liberarsene
- Von: Roberta Bruzzone
- Gesprochen von: Roberta Bruzzone
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Anziché limitarsi ad analizzare e commentare la tragedia del femminicidio, questo audiolibro offre alle ascoltatrici un approccio proattivo e pratico che può offrire spunti di riflessione e suggerire azioni concrete da intraprendere per uscire da situazioni di violenza psicologica e/o fisica prima che sfoci in tragedia. Roberta Bruzzone aiuta l'ascoltatrice a individuare un partner potenzialmente pericoloso fin dai primi appuntamenti.
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Aprire gli occhi
- Von Anonym Am hilfreichsten 30.10.2025
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Io non ci sto più
- Consigli pratici per riconoscere un manipolatore affettivo e liberarsene
- Gesprochen von: Roberta Bruzzone
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2019
- Sprache: Italienisch
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Auch kleine Stiche machen Seelenwunden
- Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen
- Von: Anne Heintze
- Gesprochen von: Jutta Seifert
- Spieldauer: 5 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Das einzigartige Coaching-Konzept der Bestsellerautorin: durch Seelendetox zu neuer Lebensfreude. Kennen Sie das? Ein herablassender Blick, eine kleine, gemeine Bemerkung, der Kollege, der hinter dem Rücken über Sie redet... Wir alle müssen über die Jahre zahllose kleinere, seelische Stiche und Vergiftungen verkraften. Und wie für den Körper gilt auch für die Seele: Eine schleichende Vergiftung über Jahre macht auf Dauer ebenso krank wie eine einmalige, massive - nur merken wir es oft nicht einmal!
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Auch kleine Stiche machen Seelenwunden
- Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen
- Gesprochen von: Jutta Seifert
- Spieldauer: 5 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Good Girl Exit
- Vom Ende weiblicher Verfügbarkeit - Ein feministisches Plädoyer gegen den Good-Girl-Komplex
- Von: Silvi Carlsson
- Gesprochen von: Silvi Carlsson
- Spieldauer: 6 Std.
- Ungekürztes
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In diesem Buch verabschiedet sich Silvi Carlsson von der Rolle der immer braven, verständnisvollen Frau. Sie zeigt, wie tief der Good-Girl-Komplex in Beziehungen, Karrieren und Körpern wirkt – und was geschieht, wenn wir Männer nicht länger ins Zentrum unseres Denkens stellen. Radikal, persönlich und politisch schreibt Carlsson über People Pleasing, emotionale Verfügbarkeit und weibliche Sozialisation.
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Good Girl Exit
- Vom Ende weiblicher Verfügbarkeit - Ein feministisches Plädoyer gegen den Good-Girl-Komplex
- Gesprochen von: Silvi Carlsson
- Spieldauer: 6 Std.
- Erscheinungsdatum: 31.07.2026
- Sprache: Deutsch
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Wähle die Freude
- Das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress.
- Von: Sisse Find, Kerstin Schöps - Übersetzer
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 6 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte3
Ein Leben mit weniger Angst und Sorgen, dafür mehr Freude – das verspricht die Psychotherapeutin Sisse Find in ihrem fundierten Ratgeber. Denn jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, Angst und Sorgen zu minimieren. Dies hat nichts mit der eigenen Persönlichkeit, den Genen oder traumatischen Erlebnissen zu tun. Vielmehr lässt sich Angst durch das Training mit der metakognitiven Methode kleindenken. In ihrem Sechs-Wochen-Programm zeigt die Dänin, wie man Schritt für Schritt Ängste und Stress abbaut.
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Neuer Ansatz um Ängste zu meistern
- Von cg Am hilfreichsten 07.06.2024
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Wähle die Freude
- Das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress.
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 6 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Stop der Eifersucht
- Gps Hypnose
- Von: Christian Blümel
- Gesprochen von: Christian Blümel
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher8
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Geschichte7
Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.
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Ganz nett
- Von Sebastian Am hilfreichsten 12.04.2022
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Stop der Eifersucht
- Gps Hypnose
- Gesprochen von: Christian Blümel
- Serie: Gps Hypnose
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Mindful Drinking
- How Cutting Down Can Change Your Life
- Von: Rosamund Dean
- Gesprochen von: Rosamund Dean
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Ever woken up worrying that you said the wrong thing at work drinks the night before? Felt frustrated with yourself for polishing off the entire bottle of wine when you only intended to have one glass? The emotional pull of alcohol is strong, but Mindful Drinking: How Cutting Down Will Change Your Life is here to help us cultivate a new, healthy and more mindful relationship with alcohol. Journalist Rosamund Dean combines scientific expertise with practical advice in a game-changing four-step plan.
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