Zeigt Titel in Sucht & Suchtprävention
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- Von: William Porter
- Gesprochen von: Joffrey Lorre
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation d’alcool échappait à votre contrôle, même quand vous vous promettiez de ne boire qu’un verre ? Combien de fois vous êtes-vous réveillé avec des regrets, ne vous souvenant que partiellement de la nuit précédente ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, malgré tous les effets négatifs, l’alcool garde une place si importante dans votre vie ? Ce livre répondra à vos questions et vous aidera à comprendre comment ça marche, l’alcool, et que faire si la dépendance est déjà développée.
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- Gesprochen von: Joffrey Lorre
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2024
- Sprache: Französisch
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- Von: Anna Lembke MD
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
Three out of four people addicted to heroin probably started on a prescription opioid, according to the director of the Centers for Disease Control and Prevention. In the United States alone, 16,000 people die each year as a result of prescription opioid overdose. But perhaps the most frightening aspect of the prescription drug epidemic is that it's built on well-meaning doctors treating patients with real problems.
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2017
- Sprache: Englisch
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- Von: Durga Leela, David Frawley - foreword
- Gesprochen von: Durga Leela, Laurence Bouvard
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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The audiobook explores Ayurveda's understanding of both the problem of our 'one addiction process' and its solution. It offers holistic techniques that enhance any of the traditional recovery pathways and beyond any of the common diet/exercise dogma from mainstream media. It covers the stress/addictive tendencies of the doshic types, and links this to how stress affects metabolism, the main determinant of health. The programme offered in the audiobook is an integration of the philosophy, psychology and physical practises of Yoga and Ayurveda to help people shift their life trajectory.
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- Gesprochen von: Durga Leela, Laurence Bouvard
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2022
- Sprache: Englisch
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Recovery 2.0
- Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life
- Von: Tommy Rosen
- Gesprochen von: Tommy Rosen
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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In Recovery 2.0, Tommy shares his own past struggles with addiction and the powerful insights that helped him to identify and break free from the obstacles that stand in the way of recovery. Building off the key tenets of the 12-Step program, he lays out an innovative approach where deeper levels of detoxification and transformation allow you to uproot addiction and thrive.
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Recovery 2.0
- Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life
- Gesprochen von: Tommy Rosen
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2022
- Sprache: Englisch
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The 10-Day Alcohol Detox Plan
- Stop Drinking Easily & Safely
- Von: Lewis David
- Gesprochen von: Jason Zenobia
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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When you stop drinking, it takes up to 10 days for the alcohol to completely leave your system. It’s a tricky time. You get cravings, and your thinking becomes emotional. Most people struggle in the early days. But now, there’s a modern, scientific solution. The 10-Day Alcohol Detox Plan walks you through the detox period painlessly and explains everything you need to carry on with your personal sobriety goals, whether short-term, such as Dry January, or long-term.
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The 10-Day Alcohol Detox Plan
- Stop Drinking Easily & Safely
- Gesprochen von: Jason Zenobia
- Serie: Stop Drinking Books Series
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.10.2020
- Sprache: Englisch
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Guts
- The Endless Follies and Tiny Triumphs of a Giant Disaster
- Von: Kristen Johnston
- Gesprochen von: Kristen Johnston
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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The two-time Emmy Award-winning actress has written her first book, a surprisingly raw and triumphant memoir that is outrageous, moving, sweet, tragic, and heartbreakingly honest. Guts is a true triumph - a memoir that manages to be as frank and revealing as Augusten Burroughs, yet as hilarious and witty as David Sedaris.
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tragic, funny and very informative
- Von Uta Am hilfreichsten 02.12.2015
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Guts
- The Endless Follies and Tiny Triumphs of a Giant Disaster
- Gesprochen von: Kristen Johnston
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2012
- Sprache: Englisch
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Elephant Mountain: A Remarkable True Story About Elephants, Fate, and Echoes from the Past
- The Will of Heaven, Book 2
- Von: Debbie Ethell
- Gesprochen von: Debbie Ethell
- Spieldauer: 13 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Elephant Mountain is the gripping tale of Debbie Ethell, a young woman whose fascination with an elephant skull in a bone museum leads her down an unexpected path. What begins as a curiosity about the tragic love story of Morgan Berry, the man who gave us Packy (the first baby elephant born in a U.S. zoo in forty-four years), and Eloise Berchtold, one of the world’s greatest animal trainers, soon becomes a chilling mystery.
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Elephant Mountain: A Remarkable True Story About Elephants, Fate, and Echoes from the Past
- The Will of Heaven, Book 2
- Gesprochen von: Debbie Ethell
- Spieldauer: 13 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2025
- Sprache: Englisch
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Living Sober
- Practical Methods Alcoholics Have Used for Living Without Drinking
- Von: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Gesprochen von: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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A.A.’s how-to manual for staying sober in everyday situations, this widely read booklet demonstrates through simple examples how A.A. members throughout the world live their lives to the fullest while staying sober one day at a time. From the foreword: “Living sober turns out to be not at all grim, boring and uncomfortable, as we had feared, but rather something we begin to enjoy and find much more exciting than our drinking days.”
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Living Sober
- Practical Methods Alcoholics Have Used for Living Without Drinking
- Gesprochen von: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2021
- Sprache: Englisch
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Drop the Rock: Removing Character Defects - Steps Six and Seven
- Von: Bill P., Todd W., Sara S.
- Gesprochen von: Derik Hendrickson
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
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Based on the principles behind "Steps Six and Seven", Drop the Rock combines personal stories, practical advice, and powerful insights to help listeners move forward in recovery.
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An incredible asset of everyone in recovery.
- Von Anonym Am hilfreichsten 13.04.2024
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Drop the Rock: Removing Character Defects - Steps Six and Seven
- Gesprochen von: Derik Hendrickson
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2019
- Sprache: Englisch
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Trapped in the Web: How I Liberated Myself from Internet Addiction, and How You Can Too
- Von: A.N. Turner, Ben Beard
- Gesprochen von: Kyle Tyler McKinney
- Spieldauer: 4 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte3
Young adults (and plenty of not-so-young adults) are addicted to the Internet. No surprise there. It’s easy for parents and teachers, politicians and pundits to brush off Internet addiction as a harmless, inevitable consequence of the digital age, a small price to pay for carrying the information super-highway around in our pockets. But what if I told you that young adults (and plenty of not-so-young adults) are stuck in a feedback loop of digital sexual stimulation, addicted not just to the Internet but to pornography and social media?
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Very nice story and makes huge sense...
- Von Murat Yildirim Am hilfreichsten 03.07.2020
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Trapped in the Web: How I Liberated Myself from Internet Addiction, and How You Can Too
- Gesprochen von: Kyle Tyler McKinney
- Spieldauer: 4 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2018
- Sprache: Englisch
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We're Not All Egomaniacs
- Adapting the Twelve Steps for Alcoholics with Low Self-Esteem
- Von: Beth Aich
- Gesprochen von: Kristi Leonard
- Spieldauer: 4 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Some people come to Alcoholics Anonymous feeling terrible about themselves and are told, bewilderingly, that their problem is too much ego and a lack of humility. Bill W., who wrote most of the AA literature, described himself as an egomaniac. He put his own needs and wants ahead of others, was grandiose, felt entitled, and thought he was all-powerful. He called this the alcoholic personality type and designed a program to crush the ego as the foundation of sobriety. It worked for him and millions of other alcoholics like him, and he deserves great credit.
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We're Not All Egomaniacs
- Adapting the Twelve Steps for Alcoholics with Low Self-Esteem
- Gesprochen von: Kristi Leonard
- Spieldauer: 4 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2023
- Sprache: Englisch
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The Alcohol-Free Woman
- A Powerful 9-Point Plan for Quitting Drinking
- Von: Antonia Ryan
- Gesprochen von: Antonia Ryan
- Spieldauer: 8 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Over the years, I have worked closely with countless women who have become alcohol-free, and I am the lead presenter of the popular podcast The Alcohol Recovery Show. From a mix of personal experience and professional training, I have devised a 9-point plan to help women drinkers. This plan is the basis of this book.
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The Alcohol-Free Woman
- A Powerful 9-Point Plan for Quitting Drinking
- Gesprochen von: Antonia Ryan
- Serie: Stop Drinking Books Series
- Spieldauer: 8 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.11.2022
- Sprache: Englisch
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Gewohnheiten ändern
- Mit neusten Methoden der Psychologie dein Mindset ändern und Ziele erreichen für mehr Erfolg. Mehr Selbstdisziplin lernen, die Willenskraft ... die Produktivität steigern
- Von: Benedikt Walsmann
- Gesprochen von: Jaron Schwan
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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In diesem Ratgeber erfährst du, wie Gewohnheiten entstehen, wie sie uns schaden oder helfen können und wie du neue Gewohnheiten in deinem Leben etablieren kannst!
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Gewohnheiten ändern
- Mit neusten Methoden der Psychologie dein Mindset ändern und Ziele erreichen für mehr Erfolg. Mehr Selbstdisziplin lernen, die Willenskraft ... die Produktivität steigern
- Gesprochen von: Jaron Schwan
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2023
- Sprache: Deutsch
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This Naked Mind: Nicotine
- The Science-Based Method to Reclaim Your Health and Take Control Easily
- Von: Annie Grace, William Porter
- Gesprochen von: William Porter
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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A breakthrough solution from the author of This Naked Mind and the author of Alcohol Explained, to shift your mindset and help you quit smoking and vaping for good. Tobacco is bad for us; that’s a given. But even though you may know the negative health effects, nicotine’s hold is strong...
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This Naked Mind: Nicotine
- The Science-Based Method to Reclaim Your Health and Take Control Easily
- Gesprochen von: William Porter
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2022
- Sprache: Englisch
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Long Way Home
- Von: Cameron Douglas
- Gesprochen von: Cameron Douglas
- Spieldauer: 15 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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A “gripping" memoir (Rolling Stone) of one man’s descent into the depths of addiction and self-destruction—and his successful renewal of family ties that had become almost irreparably frayed. On the surface, Cameron Douglas had everything: descended from Hollywood royalty (son of Michael...
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Long Way Home
- Gesprochen von: Cameron Douglas
- Spieldauer: 15 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2019
- Sprache: Englisch
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Healing the Child Within
- Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families
- Von: Charles Whitfield
- Gesprochen von: Robert Feifar
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Have you ever heard of your inner child? Well, this is the classic book that started it all. In 1987, Charlie Whitfield's breakthrough concept of the child within - that part of us which is truly alive, energetic, creative. and fulfilled - launched the inner child movement. Healing the Child Within describes how the inner child is lost to trauma and loss, and how by recovering it, we can heal the fear, confusion and unhappiness of adult life.
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Healing the Child Within
- Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families
- Gesprochen von: Robert Feifar
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.02.2013
- Sprache: Englisch
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Six Dimes and a Nickel
- Life Lessons to Empower Change
- Von: Damon West
- Gesprochen von: Damon West
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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If you want to not only make a change in your life, but discover how to maintain that change and become the best version of yourself, then you’ve come to the right place. The principles and stories in this book are the blueprint for how Damon rewrote his story and, if applied, how you can rewrite yours.
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Six Dimes and a Nickel
- Life Lessons to Empower Change
- Gesprochen von: Damon West
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.07.2025
- Sprache: Englisch
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Your Sexually Addicted Spouse
- How Partners Can Cope and Heal
- Von: Barbara Steffens, Marsha Means
- Gesprochen von: Randye Kaye
- Spieldauer: 8 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sexual addictions and compulsive sexual behavior are growing societal problems, with as many as three to six percent of the world population affected. Your Sexually Addicted Partner shatters the stigma and shame that millions of men and women carry when their partners are sexually addicted. They receive little empathy for their pain, which means they suffer alone, often shocked and isolated by the trauma.
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Your Sexually Addicted Spouse
- How Partners Can Cope and Heal
- Gesprochen von: Randye Kaye
- Spieldauer: 8 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.02.2017
- Sprache: Englisch
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Meditation Nichtraucher werden - 20 Minuten Meditation
- 20 Minuten Meditation für die Erholung in der Pause
- Von: Christiane M. Heyn
- Gesprochen von: Christiane M. Heyn
- Spieldauer: 21 Min.
- Ungekürztes
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20 Minuten Meditation für die Pause | Und das erlebst du heute: Ja, du kannst es schaffen. Diese hypnotische Wohlfühlreise hilft dir dabei, Zigaretten zu vergessen. Sie werden uninteressant für dich. Starte rauchfrei in ein gesundes und glückliches Leben. Affirmationen: Ich bin frei vom Rauchen! Ich schaue nach vorn und vergesse meine schlechten Gewohnheiten! Ich liebe mein neues, gesundes Leben! Zigaretten sind mir komplett egal!
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Meditation Nichtraucher werden - 20 Minuten Meditation
- 20 Minuten Meditation für die Erholung in der Pause
- Gesprochen von: Christiane M. Heyn
- Serie: 20 Minuten Meditation für die Erholung in der Pause
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Handysucht überwinden
- So habe ich meine Social Media Abhängigkeit abgelegt
- Von: KUSH KULTUR
- Gesprochen von: KUSH KULTUR
- Spieldauer: 17 Min.
- Ungekürztes
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In diesem Hörbuch erfährst Du, wie der Autor seine Social Media Sucht abgelegt hat und wie Du ebenfalls ganz einfach Deine Handy Abhängigkeit überwinden kannst. Social Media und Handysucht sind ernstzunehmende Probleme. Besonders, da es mittlerweile ein offenes Geheimnis ist, dass Facebook, Google und andere Social Media Giganten die besten Psychologen engagieren um herauszufinden, wie sie uns alle noch länger vor den Geräten fesseln können. Es werden Methoden angewandt, die Dich dazu manipulieren sollen, Deine Zeit und Dein Geld auf der jeweiligen Plattform zu lassen.
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Sehr oberflächlich
- Von A.v.Selzam@gmx.de Am hilfreichsten 11.12.2019
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Handysucht überwinden
- So habe ich meine Social Media Abhängigkeit abgelegt
- Gesprochen von: KUSH KULTUR
- Spieldauer: 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2019
- Sprache: Deutsch
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