Anna Lembke
Die Dopamin-Nation
Bestseller
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Die Dopamin-Nation
- Balance finden im Zeitalter des Vergnügens
- Von: Anna Lembke
- Gesprochen von: Eva-Maria Damasko
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 41
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Sprecher4 out of 5 stars 39
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Geschichte4 out of 5 stars 39
Was die Suche nach dem Dauer-Kick mit unseren Hormonen macht. In diesem Buch geht es um das Vergnügen – und um Schmerz. Es geht um den schmalen Grat des ...
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5 out of 5 stars
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Der Inhalt ist enorm motivierend.
- Von Isabell Voetz Am hilfreichsten 05.02.2025
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Die Dopamin-Nation
- Balance finden im Zeitalter des Vergnügens
- Gesprochen von: Eva-Maria Damasko
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2025
- Sprache: Deutsch
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19,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Finding Balance in the Age of Indulgence
- Von: Dr. Anna Lembke
- Gesprochen von: Dr. Anna Lembke
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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The Official Dopamine Nation Workbook is for individuals, families, counselors, teachers, and anyone who wants to go beyond the narrative and engage in practices that will reset reward pathways for a more flourishing life.
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Finding Balance in the Age of Indulgence
- Gesprochen von: Dr. Anna Lembke
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2024
- Sprache: Englisch
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Von: Dr. Anna Lembke
- Gesprochen von: Dr. Anna Lembke
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 433
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Sprecher4.5 out of 5 stars 372
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Geschichte4.5 out of 5 stars 372
This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential....
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3 out of 5 stars
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Nettes Narrativ
- Von Stephan Am hilfreichsten 02.11.2021
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Gesprochen von: Dr. Anna Lembke
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.08.2021
- Sprache: Englisch
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Von: Dr Anna Lembke
- Gesprochen von: Dr Anna Lembke
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 18
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Sprecher5 out of 5 stars 18
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Geschichte4.5 out of 5 stars 18
All around us people are looking at their phones too much, eating too much, drinking too much. Our world is addicted to fleeting distracting pleasures that get us nowhere. Dr Anna Lembke provides a clear way back to a balanced life....
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1 out of 5 stars
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A growing disillusionment
- Von Maria-Christina Schinko Am hilfreichsten 04.06.2025
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Gesprochen von: Dr Anna Lembke
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.09.2021
- Sprache: Englisch
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Overcoming Addiction in the Age of Indulgence
- Von: Dr Anna Lembke
- Gesprochen von: Dr Anna Lembke
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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In Dopamine Nation, Dr. Lembke introduced listeners to her ground-breaking research that demonstrates how abundance itself is a stressor, contributing to rising rates of addiction, depression, and anxiety. Now, she's written the workbook that we've all been waiting for.
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The Official Dopamine Nation Workbook
- A Practical Guide to Overcoming Addiction in the Age of Indulgence
- Gesprochen von: Dr Anna Lembke
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2024
- Sprache: Englisch
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27,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- Von: Anna Lembke MD
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte5 out of 5 stars 2
Three out of four people addicted to heroin probably started on a prescription opioid, according to the director of the Centers for Disease Control and Prevention....
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2017
- Sprache: Englisch
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Nação dopamina
- Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar
- Von: Dra. Anna Lembke
- Gesprochen von: Clara Carvalho
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois...
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Nação dopamina
- Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar
- Gesprochen von: Clara Carvalho
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Portugiesisch
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