原生家庭是我們的起點

我們現在的模樣與狀態都與原生家庭有很大的關聯

我們必須要去認知和理解

每個人的童年都會遭遇挫折和傷害

這本來就是成長的代價

這個世界上沒有絕對安全的成長環境

就像不存在完美的父母一樣

「這真的是我要的嗎？還是我被教成這樣？」

學著說：我難過 我需要被理解

學會設界線，讓內心有安全感

孩子給予愛的方式

是透過我怎麼愛他

真正的孝順應該是出自於愛與理解

原生家庭影響了我們的起點

但我們可以選擇人生的方向

不要一直抱怨這個地方

卻沒有勇氣走出去

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你好呀

幾年前接受過的催眠治療是我很特別的體驗

那我為什麼要接受這個治療呢

什麼又是內在小孩？

如果你也好奇 歡迎來聊聊 :)

-你目前的負面情緒/行為都可能是童年創傷引起的

-療癒自己的第一步就是把自己愛回來

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「如果必須墜落 就讓我墜落

我會成為的那個人，一定會接住我」

-保護好自己的磁場，不要和爛人爛事糾纏

-接受自己的情緒，接受發生的事實

-要永遠和自己站在同一陣線

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我出院啦！我懷孕啦！

孕中期支氣管炎停更了兩週

帶著我的內容回來啦

寫稿的時候才發現

原來我很喜歡 養育孩子 這件事

也可能我正在努力的把自己養回來

本集分享：

孩子0-3歲是有記憶能力的

我的4項育兒重點核心

-嬰幼兒不只需要食物，更需要安全感

-嬰幼兒期就開始的情緒教養

-真實的和傾聽

-你是孩子的榜樣

天啊 太多了根本分享不完

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在成為媽媽的路上

我們都沒有遺失自己

只是沒有把自己放在優先順位

變成只是媽媽 沒有社會上任何的身分

你也可以心安理得的去快樂 去休息 去做你自己

你想擁有怎樣的價值

想成為怎樣的人 都允許自己去追求

把目標放進生活裡

生活就會把價值給你

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願我們都能在這浮躁的世界裡

找到屬於自己寧靜的角落

走向心之所向的地方