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心知所向 Ya,Life

心知所向 Ya,Life

Von: min
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Über diesen Titel

心之所向聽眾信箱:dearmin319@gmail.com

主播 :min

經歷 :記者 - 剪輯師 - 空服員 - 全職媽媽

基地 :馬來西亞

你好呀

這是一個關於生活,情感與靈魂深處小聲對話的空間

在這裡我想和你聊聊那些不一定華麗卻真實的日常

從成為自己,成為母親的旅程

到那些我們悄悄放在心底的夢想

願我們都能在浮躁的世界裡

找到屬於自己寧靜的角落

走向心之所向的地方 <3

yalife
Beziehungen Elternschaft & Familienleben
  • Podcast 005 | 從原生家庭中長出自己
    Jul 25 2025

    原生家庭是我們的起點

    我們現在的模樣與狀態都與原生家庭有很大的關聯

    我們必須要去認知和理解

    每個人的童年都會遭遇挫折和傷害

    這本來就是成長的代價

    這個世界上沒有絕對安全的成長環境

    就像不存在完美的父母一樣

    「這真的是我要的嗎?還是我被教成這樣?」

    學著說:我難過 我需要被理解

    學會設界線,讓內心有安全感

    孩子給予愛的方式

    是透過我怎麼愛他

    真正的孝順應該是出自於愛與理解

    原生家庭影響了我們的起點

    但我們可以選擇人生的方向

    不要一直抱怨這個地方

    卻沒有勇氣走出去

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    18 Min.
  • EP004 |把自己愛回來:我的催眠治療 認識內在小孩
    Jul 11 2025

    你好呀

    幾年前接受過的催眠治療是我很特別的體驗

    那我為什麼要接受這個治療呢

    什麼又是內在小孩?

    如果你也好奇 歡迎來聊聊 :)

    -你目前的負面情緒/行為都可能是童年創傷引起的

    -療癒自己的第一步就是把自己愛回來

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  • EP002 | 沒事的,多少次我都能接住你
    Jul 8 2025

    「如果必須墜落 就讓我墜落

    我會成為的那個人,一定會接住我」

    -保護好自己的磁場,不要和爛人爛事糾纏

    -接受自己的情緒,接受發生的事實

    -要永遠和自己站在同一陣線

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