• ဆီးချိုသွေးချိုမှာ သောက်နေသောဆေး Metformin နဲ့ Insulin မှာ ကျောက်ကပ်ကိုပျက်စေတာ မရှိဘူးဆိုတာ သင်သိပါသလား? (Prof Tint Swe Latt)
    6 Min.
  • ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ ပျောက်ကင်းနိုင်သလား (Prof Tint Swe Latt)
    Aug 11 2025
    12 Min.
  • Vitamin B6 (ဗီတာမင် B6)
    Jul 8 2025

    Send us a text

    ဗီတာမင် B6 ချို့တဲ့လျှင် ဖြစ်တတ်သော လက္ခဏာများ

    • နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း ၊ ကွဲခြင်း
    • ခြေချောင်းလက်ချောင်းများ ကျင်ခြင်း၊ နာခြင်း
    • ပင်ပန်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း
    • ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျခြင်း
    • စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ စိတ်ကျခြင်းများခံစားရခြင်း


    ဗီတာမင် B6 ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ

    • ဟင်းနုနွယ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ နေကြာစေ့၊ ထောပတ်သီး၊ ဆီးသီးခြောက်၊ စပျစ်သီးခြောက်၊ ဆန်လုံးညို၊ ဂျုံ၊ ဘာလီ၊ ကြက်သား၊ ဝက်သား၊ ငါး၊ ငှက်ပျောသီး၊ နို့
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Min.
  • မာလကာသီး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ (Health Benefits of Guava)
    Jul 8 2025

    Send us a text

    • လေ့လာတွေ့ရှိချက် အချို့ကတော့ မာလကာသီးဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းညှိရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်ဆူလင်တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်း (GI) ကလည်း ၁၂ပဲရှိတာကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျင်မြန်စွာမတက်စေပါဘူး။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကောင်းမွန်‌စေခြင်း၊ ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ချေကိုလျှော့ချပေးခြင်း စတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေလည်းရှိပါတယ်။
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Min.
  • ကျောက်ကပ်ချို့ယွင်းရာတွင် သောက်သုံးသင့်သောဆေးဝါးများ(Prof U Than Aye)
    4 Min.
  • ဆီးချိုကြောင့် ကျောက်ကပ်အားနည်းရာတွင် လိုအပ်သော ကုသနည်းများ (Prof U Than Aye)
    4 Min.
  • ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်သော ကျောက်ကပ်ရောဂါ (Prof U Than Aye)
    May 19 2025
    5 Min.
  • ဆီးချိုစီမံခန့်ခွဲမှုအပေါ် နည်းပညာအသုံးချရာတွင်တွေ့ရသည့်စိန်ခေါ်မှုများ(Part-8, Prof Tint Swe Latt)
    3 Min.