Warum gute Vorsätze scheitern und wie Achtsamkeit wirklich hilft bei Stress
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Warum gute Vorsätze scheitern und wie Achtsamkeit wirklich hilft bei Stress
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
Gute Vorsätze klingen nach Neuanfang – doch oft führen sie zu mehr Stress als Veränderung. In diesem Video erfährst du, warum viele Vorsätze nicht nachhaltig wirken, was sie mit Leistungsdruck zu tun haben – und wie du mit Achtsamkeit echten Wandel erleben kannst:
• Wie Stress und gute Vorsätze zusammenhängen• Warum Selbstakzeptanz wichtiger ist als Selbstoptimierung• Wie Achtsamkeit dich zu echten Veränderungen führt – ohne Druck
✨ Dieses Video ist für dich, wenn du dir mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance wünschst – gerade wenn du hohe Erwartungen an dich hast.
#Achtsamkeit #Stressbewältigung #GuteVorsätze #Selbstmitgefühl #Mindfulness #Neuanfang #Meditation #Selbstoptimierung #Gelassenheit
Das sagen andere Hörer zu Warum gute Vorsätze scheitern und wie Achtsamkeit wirklich hilft bei Stress
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
Es gibt noch keine Rezensionen