Hola bella Diosa!!

Las fechas festivas no siempre se sienten como celebración.
Para muchas mujeres líderes, profesionales y emprendedoras, este tiempo del año despierta una melancolía silenciosa que cuesta nombrar.

En este episodio hablo de una realidad poco dicha:
la de las mujeres que han aprendido a sostenerlo todo solas, a vivir desde la energía masculina, a decirse que "no necesitan a nadie"… pero que en estas fechas sienten el peso de la soledad emocional.

Y también la de aquellas que están en relaciones por miedo al cambio, por el qué dirán o por no empezar de nuevo, y aun así se sienten profundamente solas.

Este episodio es una invitación honesta a mirar de frente esas narrativas, a soltar la dureza, el ego y la competencia con lo masculino, y a regresar al centro: a ti.

Hablamos de:

• Por qué la soledad no es el problema, sino la desconexión contigo misma

• Cómo la energía femenina se bloquea cuando vivimos en control y autoexigencia

• La diferencia entre necesitar una relación y elegirla desde plenitud

• Por qué aprender a sentirte bien estando sola es la antesala de relaciones más conscientes

• Cómo cerrar el año desde el cuerpo y no desde la carencia

Además, te comparto un ritual/práctica consciente para transmutar la melancolía de las fechas festivas y convertir este momento en un regreso amoroso a ti, incluso si hoy te sientes sola o desconectada.

Si este episodio te removió, no es casualidad.
Tal vez no viene a darte respuestas rápidas, sino a ayudarte a tomar la decisión que tu alma lleva tiempo pidiéndote.

✨ Volver a ti también es un acto de amor propio.

Conectemos o conoce un poco mas de mi:

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Hola Diosa!!

En esta sesión de mentoría y terapia holística acompañé a una mujer que, desde niña, aprendió a sobrevivir apagando su mundo emocional. Después de múltiples experiencias de abuso, desarrolló la creencia de que no tenía derecho a sentir porque era "impura". Su frase lo dijo todo: "Me programé para no desplomarme."

En este episodio hablamos sobre:

✨ qué ocurre en el cuerpo y en el útero cuando una niña aprende a no sentir,
✨ cómo la energía femenina se contrae para poder sobrevivir,
✨ por qué tantas mujeres líderes operan desde el control y la fortaleza extrema,
✨ la ilusión de "yo puedo con todo",
✨ y el momento exacto en que el cuerpo dice: basta.

Si alguna vez has sentido que sentir es peligroso, que tus emociones son demasiado, o que debes estar siempre en control para no caer… este episodio te va a mostrar la raíz y el camino de regreso a ti.

Recordatorio amoroso: No fue tu culpa. Tu cuerpo hizo lo necesario para sobrevivir. Ahora puede aprender a vivir.

Si este episodio tocó algo dentro de ti y sientes que necesitas acompañamiento seguro y profundo, puedes explorar mis terapias, mentorías y limpiezas energéticas de útero en:

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Y si deseas prácticas mensuales, espacio íntimo y guía continua para sanar tu energía y tu cuerpo:

✨ Únete al Club Volver a Ti
Tu refugio para volver a sentir, suavizar y sanar desde adentro.

✨ Portal Volver A Ti

Un espacio íntimo, silencioso y seguro para recibir guía, claridad y sostén energético…a tu propio ritmo.Entra, pregunta y recibe. En completa privacidad.

¡Hola, Diosa!

Después de un ciclo de silencio, integración y renacer, regreso a este espacio para hablarte desde un lugar más claro, más honesto y más encarnado.

En los nuevos episodios comparto lo que he visto una y otra vez en mujeres profesionales, líderes, mujeres medicina y altamente funcionales: agotamiento emocional, exceso de energía masculina, desconexión del cuerpo, dificultad para sentir placer, ansiedad, vacío interno y un útero energético que pide descanso y reparación.

Si te has sentido drenada, desconectada, apagada o actuando desde un automático que ya no te sostiene… este episodio es tu invitación a volver a tu verdad.

Si este episodio movió algo en ti y deseas comenzar tu propio proceso de reconexión, puedes explorar mis servicios y programas en:

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Tu espacio para sanar, soltar, equilibrar tu energía y volver a ti desde el cuerpo.

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Cada episodio de Volver A Ti es una pausa en el ruido, un regreso a lo esencial.

Hoy te comparto una reflexión sobre la energía sexual y el poder de tus pechos, nacida desde la experiencia, el cuerpo y las memorias que se despiertan en mis sesiones.

Aquí hablamos de energía femenina, sanación uterina, amor propio y todo lo que atraviesa el viaje de volver a casa: tu cuerpo, tu intuición, tu verdad.

Si este episodio resonó contigo, quizás quieras explorar más sobre lo que hacemos en comunidad: sesiones, rituales, encuentros, herramientas gratis y más. Todo está en mi web. Te espero con calma y corazón abierto:

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Conectemos en Instagram @vidaplenaconada, donde comparto más sobre energía femenina, amor propio y sanación.

🌿 Gracias por ser y estar. Por volver.

Hola alma 💜

A veces la respuesta no está en la mente… sino en el cuerpo.

En este episodio comparto contigo 5 señales que el cuerpo —y en especial el útero— puede darte cuando una pareja no está alineada contigo.

Este tema nació de una pregunta que me hicieron en un evento reciente... y sentí que merecía una respuesta desde el alma.
Porque a veces, el cuerpo sabe antes que la mente. 💫

🌿 El cuerpo no miente. Aprende a escucharlo.

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• Quiz de energías femeninas y masculinas
• Recobra tu vitalidad y deseo.

Permiteme acompañarte en tu viaje de regreso a ti.

• Limpieza energética de útero

Hola!!!

¿Y si en vez de temerle a tu menstruación/luna… la vieras como una aliada?

En este episodio te comparto una nueva forma de mirar tu ciclo femenino: no como una carga, sino como una brújula.

Porque no nacimos para vivir linealmente. Siguiendo las exigencias de una sociedad desconectada de si y que busca que hagas lo mismo, para poder ser manipulable.

Nacimos para fluir, sentir y recordar que dentro de nosotras vive una sabiduría ancestral… que comienza justo ahí: en nuestro centro más sagrado.

Si deseas conectar con tu ciclo y su poder este proximo 26 de abril tendremos nuestro 3er encuentro íntimo del año, donde abordaremos este tema.

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Hola!!

En este primer micropodcast de regreso, te comparto con el corazón abierto por qué me tomé una pausa y desde dónde deseo continuar.

No vengo a llenar tu tiempo, sino a ofrecerte presencia.

Este espacio sigue siendo tu refugio para volver a Ti: a tu alma, tu cuerpo, tu esencia.

Gracias por sostener este podcast en tu corazón, incluso cuando yo no estaba grabando.

Hoy regreso... pero distinta. Más suave, más libre, más yo.

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Manifestar no es magia; es una combinación poderosa de intención clara y acción alineada.

En este episodio de Volver A Ti, exploramos cómo puedes utilizar tu energía interna para atraer lo que deseas y transformar tu vida, un paso a la vez.

✨ Descubre por qué la claridad en tus deseos es clave.
✨ Aprende cómo alinear tus acciones con tus intenciones para manifestar con mayor efectividad.
✨ Una práctica sencilla (meditación guiada) para empezar a crear la vida que realmente quieres.

Recuerda: manifestar no es esperar que las cosas pasen, es tomar el control de tu realidad con amor, confianza y propósito. 💫

🎧 Dale play y comienza a usar tu poder de manifestar para construir la vida que mereces.

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Adquiere el Kit Corte del Pasado, para que puedas liberarte de lo que te impide manifestar.

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Volver A Ti es un espacio donde conectamos con el divino femenino y descubrimos cómo equilibrar nuestras energías a través de prácticas holísticas y meditaciones. Inspirado por mi libro Volver A Ti el cual puedes encontrar aquí.

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Con Amor,

Adaliz Calderon

Terapeuta Sexualidad Sagrada