Eine neue Folge vom Teufelsdreier – und diesmal wird es tief.

Wir sprechen über Themen, die über den Fußball hinausgehen, über Gedanken, die zum Nachdenken anregen, und über die Frage: Was macht euch heute 1 % besser?

Natürlich blicken wir auch auf das aktuelle Geschehen in der Länderspielpause. Was passiert mit Jürgen Klopp und dem großen Kader, den er zusammengestellt hat? Was steckt hinter den Entscheidungen und welche Möglichkeiten ergeben sich daraus?

Ein großes Thema ist außerdem Marc-André ter Stegen. Wie geht er mit seiner Situation um? Kann er sich das Vertrauen als temporäre Nummer 1 zurückholen? Und was braucht es mental, um in einer solchen Situation bestehen zu können? Ist ter Stegen ein Mentalmonster – und kann er es jetzt zeigen?

Wir schauen außerdem auf die Bundesliga: Spürt ihr einen Ruck? Welche Entwicklungen zeichnen sich ab und was könnte uns im weiteren Saisonverlauf erwarten?

Eine besondere Folge mit viel Deeptalk, ehrlichen Gedanken und einzigartigen Perspektiven. Genau das, was den Teufelsdreier ausmacht.

Und natürlich darf „Wie macht euch Hendrik heute 1 % besser?“ nicht fehlen.

Webinar am Montag 19.10. um 19:07 Uhr

Wir gehen noch einen Schritt weiter: Am Montag 19.10. um 19:07 Uhr findet unser Webinar statt. Alle Infos dazu findet ihr in unseren Stories.

Hört rein, denkt mit und nehmt euren eigenen 1%-Moment aus dieser Folge mit.

Benjamin Berg: https://www.instagram.com/benjamin_berg_official/

Steven Schatka: https://www.instagram.com/steven_schatka_official/

Hendrik Stuhldreher: https://www.instagram.com/hybrid.sports.hendrik/

Der Teufelsdreier ist zurück! Nach einer kleinen Pause melden wir uns mit einer Folge zurück, die aktueller denn je ist.

Wir blicken auf den Start in die Bundesliga und sprechen darüber, warum gerade die ersten Spieltage für Spieler, Trainer und ganze Mannschaften so wichtig sein können. Welche Auswirkungen können die ersten beiden Spieltage auf den weiteren Saisonverlauf haben? Was verändert sich durch Champions League und DFB-Pokal zusätzlich – und wie gehen Spieler und Trainer mit der Belastung, den Erwartungen und dem Druck um?

Wir analysieren für euch einige Bundesligisten und schauen genauer hin: Wo gibt es bereits positive Entwicklungen? Wo besteht Handlungsbedarf? Und welche Signale lassen sich aus dem Saisonstart tatsächlich ableiten?

Außerdem geht es um einen Gedanken, der weit über den Fußball hinausgeht: Wenn eine Stunde nicht läuft, habt ihr noch 23 Stunden. Wenn ein Tag nicht läuft, habt ihr noch sechs weitere Tage. Und wenn ein Tag im Jahr nicht so läuft, bleiben noch unzählige weitere Tage. Ein schlechter Moment muss nicht bedeuten, dass alles schlecht läuft.

Dazu gibt es eine kleine Übung von Hendrik: Wenn ihr einen schlechten Tag habt und euch fragt „Was ist los mit mir?“, probiert eine Minute bewusst zu lächeln. Aktiviert eure Gesichtsmuskulatur, verändert eure Körperhaltung und beobachtet, was passiert. Eine kleine Übung, die einen überraschend großen Unterschied machen kann.

Wenn ihr euch jeden Tag um 1 % verbessern wollt, dann hört auch dieses Mal bis zum Ende zu. Denn genau dort warten unsere Gedankenanstöße und Neuigkeiten.

Freut euch außerdem auf viele weitere spannende Gäste und neue Perspektiven. Danke für euer Vertrauen und dafür, dass ihr den Teufelsdreier begleitet!

Benjamin Berg: https://www.instagram.com/benjamin_berg_official/

Steven Schatka: https://www.instagram.com/steven_schatka_official/

Hendrik Stuhldreher: https://www.instagram.com/hybrid.sports.hendrik/

Heute zu Gast: David Otto von Viktoria Köln. Ein etablierter Profi spricht offen über seinen bisherigen Karriereweg, die letzte Saison und die Frage, woran man eigentlich festmacht, ob eine Saison wirklich erfolgreich war – an Zahlen und Daten oder am persönlichen Gefühl?

Wir sprechen über die schwierigsten Phasen einer Profikarriere, den Mehrwert von Mental Training, persönliche Routinen und darüber, was junge Fußballer brauchen, um den nächsten Schritt zu schaffen.

David gibt außerdem wertvolle und ehrliche Tipps an junge Kicker, die vom Nachwuchs in den Profifußball wollen. Welche Rolle spielen Trainer und deren Einfluss auf die Karriere? Wie wichtig sind tägliche Routinen, mentale Stärke und die richtige Einstellung? Und was hätte David seinem jüngeren Ich gerne früher mit auf den Weg gegeben?

Eine Folge mit persönlichen Einblicken, Erfahrungen aus dem Profifußball und konkreten Impulsen für alle, die den Sprung nach oben schaffen wollen.

Benjamin Berg: https://www.instagram.com/benjamin_berg_official/

Steven Schatka: https://www.instagram.com/steven_schatka_official/

Hendrik Stuhldreher: https://www.instagram.com/hybrid.sports.hendrik/

David Otto: https://www.instagram.com/david_otto26/

In Teil 2 unseres Gesprächs mit Marcel Schäfer gehen wir noch tiefer in die Welt des Profifußballs.

Wie entscheidet ein Bundesligaclub, welcher Spieler zum Verein passt? Wir sprechen über Scouting, Daten, Videoanalyse, Live-Beobachtung und vor allem über die Frage, die oft unterschätzt wird: Was für ein Mensch steckt hinter dem Fußballer?

Außerdem geht es um die Bedeutung von Mentaltraining im Profifußball. Wie wichtig sind Vertrauen, Gruppendynamik und die richtige mentale Betreuung? Und wie kann ein Mentaltrainer einen Verein und eine Mannschaft unterstützen, ohne dabei das Vertrauen der Spieler zu verlieren?

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Entwicklung junger Spieler und der schwierige Schritt vom Nachwuchs in den Profikader. Marcel gibt Einblicke, wie RB Leipzig mit diesem Thema umgeht und welche Faktoren bei der Entwicklung und Auswahl von Spielern eine Rolle spielen.

Eine Folge über Profifußball aus einer Perspektive, die man normalerweise nicht zu hören bekommt – mit persönlichen Erfahrungen, Einblicken aus dem Vereinsalltag und spannenden Diskussionen über Mentalität, Scouting und Nachwuchsförderung.

In Teil 1 unserer besonderen Folge sind wir zu Gast bei RB Leipzig und sprechen mit Marcel Schäfer über seinen außergewöhnlichen Weg vom Nachwuchsspieler zum Fußballprofi und heutigen Geschäftsführer.

Marcel erzählt von seinen Erfahrungen im Jugendfußball, seinem schweren Kreuzbandriss mit 17 Jahren und dem Moment, in dem ihm viele den Weg zum Profifußball nicht mehr zugetraut haben. Wie geht man als junger Spieler mit solchen Rückschlägen um? Was braucht es, um trotzdem weiter an seinen Traum zu glauben?

Wir sprechen über Ehrgeiz, Mentalität, zusätzliche Arbeit neben dem Training und darüber, warum Verletzungen und schwierige Phasen manchmal zu einem entscheidenden Wendepunkt in der Karriere werden können.

Eine persönliche Folge über Rückschläge, Durchhaltevermögen, Entwicklung und den Weg in den Profifußball.

Die neue Fußballsaison steht vor der Tür! In dieser Folge sprechen wir über die Vorbereitung der Bundesligaclubs und den Start der 3. Liga, 2. Bundesliga und Bundesliga. Warum entscheidet gerade die Vorbereitung oft darüber, wer den Sprung in den Profikader schafft?

Wir geben jungen Spielerinnen und Spielern konkrete Tipps, wie sie sich körperlich und mental optimal auf die Saison vorbereiten können. Dabei teilen wir unsere eigenen Erfahrungen: Wie sind wir damals mit Leistungsdruck, Konkurrenz und der Chance auf den nächsten Karriereschritt umgegangen? Welche Fehler sollte man vermeiden und worauf achten Trainer besonders?

Außerdem sprechen wir über den Umgang von Jürgen Klopp mit Nachwuchsspielern und warum Vertrauen, Entwicklung und Mentalität entscheidende Faktoren auf dem Weg in den Profifußball sind.

🎙️ Bleibt unbedingt bis zum Ende der Folge dabei! Dort verraten wir, zu welchem Bundesligaclub wir gemeinsam ins Trainingslager fahren, wann wir vor Ort sind und was euch dort erwartet.

n dieser Folge analysieren wir das Weltmeisterschaftsfinale zwischen Argentinien und Spanien und sprechen über die Leistungen sowie das Auftreten der Spieler in einem der größten Spiele des Fußballs. Welche mentalen Faktoren haben den Unterschied gemacht? Wie haben die Teams mit Druck, Erwartungen und entscheidenden Momenten umgegangen?

Außerdem ziehen wir ein Fazit der Weltmeisterschaft und werfen einen Blick auf die Zukunft des internationalen Fußballs. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der deutschen Nationalmannschaft: Welche Lehren sollten aus dem Turnier gezogen werden und welche Veränderungen sind jetzt notwendig?

Abschließend diskutieren wir die Perspektive eines möglichen Neuanfangs mit einem Trainer wie Jürgen Klopp. Welche Impulse könnte er setzen und warum wäre ein nachhaltiger Erfolg aus unserer Sicht nur dann möglich, wenn neben dem Trainer auch Strukturen, Kommunikation und die sportliche Ausrichtung weiterentwickelt werden?

Eine Folge mit Analysen, Meinungen und einem Ausblick darauf, wie die Zukunft der Nationalmannschaft aussehen könnte.

In dieser Folge richten wir den Blick auf die entscheidenden Spiele der Weltmeisterschaft und sprechen über die wichtigsten Themen abseits des Platzes. Ein Schwerpunkt liegt auf den sogenannten Hydration Breaks: Warum sind Trinkpausen im modernen Fußball so wichtig, welchen Einfluss haben sie auf Leistung, Konzentration und Regeneration – und welche Spieler profitieren besonders davon?

Außerdem diskutieren wir das Zusammenspiel von körperlicher Belastung, mentaler Stärke und dem richtigen Verhalten in entscheidenden Spielphasen. Wie können kurze Unterbrechungen den Spielverlauf beeinflussen und welche Rolle spielen Trainer- und Betreuerteams dabei?

Darüber hinaus sprechen wir über Berichte zu Spannungen innerhalb des Staffs der deutschen Nationalmannschaft und diskutieren, welchen Einfluss interne Abläufe, Kommunikation und Teamkultur auf den sportlichen Erfolg haben können. Dabei ordnen wir die aktuellen Entwicklungen ein und teilen unsere Einschätzungen zu den Herausforderungen rund um die Nationalmannschaft.

Eine Folge mit Analysen, Meinungen und spannenden Einblicken in die Themen, die den Fußball derzeit bewegen – auf und neben dem Platz.