Denis liest seine aktuelle Kolumne.

Ihr findet in jeder TRAIL Magazin Ausgabe Denis´Kolumne

www.trail-magazin.de

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Marc Bernreuther, Triathlet, Trailrunner und Teil des Challenge-120-Teams von Jonas Deichmann, spricht im Trail Magazine Podcast über Trainingskonsistenz, Verletzungsprävention und die Bedeutung von Abwechslung aus Radfahren, Kraft- und Athletiktraining. Zudem gibt er Einblicke in extreme Projekte, erklärt warum Gefühl und Regeneration wichtiger sind als starre Pläne und was Trailrunner vom Triathlon lernen können.

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Denis und Tom sprechen eine Stunden lang sehr offen und ehrlich. Wie sehr vernachlässigt man Freundschaften, weil man Laufen und Training über alle anderen Dinge stellt? Wann wird es zu einem Problem? Wann bleibt es bei einem gesunden Egoismus?

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Denis liest aus KURZE LAUFGESCHICHTEN - RUN

Das ganze Buch, 100 Seiten im Trail Magazin Onlineshop und als Sonderausgabe im CLUB-Jahresabo.

www.trail-magazin.de

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Ein Wiedersehen mit alten Spuren – und neuen Fragen: Michael Arend ist zu Gast bei Denis. Einst Sieger des Zugspitz Ultratrails und prägende Figur der frühen Trailrunning-Szene, gründete Arend das Trainingsbüro Michael Arend Training – bevor er sich überraschend verabschiedete. Der Wechsel aufs Rennrad, der Einstieg als Software-Entwickler, ein neuer Fokus. Jetzt meldet sich Micha zurück: mit einer Trainings-App für Rennradfahrer – und mit genügend Stoff für eine ganze Folge über Künstliche Intelligenz. Wo führt sie uns hin? Was kann sie heute schon – und wo bleibt der Mensch unersetzlich?

www.evalu-app.com

eval:u ist die erste app, die für Radfahrer das leistet, was bisher nur ein Trainer konnte. Sie soll laut Michael, 3 Fragen auf hohem Niveau beantworten:

Was soll ich trainieren?

Habe ich gut trainiert?

Wie habe ich mich verbessert?

#kicoach #kitrailrunning #künstlicheintelligenzimsport #KIlaufsport

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Nun ja. In 2025 eben. In 2026 machen wir natürlich weiter und wollen in neuer Taktung immer Mittwochs um 20 Uhr mit einer neuen Folge online sein.

Diesmal sprechen Tom und Denis zum Jahreswechsel über das Älterwerden. Wie sich Trailrunning, im Wissen der dahinfliegenden Jahre, einfach verändert.

Älter werden wir ja alle, egal ob alt oder jung, gleich schnell. Das ist fair.

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Das war 2025! Das war das Trailrunning-Jahr von Tom und Denis. Die besonderen Momente, die Erinnerungen, die auch in die nächsten Jahre und Läufe hineinwirken. Ein Rückblick ist aber auch immer auch Ausblick ... was hat das Trailjahr 2025 gebracht? #2025 #saisonrückblick #jahresrückblick

Tom und Denis und die Trail Magazin Redaktion wünschen Euch allen ein friedliches und frohes Weihnachtsfest.

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Tom und Denis beantworten die TRAIL Magazin Umfrage und wollen euch in dieser Folge dazu animieren auch abzustimmen...es geht um die wichtigsten Themen rund um unseren Sport. Am Ende lohnt es sich, denn ihr könnt Preise im Wert von 6000 Euro gewinnen.

Hier geht es zur Umfrage: https://de.surveymonkey.com/r/HXSCWS3

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