Meine Eltern haben Konflikte vermieden. Und das habe auch ich. In Freundschaften war ich oft die, die hilft, die zuhört, die Lösungen findet. Die niemandem zur Last fällt – aber immer verfügbar ist.

Und dann kam die Krise. Mein Vater ist gestorben, ich war leer. Ich war weiter in meinen Rollen unterwegs und war weiter da für Menschen, die mich brauchen und lieben, aber nicht wirklich sehen.

Und genau in dieser Zeit, wo ich nichts mehr geben konnte, sind plötzlich Menschen in mein Leben getreten, die ganz anders waren als ich.

Die mich überfordert haben – und berührt.

Ich musste aus meiner Komfortzone raus.

Und genau da hab ich gelernt: Verbindung geht auch anders. Ehrlicher. Weniger anstrengend. Und manchmal sogar genau dann, wenn man gerade nichts leisten kann.

In dieser Folge erzähle ich, wie sich meine Art, Freundschaften zu führen, verändert hat – und was passiert, wenn man sich selbst nicht mehr ignoriert, um Menschen zu halten. Oder sich komplett abgrenzt, um nicht halten zu müssen.

Vielleicht erkennst du dich wieder. Vielleicht hilft dir meine Geschichte, deine eigenen Beziehungen neu zu sehen.

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Fünf Wochen war es still hier – und das hatte Gründe. In dieser Folge erzähle ich, warum ich Abstand brauchte, wie der Urlaub ein plötzlicher Wendepunkt war, und welche krasse Entscheidung ich im Anschluss getroffen habe. Ich nehme euch mit in meine aktuelle Phase des Umbruchs: Was sich in meinem beruflichen Leben grad ändert und wieso ich das Gefühl habe auch in diesem Bereich grad erwachsen zu werden... Und: Was sich in meiner Beziehung verändert hat, warum gerade vieles auf dem Prüfstand steht… und was ich tue, um das zu ändern. Außerdem spreche ich ehrlich darüber, warum ich aufgehört habe zu kiffen – und wie sehr diese Entscheidung mein Leben gerade verändert. Eine Folge über Loslassen und das große Bedürfnis, endlich klar zu sehen...

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Was passiert, wenn du dich in einem indischen Ashram plötzlich in einem rituellen Bad im Ganges wiederfindest – mit einer fremden Frau, kaltem Wasser und sehr großen Emotionen? Ich hab’s erlebt. Drei Tauchgänge, und jeder hatte eine andere tiefe Bedeutung. Diese Sprachnachricht ist wie ein Tagebucheintrag aus einer anderen Welt: spirituell, absurd, berührend – und genau das will ich heute mit dir teilen. Eine alte Geschichte, die mir sehr am Herzen liegt, darf heute meine Urlaubsvertretung sein. Liebe Grüße aus Ägypten!

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