Stress lösen – Meditation für dein Nervensystem & inneres Gleichgewicht Titelbild

Stress lösen – Meditation für dein Nervensystem & inneres Gleichgewicht

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Über diesen Titel

 Diese Meditation hilft dir dabei, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress zu lösen, wieder zurück in deine Mitte zu finden und dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.Dich erwarten:• Erdende Atemübungen zur Beruhigung deines Nervensystems• Achtsame Körperwahrnehmung zur Rückverbindung mit dir selbst• Sanfte Musik für tiefe Entspannung• Ein sicherer Raum für Regeneration und innere StabilitätDiese Meditation eignet sich wunderbar nach einem fordernden Tag, bei innerer Unruhe oder Reizüberflutung und zur Abendroutine oder als bewusste Pause zwischendurch. Am besten hörst du diese Meditation mit Kopfhörern. Bitte achte auf dich und höre sie nicht beim Autofahren.💫 Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Audiokurs "Die Kraft in dir" | Hilft dir bei Veränderungen im Leben | 22€⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Audiokurs "Zurück zur Intuition" | 44€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 NEU: Audiokurs "Manifestiere, was du wirklich willst und wirklich brauchst"| 22€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-manifestation⁠⁠⁠HIER DOWNLOADEN UND OFFLINE LAUSCHEN✧ ✧ ✧ ✧ Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://paypal.me/herzenskommunikation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✧ ✧ ✧ ✧ ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/herzgedanken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen⁠⁠⁠⁠⁠✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Lavender (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #vertrauen #nervensystem #burnout #stress

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