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Sterbenswörtchen

Sterbenswörtchen

Von: Victoria & Juliane Frankenheim
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Willkommen bei unserem Podcast Sterbenswörtchen, in dem wir als Bestattermeisterinnen in der 6. Generation über die Themen sprechen, die oft schwerfallen, aber doch jeden betreffen: Abschied, Tod und Trauer. Mit einfühlsamen Gesprächen, tiefen Einblicken in unsere Arbeit und praxisnahen Tipps begleiten wir euch durch die emotionalen und organisatorischen Herausforderungen, die der Tod mit sich bringt. Dabei lassen wir Tabus hinter uns und bieten Raum für echte Gespräche rund um das Thema Sterben und Gedenken. Ob ihr gerade in einer Trauersituation seid, euch auf den Ernstfall vorbereiten möchtet oder einfach mehr über die Arbeit eines Bestatters erfahren wollt – dieser Podcast soll euch helfen, das Leben und den Abschied besser zu verstehen. Von persönlichen Geschichten, eigenem Fachwissen, einem Blick hinter die Kulissen bis zu Experteninterviews: Wir stehen euch zur Seite! Informationen zum Bestattungshaus Frankenheim erhaltet ihr hier.Bestattungshaus Frankenheim GmbH & Co. KG Philosophie Sozialwissenschaften
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  • #21 Im Schatten der Trauer – wenn man nicht zur engsten Familie gehört

    #21 Im Schatten der Trauer – wenn man nicht zur engsten Familie gehört
    Aug 4 2026
    In dieser Folge sprechen wir über eine oft übersehene Form der Trauer: den Verlust eines geliebten Menschen, wenn man nicht zu den engsten Angehörigen gehört.Gemeinsam mit unserer Gästin beleuchten wir:
    • Wie es sich anfühlt, „außerhalb“ der Familie zu trauern.
    • Warum diese Trauer oft nicht gesehen wird.
    • Welche Wege helfen, trotzdem Abschied zu nehmen.
    • Wie Freunde und Familie unterstützen können.
    • Tipps und Mutmacher für alle Betroffenen.
    Jede Trauer ist wichtig – und verdient ihren Platz.
    Links und Ressourcen:

    Folgt uns auf Instagram: @frankenheimschwestern – Für weitere Einblicke, spannende Themen und Einladungen zum Austausch.

    Besucht unsere Homepage: www.bestattungshaus-frankenheim.de – Hier findet ihr mehr Infos zu unserem Unternehmen und unseren Leistungen.

    Das Trauerkolleg: Schulungen und Weiterbildungen zu Themen wie nachhaltige Bestattungskultur und Trauerarbeit: www.trauerkolleg.de.

    Danke fürs Zuhören – und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen.
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    35 Min.
  • #20 Wenn Trauer Beziehungen verändert – wenn Menschen unterschiedlich trauern

    #20 Wenn Trauer Beziehungen verändert – wenn Menschen unterschiedlich trauern
    Jul 21 2026
    Ein Verlust verändert nicht nur das eigene Leben, sondern oft auch die Beziehungen zu anderen Menschen.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen unterschiedlich trauern und welche Auswirkungen das auf Partnerschaften, Familien, Freundschaften und das soziale Umfeld haben kann.Wir sprechen über:
    • unterschiedliche Trauerstile
    • Konflikte in Familien nach einem Todesfall
    • Freundschaften in der Trauer
    • Nähe und Distanz
    • Missverständnisse und Erwartungen
    • hilfreiche Kommunikation
    • Möglichkeiten, Beziehungen trotz Trauer zu stärken
    Eine Folge für alle, die sich selbst oder andere nach einem Verlust besser verstehen möchten.

    Links und Ressourcen:

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    Besucht unsere Homepage: www.bestattungshaus-frankenheim.de – Hier findet ihr mehr Infos zu unserem Unternehmen und unseren Leistungen.

    Das Trauerkolleg: Schulungen und Weiterbildungen zu Themen wie nachhaltige Bestattungskultur und Trauerarbeit: www.trauerkolleg.de.

    Danke fürs Zuhören – und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen.
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    34 Min.
  • #19 Drei Mini-Folgen zum Thema Suizid: Schuld verstehen – Schuld hinterfragen – Selbstmitgefühl entwickeln

    #19 Drei Mini-Folgen zum Thema Suizid: Schuld verstehen – Schuld hinterfragen – Selbstmitgefühl entwickeln
    Jul 15 2026
    Mini Folge 1: Schuld verstehen – Warum dieses Gefühl so mächtig istSchuld ist eines der häufigsten Gefühle nach einem Suizid – und gleichzeitig eines der belastendsten.In dieser ersten Folge unserer Mini-Serie geht es darum, Schuld besser zu verstehen.
    Warum entsteht sie? Warum fühlt sie sich so real an? Und warum hat sie oft mehr mit dem Wunsch nach Kontrolle zu tun als mit tatsächlicher Verantwortung?Diese Folge ist bewusst ruhig gehalten und enthält eine erste, sanfte Reflexionsübung.In dieser Folge erfährst du:
    • warum Schuld nach einem Suizid so häufig entsteht
    • welche Funktion Schuld für unser Gehirn hat
    • warum Ohnmacht oft schwerer auszuhalten ist als Schuld
    • wie du erste Distanz zu belastenden Gedanken schaffen kannst
    Für dichDu musst hier nichts „lösen“.
    Es reicht, wenn du beginnst zu verstehen.
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    Mini Folge 2: Schuld hinterfragen – Realität prüfen statt sich verurteilenIn dieser zweiten Folge gehen wir einen Schritt weiter:
    Wir schauen uns an, wie du Schuldgedanken behutsam hinterfragen kannst.Oft bewerten wir Situationen im Nachhinein mit Wissen, das wir damals gar nicht hatten. Diese Folge hilft dir dabei, zwischen Gefühl und Realität zu unterscheiden – ohne dich selbst weiter unter Druck zu setzen
    In dieser Folge erfährst du:
    • warum unser Rückblick oft verzerrt ist
    • wie sich Schuldgedanken von Fakten unterscheiden
    • welche Rolle fehlende Informationen spielen
    • wie du Verantwortung realistisch einordnen kannst
    ÜbungDich erwartet eine geführte Reflexionsübung mit konkreten Fragen, die dir helfen kann, deine Gedanken zu sortieren und etwas mehr Klarheit zu gewinnen.

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    Mini Folge 3: Selbstmitgefühl entwickeln – Sich selbst nicht länger bestrafenIn der letzten Folge dieser Mini-Serie geht es um einen entscheidenden Schritt:
    Wie du aufhörst, dich selbst zum Gegner zu machen.Viele Hinterbliebene fühlen sich ihrer Schuld verpflichtet – als Zeichen von Liebe. Doch Selbstbestrafung heilt nichts. In dieser Folge geht es darum, eine neue Haltung dir selbst gegenüber zu entwickeln.In dieser Folge erfährst du:
    • warum Selbstmitgefühl nach einem Suizid so schwer fällt
    • weshalb Schuld oft mit Loyalität verwechselt wird
    • wie du eine freundlichere Perspektive auf dich selbst entwickeln kannst
    • warum Entlastung kein Verrat ist
    ÜbungEine sanft geführte Imaginationsübung hilft dir dabei, den Blick auf dich selbst zu verändern und erste Schritte in Richtung Selbstmitgefühl zu gehen.
    AbschlussgedankeDu darfst trauern. Aber du musst dich nicht für immer bestrafen.
    Instagram: @frankenheimschwestern
    Homepage: www.bestattungshaus-frankenheim.de
    Trauerkolleg: www.trauerkolleg.de – Weiterbildungen & Angebote rund um Trauerarbeit
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    15 Min.
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