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Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du spürst:

So kann es nicht weitergehen.

Doch gleichzeitig ist da diese Unsicherheit: Wie soll es anders weitergehen?
Und genau darum geht es in dieser Folge:

Wie du als hochsensible Seele erkennst, dass du bereit bist, dein altes Leben loszulassen, auch wenn der nächste Schritt noch im Nebel liegt.

Du erfährst u.a. :

• Warum es kein Zufall ist, dass du das Alte nicht mehr aushältst
• Wie Schmerz ein Zeichen dafür sein kann, dass du dich endlich wieder spürst
• Wieso dein Inneres nicht mehr zum Außen passt
• Warum du nicht mehr in Rollen funktionierst, die dich von dir selbst entfernen
• 3 kraftvolle Reflexionsimpulse für deinen nächsten Schritt

Diese Folge ist für dich, wenn du zwischen zwei Welten stehst:
Zwischen der Version von dir, die du so lange aufrechterhalten hast und der, die leise anklopft und endlich gelebt werden will.

Viel Freude & Erkenntnisreichtum bei Hören

Deine Jessica

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Kennst du dieses innere Hin- und Her? Du sehnst dich nach Ruhe und Rückzug und spürst gleichzeitig den Drang nach neuen Impulsen, Lebendigkeit und innerem Feuer?
Dann bist du vielleicht - wie viele feinfühlige Seelen - ein hochsensibler High Sensation Seeker (HSP-HSS).

In dieser Folge sprechen wir ausführlich über dieses oft missverstandene Temperamentsprofil.

Du erfährst:

Was genau HSP-HSS eigentlich bedeutet und warum es so viel mehr ist als ein „neues Etikett" Warum so viele Hochsensible ihren lebendigen, wilden Anteil unterdrücken oder sich völlig darin verlieren Worin der Unterschied zu ADHS liegt und warum es wichtig ist, diesen zu verstehen Wie du erkennst, ob du aus innerer Verbindung oder aus Flucht handelst 4 Schritte, wie du beide Seiten in dir (Rückzug & Reizlust) in Balance bringen kannst.

Wenn du das Gefühl hast, zwischen „zu viel“ und „zu sensibel“ zu pendeln, dann könnte diese Folge dir nicht nur Antworten geben, sondern einen liebevollen Schlüssel zu dir selbst.

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0€ HSP-Herzguide (Wie du tiefe Beziehungen lebst, ohne dich selbst zu verlieren.): https://www.sonneinmir.de/herz-guide

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Vielleicht kennst du das auch: Du spürst die Bedürfnisse der anderen oft schneller als deine eigenen, richtest dich danach und funktionierst einfach.
So entsteht unbewusst ein Muster, das viele Hochsensible kennen: People Pleasing.

Wir passen uns an, vermeiden Konflikte, gleichen Stimmungen aus, übernehmen Verantwortung für das Wohlbefinden anderer und verlieren dabei Stück für Stück den Kontakt zu uns und unserer Energie.

In dieser Folge spreche ich darüber:

• Warum sich Hochsensible so oft anpassen – und wo diese Muster entstehen
• Warum Anpassung früher ein Schutz war, heute aber zur inneren Last wird
• Wie du erkennst, wo du funktionierst statt zu leben
• Wie du in 5 konkreten Schritten raus aus der Anpassung und zurück in dein echtes, freies Selbst findest
• Und warum es sicher ist, du selbst zu sein – mit all deiner Sensibilität, Tiefe und Echtheit

Ganz viel Erkenntnisreichtum und Freude beim Hören,

Deine Jessica

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