Juste moi et quelques réflexions pour cette fin d'année 2025.

1:55 La patience et la persévérance

3:22 Clé magique "la déconnexion"

4:45 Burnout, désespoir par l'état du monde mais ESPOIR

8:57 Nous et ce que nous faisons de notre attention

10:18 1. Une chose à la fois

11:02 2. Choisir de tâches de concentration dont vous pouvez augmenter la difficulté

12:00 3. Éliminez les stimuli distrayants dans votre quotidien et 4. cherchez du plaisir dans ce que vous faites

12:40 5. Entraînez votre esprit à revenir

13:50 6. Déconnectez-vous entre la fin d'une activité et le début d'une autre

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(rappelez-vous des bibliothèques et de votre librairie du quartier ;) )

L'émission dingue Hormones de dingue : quand la chimie du corps bouscule la santé mentale

Les réseaux sociaux et la santé mentale : que dit la recherche ?

Rapport JAMES 2024

Épisode Conférence "Pour un paysage médiatique plus responsable"

Pourquoi mon cerveau est-il si affamé de beauté?

Livre "La Vie secrète des arbres" de Peter Wohlleben

Livre "Petit pays" de Gaël Faye

Livre "Les vertus de l’échec" de Charles Pépin

Voici les questions du public, lors de la conférence "Pour un paysage médiatique plus responsable" de Jonas Schneiter, directeur de Our Frame.

Si vous n'avez pas encore écouté la conférence, allez sur le épisode 60.

Jonas Schneiter, directeur de OurFrame (anciennement Nous Prod) société suisse pionnière de la production audiovisuelle à impact.

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La théorie du changement

Biais de test-retest

Étude du CNRS - Réseaux sociaux, qui compte le plus ?

Media Kappaw

Le nudge

Le backlash c'est quoi ?

Conférence de Jonas Schneiter lors de la soirée d’anniversaire de Shifters Biel-Bienne sur le rôle des médias dans la Transition.

🌱 “Comment le journalisme, les médias et la production cinématographique peuvent (ou doivent) contribuer à la Transition ?”

À travers 9 questions souvent évitées, Jonas Schneiter (fondateur d’Our Frame) ouvre le débat sur les paradoxes, les responsabilités, et les leviers concrets des médias dans la transition écologique, mais aussi sociale, économique, culturelle.

🔍 Vous y découvrirez :

1. Pourquoi les médias ne sont pas neutres et pourquoi cela peut être une force
2. Comment le cinéma et la fiction peuvent changer les mentalités
3. Pourquoi “informer” ne suffit plus et ce que doit devenir le journalisme
4. Les 9 questions taboues sur le financement, la censure, la viralité, le rôle des plateformes…

📚 En bas de page : les études et sources référencées lors de la conférence.

Jonas Schneiter, directeur de OurFrame (anciennement Nous Prod) société suisse pionnière de la production audiovisuelle à impact.

05:05 Mesurer l’impact d’un contenu ou d’un film sur le climat : gadget de consultant ou condition pour contribuer à la société ?

08:47 Faut-il arrêter les mauvaises nouvelles climatiques pour ne raconter que des solutions ?

11:42 Dans une crise comme le climat, le journalisme doit‑il être “neutre”… ou assumer une mission explicite de bien commun ?

13:44 En parlant sans cesse des “petits gestes”, les médias sabotent‑ils la transition… ou préparent‑ils la grande bascule ?

15:28 Pourquoi un simple camembert “97 % des scientifiques…” peut-il avoir plus d’impact qu’un grand débat télévisé ?

18:28 Et si une série Netflix pouvait nous permettre de faire des choix éclairés encore plus sûrement qu’un documentaire militant ?

19:55 Montrer ce que font vos voisins est-il plus puissant que d’expliquer le GIEC ?

21:23 Corriger les intox climatiques ne sert à rien : une fois qu’un mensonge circule, le mal est fait vraiment ?

22:12 Le lobby fossile contrôle-t-il nos récits, ou bien utilise-t-il surtout nos propres envies de ne rien changer ?

Les médias ne sont pas le miroir de la réalité, ils sont les architectes.

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** Vous avez des livres, études ou ressources à proposer ? Contactez-moi, je les ajouterai avec plaisir.

Liao CH. The role of media in shaping pro-environmental behaviors: integrating media system dependency theory and norm activation theory. Front Psychol. 2025 Jul 2;16

McIntyre & Lough, revue systématique de 22 expériences sur le journalisme de solutions / constructif (Newspaper Research Journal,...