Reden ist das neue Gold Titelbild

Reden ist das neue Gold

Reden ist das neue Gold

Von: Verena Breuckmann Sandra Rahm und Sophia Cojaniz
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Über diesen Titel

 Unser Ziel ist es, Kommunikation in all ihren Facetten zu beleuchten: Kommunikationstechniken, menschliches Verhalten in Konfliktsituationen, fördernde und hindernde Methoden - all das möchten wir in gut portionierten, alltagstauglichen Häppchen darstellen. Aber unser Podcast ist mehr als das; wir möchten Frauen inspirieren, ihren eigenen Weg zu gehen und mutig voranzuschreiten. Durch Diversität - sei es in Bezug auf berufliche Schwerpunkte oder Lebenssituationen - wollen wir zeigen, dass so vieles möglich ist, wenn Frauen sich zusammenschließen und an ihre Träume glauben. Dabei möchten wir nicht nur Privatpersonen, sondern auch Unternehmen ermutigen, mehr zu reden, genauer hinzuschauen und dadurch ein besseres Miteinander zu schaffen. Denn wir glauben fest daran, dass mehr Kommunikation zu einem friedlichen Zusammenleben - nicht nur in Unternehmen, sondern auch in der Welt - beitragen kann. Verena Breukmann; Sandra Rahm; Sophia CojanizSophia Cojaniz Beziehungen Sozialwissenschaften
Folgen
  • #13 Auf Kurs bleiben

    #13 Auf Kurs bleiben
    Jan 3 2026
    "Auf Kurs bleiben" ist ein ehrlicher Dialog über (Alltags-)Struggeln, innere Widerstände und diese Tage, an denen einfach nichts leichtfällt. Wir sprechen darüber, warum Durchhalten nicht immer laut, stark oder perfekt aussehen muss - und wie man trotzdem weitermacht, funktioniert und sich selbst nicht verliert.

    Eine Folge für alle, die gerade kämpfen, zweifeln oder einfach müde sind vom "sich zusammenreißen". Kein Hochglanz-Motivationsgerede, sondern echtes Leben, echte Gespräche und kleine Gedanken, die helfen können, den eigenen Kurs nicht aus den Augen zu verlieren.
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    25 Min.
  • #12 Stress, Strategien und "Stille Nacht"

    #12 Stress, Strategien und "Stille Nacht"
    Dec 3 2025
    Weihnachts-Spezial:
    Drei Frauen, drei Leben, drei Perspektiven

    Diese Folge ist ein echtes Spezial: unvorbereitet, ungefiltert und überraschend persönlich. Sandre, Verena und Sophia sprechen frei darüber, wie sie ihre Feiertage verbringen, welche Herausforderungen sie jedes Jahr auf unterschiedliche Weise begleiten und warum ihre Lebensrealitäten kaum verschiedeneren sein könnten - und sich deshalb so gut ergänzen.
    Trotz der Spontanität entsteht ein warmes, ehrliches Gespräch, aus dem sich ganz nebenbei kleine praktische Impulse mitnehmen lassen: Ideen, wie man mit Weihnachtsstress umgehen kann, wie man Erwartungen anpasst oder wie man für sich selbst gute Momente schafft.
    Eine besondere Folge, die zeigt, wie unterschiedlich Weihnachten, die Weihnachtszeit und deren Herausforderungen sein können. Lasst euch überraschen und hört gerne rein - uns hat das Aufnehmen unglaublich viel Freude gemacht.
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    31 Min.
  • #11 Sprachlos im Ausnahmezustand

    #11 Sprachlos im Ausnahmezustand
    Nov 30 2025
    Manchmal fehlen uns genau dann die Worte, wenn wir sie am dringendsten bräuchten - in Konflikten, in Krisen, in herausfordernden Momenten. Plötzlich ist der Kopf leer, das Herz rast, und erst viel später wissen wir genau, was wir hätten sagen wollen.
    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es völlig normal ist - und was dabei in unserem Körper passiert. Du erfährst, wie Stress und Biologie uns in solchen Momenten buchstäblich die Sprache verschlagen, und warum das keine Schwäche, sondern eine Schutzreaktion ist.
    Außerdem bekommst du praktische Impulse, wie du in stressigen Situationen wieder Zugang zu deinen Worten findest, welche kleinen Schritte sofort helfen - und wie du liebevoll mit dir umgehst, wenn es dir mal die Sprache verschlägt.
    Diese Folge ist eine Einladung, Sprachlosigkeit neu zu verstehen - und sie nicht als Versagen, sondern als Zeichen von Menschlichkeit zu sehen.
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    26 Min.
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