• RW 122: Przebudzenie po wypaleniu. Metoda Tippinga w korpoświecie.
    Oct 5 2025
    Czy masz wrażenie, że praca, która kiedyś dawała Ci satysfakcję, dziś tylko Cię męczy? Że wstajesz rano i czujesz, że coś w środku mówi: „nie chcę tak żyć”? Jeżeli tak – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

    W dzisiejszym odcinku podcastu Magdalena Czaja rozmawia z Wojtkiem Gwardysem – trenerem rozwoju, praktykiem Metody Tippinga, Ustawień Systemowych i Reiki. To szczera rozmowa o wypaleniu zawodowym, odwadze do zmiany i o tym, jak ciało często wie wcześniej niż głowa, że coś w naszym życiu domaga się przebudzenia.

    Magda i Wojtek dzielą się osobistymi historiami o momentach zatrzymania, o trudnych decyzjach i o tym, jak znaleźć w sobie siłę, by powiedzieć „dość” – i zrobić pierwszy krok ku sobie.
    W tym odcinku usłyszysz m.in.:
    • dlaczego wypalenie to nie porażka, ale zaproszenie do zmiany,
    • jak ciało komunikuje prawdę, zanim zrobi to umysł,
    • jak Metoda Tippinga pomaga łagodnie przejść przez zawodowy i życiowy kryzys,
    • o odwadze w rezygnacji – i o wolności, która przychodzi po niej,
    • dlaczego każdy koniec może być początkiem, jeśli pozwolisz sobie czuć.
    To pełna emocji i autentyczności rozmowa o tym, że przebudzenie często zaczyna się wtedy, gdy wszystko się sypie.

    Jeśli czujesz, że to o Tobie – posłuchaj. Może to właśnie Twój moment. 💛

    Chcesz tak jak Wojtek zostać trenerem Metody Tippinga?

    Sprawdź najbliższy kurs: tiny.pl/64j9y_bv

    NARZĘDZIA DO PRACY Z METODĄ TIPPINGA:
    📄 Darmowy arkusz Radykalnego Wybaczania: metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📘 Kurs online „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-
    📖 Historia Jill – jak to się zaczęło: metoda-tippinga.pl/web/historia-jill/
    ☕ Wesprzyj nasz podcast Kup wirtualną kawę i pomóż nam tworzyć kolejne odcinki: buycoffee.to/metodatippinga
    💌 Sesje Metodą Tippinga / współpraca:
    info@metoda-tippinga.pl
    www.metoda-tippinga.pl
    💖 Rozwiąż Test Stylów Przywiązania: kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/test-style…
    Chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o nowych odcinkach, wydarzeniach i warsztatach?
    Dołącz do newslettera i odbierz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”: 👉 kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting…

    Kilka słów o prowadzącej: Magdalena Czaja – założycielka Instytutu Metody Tippinga, terapeutka i mentorka relacji. Nominowana do tytułu Kobieta Roku Forbes Women 2024 w kategorii „działalność społeczna”.

    Łączy duchowość z praktyką psychologiczną, pomagając ludziom wracać do siebie i żyć w zgodzie z sercem.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 3 Min.
  • RW121: Mam prawo czuć to co czuję. O sile Radykalnego Wybaczania
    Sep 28 2025
    Odc. 121: Mam prawo czuć to co czuję. O sile Radykalnego Wybaczania

    W tym odcinku Magdalena Czaja, szefowa Instytutu Metody Tippinga opowiada o najważniejszych zagadnieniach metody Tippinga, jak ta metoda zmienia perspektywę patrzenia na trudne wydarzenia i pozwala szybciej wychodzić z roli ofiary. Dzieli się osobistymi historiami, które pokazują, jak codzienne sytuacje mogą stać się lekcją i okazją do rozwoju.

    Rozmawiamy także z Sarą i Olgierdem ze studia 312, osobami, które od lat towarzyszą nagraniom podcastu i z perspektywy „świadków zza kamery” opowiadają, jak kontakt z tą filozofią wpłynął na ich własne życie i rozwój.

    W odcinku usłyszysz m.in. o:
    czym jest metoda Tippinga i czym różni się od innych metod pracy z emocjami,
    czym jest duchowy bypass i dlaczego nie prowadzi do prawdziwego uzdrowienia,
    dlaczego powiedzenie sobie „mam prawo czuć to, co czuję” jest kluczowe w procesie,
    jak doświadczenia z codzienności mogą stać się punktem zwrotnym w rozwoju,
    jak praktyka Radykalnego Wybaczania zmienia sposób patrzenia na relacje i życie.
    To szczera rozmowa o tym, jak duchowość przenika codzienność, nawet w momentach kryzysu.

    🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv
    ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
    Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga
    🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
    📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga

    „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/

    📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

    Rozwiąż Test Stylów Przywiązania! LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/test-style-przywiazania/style-przywiazania/

    💌 SESJE METODĄ TIPPINGA
    Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
    Napisz: info@metoda-tippinga.pl

    🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
    Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9
    Booking: shataqs.booking@gmail.com
    Kontakt: shataqs.contact@gmail.com
    Web: www.ShataQS.com

    FB: www.facebook.com/ShataQS
    IG: www.instagram.com/shataqs/
    YT: www.youtube.com/@shataqs8110
    SF: https://open.spotify.com/artist/5xlqfXGTn6kq5lRVh3bRN4
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    50 Min.
  • RW 120: Gość specjalny ShataQS - o muzyce, duszy i drodze Feniksa
    Sep 7 2025
    W tym wyjątkowym odcinku Magdalena Czaja gości ShatęQS – artystkę, której muzyka porusza serca i dusze. Rozmawiamy o jej artystycznej drodze, duchowości, Radykalnym Wybaczaniu i sile autentyczności. ShataQS, znana m.in. z programów „Szansa na sukces”, „Must Be The Music” i „The Voice of Poland”, dziś działa pod pseudonimem, który – jak się okazuje – powstał całkiem przypadkowo, ale odzwierciedla jej unikalną tożsamość.

    Opowiada o swojej ścieżce twórczej, która naturalnie przerodziła się w duchową misję – poprzez muzykę niesie ważne przesłania, wspiera procesy wewnętrznej przemiany i inspiruje do życia w zgodzie ze sobą. Dowiesz się, jak powstała „Wilczyca”, dlaczego scena nigdy nie była jej celem samym w sobie, oraz jak duchowy rozwój i metoda Radykalnego Wybaczania pomogły jej wrócić do prawdziwej siebie.

    To rozmowa pełna mądrości, odwagi i czułości – dla wszystkich, którzy czują, że czas wreszcie stać się sobą.

    Możesz zrobić sobie krótkie i pomocne ćwiczenie w nazywaniu swoich emocji.
    30:41

    ShataQS to artystka, której muzyka od lat wzbogaca polską scenę swoim niepowtarzalnym stylem i wrażliwością. Szerokiej publiczności dała się poznać, wygrywając finał programu „Szansa na Sukces” (2001) oraz zdobywając pierwsze miejsce w szóstej edycji „Must Be The Music. Tylko muzyka” (2013). Do serc trafiła poprzez jej polskojęzyczne płyty „FENIX” oraz „WEDA”, w których spisała swoje głębokie przemyślenia na temat szukania siebie w obecnym świecie. Od najmłodszych lat potrafiła dostrzegać zależności pomiędzy zdarzeniami co przyciągnęło jej uwagę do bacznego przyglądania się zjawiskom, światu a w późniejszym czasie, dość znacząco Sobie. Umiejętność obserwowania i chęć rozumienia zdarzeń by nadać im sens pomogło jej przejść tzw. „Drogę Fenix’a”, której doświadczenia i przemyślenia spisała właśnie na płytach Fenix oraz WEDA. Sama o sobie mówi, że nie przekazuje nic nowego, lecz raczej przypomina o czymś co wszyscy dość dobrze znamy i wiemy, ale często o tym nie pamiętamy. Jest przypominajką dobrych wartości, dawnych praktycznych prawd i zachęca do skierowania się ku nawiązaniu lepszej relacji z samym sobą.
    Obecnie pracuje nad nowym krążkiem, którego premierowe kompozycje wybrzmią już podczas zbliżającej się trasy koncertowej „WRACAM”.

    Listopad 2025
    07.11 – Zakopane – Kombinat – miejsce wielu pasji
    08.11 – Kielce – Studencki Klub WSPAK
    09.11 – Warszawa – Terminal Kultury Gocław
    10.11 – Brześć Kujawski – BCKiH Wahadło
    14.11 – Bielawa – MOKiS, Sala Teatru Robotniczego
    15.11 – Słubice – w ramach Festiwalu transVOCALE
    16.11 – Zielona Góra – Piwnica Artystyczna Kawon

    Grudzień 2025
    05.12 – Rzeszów – DK Przybyszówka
    06.12 – Opole – Studenckie Centrum Kultury UO, Sala Widowiskowa
    07.12 – Sosnowiec – Miejski Klub im. Jana Kiepury, Sala MUZA

    Link do biletów: https://www.shataqs.com/koncerty

    Jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach.

    LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/
    🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv

    ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
    Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

    🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
    📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga

    „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/

    📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

    💌 SESJE METODĄ TIPPINGA

    Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
    Napisz: info@metoda-tippinga.pl

    🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
    Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9
    Booking: shataqs.booking@gmail.com
    Kontakt: shataqs.contact@gmail.com

    Web: www.ShataQS.com
    FB: www.facebook.com/ShataQS
    IG: www.instagram.com/shataqs/
    YT: www.youtube.com/@shataqs8110
    SF: https://open.spotify.com/artist/5xlqfXGTn6kq5lRVh3bRN4
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 3 Min.
  • Sprawdź co mówią o związku - Wasze Style Przywiązania! Magdalena Czaja i Olga Palka
    Sep 7 2025
    Rozwiąż Test Stylów Przywiązania! LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/test-style-przywiazania/style-przywiazania/

    Dlaczego jedni potrzebują więcej bliskości, a inni więcej przestrzeni?
    W tym odcinku Magdalena Czaja i Olga Palka rozmawiają o stylach przywiązania – wzorcach, które kształtują się już w dzieciństwie i wpływają na to, jak kochamy, tęsknimy, reagujemy na oddalenie i bliskość.

    Styl przywiązania to nie wyrok, to punkt wyjścia. A zrozumienie go może być przełomem w budowaniu dojrzalszej, bardziej świadomej relacji.
    Na koniec zaproszenie do refleksji: jak reagujesz, gdy Twój partner się oddala, albo zbliża?
    Posłuchaj i sprawdź, co to mówi o Twoim stylu miłości.
    Zrób sobie i swojemu partnerowi test - jakie macie style przywiązania, który przygotowaliśmy specjalnie przy okazji tego odcinka.

    Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.

    Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.

    Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
    z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
    www.metoda-tippinga.pl

    🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach.
    LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/

    🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv

    ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
    Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

    🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
    📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga
    „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/
    📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

    💌 SESJE METODĄ TIPPINGA
    Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
    Napisz: info@metoda-tippinga.pl

    🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
    Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9

    📽️ SUBSKRYBUJ:
    YouTube: / @metodatippinga
    Facebook: https://www.facebook.com/metodatippin...
    Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvP...
    Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/rady...
    Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

    📞 KONTAKT:
    www.metoda-tippinga.pl
    www.magdalenaczaja.com
    email: info@metoda-tippinga.pl
    telefon: 606 245 198

    Rozwiąż Test Stylów Przywiązania! LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/test-style-przywiazania/style-przywiazania/

    #RadykalneWybaczanie #MagdalenaCzaja #podcast #WewnętrznaPrzemiana #Uzdrowienie #Wybaczenie #RozwójOsobisty #ColinTipping #kłótnie #czterejjeźdźcy #relacje #miłość #związki #rozmowyosercu #partnerstwo #emocje #bliskość #radkalnewybaczanie #nowycykl #premiera #podcastrelacyjny #MagdaCzaja #OlgaPalka #MiłośćBliskośćPartnerstwo #Lovefiting25 #instytutmetodytippinga #podcastradykalnewybaczanie
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    27 Min.
  • Bycie w związku nie poprawia poczucia własnej wartości. Zapraszają Magdalena Czaja i Olga Palka
    Aug 10 2025
    „Nie jestem dość dobra dla niego.”„Gdyby naprawdę mnie poznał, odszedłby.”„Ona zasługuje na kogoś lepszego.”Ile razy to sobie powiedziałaś lub pomyślałeś? Ten wewnętrzny głos, cichy, ale wytrwały, potrafi skutecznie podkopać każdy, nawet najbardziej obiecujący związek.W tym odcinku przyglądamy się:skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości i jakie doświadczenia z dzieciństwa, relacji czy kultury je kształtują,- jak objawia się ono w relacji: przez zazdrość, testowanie partnera, lęk przed odrzuceniem, unikanie bliskości czy nadmierne dopasowywanie się,- jak może się ukrywać pod pozorem „dbania o siebie” perfekcyjnie dopracowany wygląd, samorozwójz przymusu, kontrolowanie każdej emocji... wszystko po to, by „zasłużyć” na akceptację, zamiast płynąć z autentycznej miłości do siebie.Pojawia się też ważna refleksja: Jak mówisz do siebie w chwilach konfliktu? To, jak traktujesz siebie, wpływa na to, jak pozwalasz traktować się innym.Na koniec narzędzia Radykalnego Wybaczania: przebaczenie sobie dawnych wyborów, błędów i słabości nie oznacza ich zapomnienia, lecz otwiera przestrzeń na większą czułość wobec siebie i prawdziwą, dojrzałą miłość.Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”. Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:www.metoda-tippinga.pl🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach. LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga„Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...💌 SESJE METODĄ TIPPINGAMyślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!Napisz: info@metoda-tippinga.pl🫱🫲 WSPÓŁPRACA:Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9📽️ SUBSKRYBUJ:YouTube: / @metodatippinga Facebook: https://www.facebook.com/metodatippin...Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvP...Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/rady...Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...📞 KONTAKT:www.metoda-tippinga.plwww.magdalenaczaja.comemail: info@metoda-tippinga.pltelefon: 606 245 198#RadykalneWybaczanie #MagdalenaCzaja #podcast #WewnętrznaPrzemiana #Uzdrowienie #Wybaczenie #RozwójOsobisty #ColinTipping #kłótnie #czterejjeźdźcy #relacje #miłość #związki #rozmowyosercu #partnerstwo #emocje #bliskość #radkalnewybaczanie #nowycykl #premiera #podcastrelacyjny #MagdaCzaja #OlgaPalka #MiłośćBliskośćPartnerstwo #Lovefiting25 #instytutmetodytippinga #podcastradykalnewybaczanie
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    29 Min.
  • Kiedy „daję za dużo”, czyli o nierówności emocjonalnej w związku. Zapraszają: M. Czaja i O. Palka
    Aug 10 2025
    W wielu relacjach jedna osoba daje więcej: więcej czasu, troski, energii, zaangażowania, podczas gdy druga osoba głównie bierze. Taka nierównowaga może prowadzić do wypalenia, frustracji i poczucia niewidzialności. Skąd się to bierze i co z nią zrobić?

    W tym odcinku mówimy o:
    • mechanizmie nadmiernego dawania, który często wynika z lęku przed odrzuceniem i głębokiego przekonania, że na miłość trzeba zasłużyć,
    • - różnicy między dawaniem z lęku a dawaniem z pełni – kiedy to, co dajemy, płynie z otwartego serca, a nie potrzeby kontroli czy nadziei na odwzajemnienie,
    • znaczeniu zgody na wzajemność i uczeniu się... przyjmowania.

    Pojawia się też konkretne ćwiczenie do wykonania, proste, ale potrafi otworzyć oczy.
    Na koniec, jak zawsze, sięgamy po narzędzia Radykalnego Wybaczania, tym razem do pracy z archetypem „ratownika” i przekonaniem: „muszę się ciągle starać, żeby zasłużyć na miłość”.

    To odcinek dla wszystkich, którzy czują, że dają za dużo i są gotowi odzyskać równowagę.
    Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.

    Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.

    Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
    z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
    www.metoda-tippinga.pl

    🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach.
    LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/

    🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv

    ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
    Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

    🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
    📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga
    „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/
    📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

    💌 SESJE METODĄ TIPPINGA
    Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
    Napisz: info@metoda-tippinga.pl

    🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
    Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9

    📽️ SUBSKRYBUJ:
    YouTube: / @metodatippinga
    Facebook: https://www.facebook.com/metodatippin...
    Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvP...
    Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/rady...
    Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

    📞 KONTAKT:
    www.metoda-tippinga.pl
    www.magdalenaczaja.com
    email: info@metoda-tippinga.pl
    telefon: 606 245 198

    #RadykalneWybaczanie #MagdalenaCzaja #podcast #WewnętrznaPrzemiana #Uzdrowienie #Wybaczenie #RozwójOsobisty #ColinTipping #kłótnie #czterejjeźdźcy #relacje #miłość #związki #rozmowyosercu #partnerstwo #emocje #bliskość #radkalnewybaczanie #nowycykl #premiera #podcastrelacyjny #MagdaCzaja #OlgaPalka #MiłośćBliskośćPartnerstwo #Lovefiting25 #instytutmetodytippinga #podcastradykalnewybaczanie
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    28 Min.
  • Jak rozmawiać o finansach bez kłótni? Zapraszają Magdalena Czaja i Olga Palka
    Aug 10 2025
    Pieniądze to jeden z najczęstszych tematów kłótni w związkach. Choć są tylko narzędziem, potrafią wywołać ogromne emocje, od wstydu i lęku po złość i poczucie winy. Dlaczego tak się dzieje i jak sprawić, by rozmowa o finansach nie kończyła się konfliktem?

    W tym odcinku przyglądamy się:
    • najczęstszym problemom, które pojawiają się w relacjach – od różnych stylów wydawania pieniędzy, przez ukrywanie wydatków, aż po brak wspólnej wizji finansowej,
    • sposobom na spokojne i konstruktywne rozmowy o pieniądzach, z otwartością, szacunkiem i jasnymi zasadami,
    • - narzędziom Radykalnego Wybaczania, które pomagają dotrzeć do emocji i przekonań związanych z pieniędzmi wyniesionych z dzieciństwa lub poprzednich związków.

    To odcinek dla tych, którzy chcą budować partnerską relację także w obszarze finansów: bez tajemnic, bez wstydu, bez walki o kontrolę.

    Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.

    Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.

    Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
    z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
    www.metoda-tippinga.pl

    🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach. LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/

    🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv

    ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
    Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

    🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
    📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga
    „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/
    📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

    💌 SESJE METODĄ TIPPINGA
    Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
    Napisz: info@metoda-tippinga.pl

    🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
    Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9

    📽️ SUBSKRYBUJ:
    YouTube: / @metodatippinga
    Facebook: https://www.facebook.com/metodatippin...
    Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvP...
    Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/rady...
    Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

    📞 KONTAKT:
    www.metoda-tippinga.pl
    www.magdalenaczaja.com
    email: info@metoda-tippinga.pl
    telefon: 606 245 198

    #RadykalneWybaczanie #MagdalenaCzaja #podcast #WewnętrznaPrzemiana #Uzdrowienie #Wybaczenie #RozwójOsobisty #ColinTipping #kłótnie #czterejjeźdźcy #relacje #miłość #związki #rozmowyosercu #partnerstwo #emocje #bliskość #radkalnewybaczanie #nowycykl #premiera #podcastrelacyjny #MagdaCzaja #OlgaPalka #MiłośćBliskośćPartnerstwo #Lovefiting25 #instytutmetodytippinga #podcastradykalnewybaczanie
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    32 Min.
  • Gdy partner staje się lustrem: duchowość w relacji. Zapraszają Magdalena Czaja i Olga Palka
    Aug 10 2025
    Czy związek może być czymś więcej niż tylko byciem razem? W tym odcinku zapraszamy do spojrzenia na relację z partnerem jako na drogę duchowego wzrastania. Rozmawiamy o tym, jak bliskość może stać się lustrem, w którym odbijają się nasze najgłębsze rany, mechanizmy obronne i nieuświadomione przekonania.

    Dowiesz się:
    🟡 czym jest “święty związek” i jak praktykować go na co dzień,
    🟡 jak nie uciekać przed trudnymi emocjami, ale traktować je jako okazję do rozwoju,
    🟡 dlaczego miłość to nie tylko uczucie, lecz świadomy wybór,
    🟡 jak wykorzystać konflikty jako lekcje, a nie wyroki,
    🟡 oraz jak praktyka Radykalnego Wybaczania może pomóc ci odkryć prawdę o sobie dzięki relacji z drugim człowiekiem.

    Na koniec zapraszamy cię do refleksji i odpowiedzi na pytanie: „Co twój związek mówi o tobie?”
    Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.

    Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.

    Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
    z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera: www.metoda-tippinga.pl

    🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach. LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/

    🛜 Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv
    ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
    Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

    🛠️ NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
    📖 Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
    📖 Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga
    „Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/

    📖 Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

    💌 SESJE METODĄ TIPPINGA
    Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
    Napisz: info@metoda-tippinga.pl

    🫱🫲 WSPÓŁPRACA:
    Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz: https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9

    📽️ SUBSKRYBUJ:
    YouTube: / @metodatippinga
    Facebook: https://www.facebook.com/metodatippin...
    Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvP...
    Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/rady...
    Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

    📞 KONTAKT:
    www.metoda-tippinga.pl
    www.magdalenaczaja.com
    email: info@metoda-tippinga.pl
    telefon: 606 245 198

    #RadykalneWybaczanie #MagdalenaCzaja #podcast #WewnętrznaPrzemiana #Uzdrowienie #Wybaczenie #RozwójOsobisty #ColinTipping #kłótnie #czterejjeźdźcy #relacje #miłość #związki #rozmowyosercu #partnerstwo #emocje #bliskość #radkalnewybaczanie #nowycykl #premiera #podcastrelacyjny #MagdaCzaja #OlgaPalka #MiłośćBliskośćPartnerstwo #Lovefiting25 #instytutmetodytippinga #podcastradykalnewybaczanie
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    31 Min.