"Swipe, match… désillusion"

On y croit. Encore. Mais à chaque fois on est confrontés à la même vérité que sont les applis de dating

Dans cet épisode, on plonge avec humour dans la jungle des applis de rencontre.

Alors, les apps de dating, eldorado de l’amour ou simple supermarché de l’ego ?

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a toutes déjà rêvé de tout plaquer et de recommencer ailleurs…

Mais entre l’envie et l’action, il y a un monde. Peur, doutes, excuses ?

Aujourd’hui, on décrypte ce qui nous retient et comment enfin oser se lancer."

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On croit toujours qu’on a le temps. Le temps de rappeler, le temps de dire "je t’aime", le temps d’organiser ce dîner qu’on repousse depuis des mois. On se dit qu’il y aura toujours un prochain Noël, une prochaine occasion, une prochaine conversation.

Jusqu’au jour où il n’y en a plus...

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allez, avoue. À 20 ans, tu t’es dit qu’à 30, tout serait calé. Puis à 30 ans, tu t’es dit qu’à 40, tu serais une adulte accomplie, sereine, avec une vie bien rangée et des certitudes inébranlables.

Tout devait se goupiller à peu près comme ça,...sauf que la réalité, c’est que… personne n’a filé le mode d’emploi.

On en discute dans l'épisode du jour

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bon, on va pas se mentir, la vie d'adulte, c’est un peu comme un jeu de société où, parfois, tu perds des pions. Et ces pions, ce sont tes amis. Eh ouais, tu as beau faire de ton mieux, certains disparaissent au fur et à mesure. Des amis d'enfance aux amis de circonstances , retour sur ces amis que l'on perd en chemin.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je ne suis pas assez bien." Cette pensée parasite qui alimente le syndrome de l'imposteur, le manque de confiance en soi et la peur du jugement. Toujours chercher à prouver sa valeur, se comparer aux autres, douter de soi… Et si le vrai problème venait du regard que l’on porte sur soi-même ? Dans cet épisode, on explore comment dépasser ces blocages et enfin s’accepter tel que l’on est.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être seul(e), ça fait peur, non ? Peur du silence, du regard des autres, de cette petite voix intérieure qui juge et doute… Pourtant, et si la solitude n’était pas une ennemie mais une alliée ? 💡

Dans cet épisode, on déconstruit ensemble les idées reçues sur la solitude

Prends un café, installe-toi confortablement, et voyons ensemble pourquoi être seul(e), ce n’est pas une fatalité… mais une force.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a celles et ceux qui avancent sans jamais se retourner… et puis il y a ceux qui gardent précieusement des souvenirs comme des trésors, qui revisitent mille fois certaines scènes en cherchant une fin alternative, qui ressassent, analysent, et se demandent : « et si ? ».

Comme si le passé détenait encore les réponses à l’avenir.

Mais à quel moment s’accrocher devient un frein ?

À quel moment les souvenirs se transforment-ils en boulets qui empêchent d’avancer ?

Aujourd’hui, on explore cette frontière floue entre nostalgie et stagnation, et surtout, comment on apprend – ou pas – à lâcher prise.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.