Overcoming Perfectionism:. A Guide
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Overcoming Perfectionism:. A Guide
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Über diesen Titel
Key Takeaways:.
- Understand the impact of perfectionism on mental health and daily life
- Discover coping mechanisms for managing unrealistic expectations
- Embrace growth mindset and resilience in the face of setbacks
Target Audience:. Individuals struggling with perfectionism, seeking personal development, or aiming to improve their work-life balance.
Episode Tags:. Perfectionism, Mental Health, Self-Acceptance, Resilience, Growth Mindset
Podcast Category:. Health & Fitness Mental Health
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