In dieser Folge geht es darum, warum der Leistungsgedanke in vielen Unternehmen an Klarheit verloren hat und welche Folgen das hat. Volkmar Helfrecht und Prof. Dr. Ingo Striepling zeigen, wie ein Ungleichgewicht zwischen Fördern und Fordern entsteht, wenn Führungskräfte aus Harmoniebedürfnis zu nachsichtig agieren. Statt Kuschelkurs braucht es klare Erwartungen, konsequentes Feedback und die Haltung eines guten Trainers. Schlechte Stimmung, Fehler oder unzureichende Leistung dürfen nicht aus Angst vor Verletzungen toleriert werden. Wertschätzung für gute Ergebnisse und konstruktives Feedback bei Schwächen gehören zusammen. Denn Rückmeldungen sind kein Angriff, sondern eine Investition in die Zukunft.

In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema „Kraft tanken“. Denn wer anderen Energie geben möchte, muss auch selbst neue Kraft schöpfen. Gemeinsam wird beleuchtet, was echte Entspannung verleiht und wie Sie Ihre persönlichen Kraftquellen erkennen können. Dabei erhalten Sie praktische Beispiele, die zeigen, wie unterschiedlich diese Quellen sein können und warum es wichtig ist, den eigenen Weg des Ausprobierens zu gehen. Die Episode lädt dazu ein, bewusst innezuhalten, neue Routinen zu testen und herauszufinden, welche Aktivitäten oder Pausen Ihnen helfen, Ihre Energie nachhaltig zu stärken.

In dieser Podcast-Folge geht es um das Konzept der „Stillen Stunde“. Eine feste Zeit am Tag, in der konzentriert gearbeitet und Ablenkungen bewusst ausgeschaltet werden. Dabei wird thematisiert, wie ständige Unterbrechungen zu Stress führen und wie man durch klare Routinen wieder echte Entspannung findet. Die Episode zeigt, wie Sie im Büro kommunizieren können, dass Sie gerade fokussiert arbeiten – mit praktischen Beispielen, die leicht umzusetzen sind. Außerdem erfahren Sie, welche Ablenkungen sich gezielt verhindern oder verringern lassen und wie die Stille Stunde hilft, Aufgaben effizienter zu erledigen und den Arbeitsalltag spürbar zu entlasten