• #199 Erlernte Hilflosigkeit und Submission
    Nov 27 2025

    Diese Folge ist eine der ganz besonderen Folgen.


    Warum?


    Weil es generell sehr wichtig ist, den Unterschied zwischen erlernter Hilflosigkeit und Submission zu kennen.

    Aber vor allem ist es für diejenigen wichtig, die sich in ihrer gefühlten Submission gerade (oder schon seit Jahren) unwohl oder vielleicht sogar eingesperrt fühlen.


    Wozu?


    Wenn man erkennt, welchem Muster man folgt, kann man es erkennen und verändern.

    Diese Folge soll allen dazu dienen, sich darüber bewusst zu werden, welch großes Geschenk es ist, sich seiner ganz eigenen WAHREN Submission zu nähern.

    Im wahrsten Sinne.


    Und an alle dominanten Menschen da draußen: Hört auch ihr gut hin - ihr habt Verantwortung.


    Und an alle, die bisher nichts mit BD$M zu tun hatten: Hört auch ihr gut hin - die schwarz bunte-Welt bietet uns auch hier wieder mal eine Weisheit, die dem ganzen Leben dient.

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  • #198 Ist das Universum ein Sadist?
    Nov 20 2025

    Was für ein Wochenende…

    Manchmal fragt man sich ja wirklich, was zum Himmel oder zur Hölle bestimmte Ereignisse sollen.

    In dieser Folge nehme ich euch mit in ein Wochenende, von dem ich selber überrascht war. Von Hass, zu Wut über Schadenfreude (im wahrsten Sinne) bis hin zu purem Stolz.

    Und am Ende siegte ein sehr dominantes Gefühl: wie geil es sich anfühlt, wenn man bei sich bleibt. Immer und immer wieder. Das Ergebnis davon ist nämlich, dass einem selbst ein Einbruch ins Auto nicht mehr so viel ausmacht und man am Ende sogar fast drüber lachen kann - nachdem man das Universum kurz gefragt hat, ob es einen verar*** will.

    BeiDirSein&Machen ist DIE Lösung für ein selbstbestimmtes Leben.

    Und wie das geht, zeige ich euch in dieser Folge - an meinem eigenen Beispiel.

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  • #197 Wenn du durchhältst, wirst du belohnt
    Nov 13 2025

    Na, woran denkst du, wenn du den Titel liest?


    Neben einer wunderbaren Spielmöglichkeit ist "durchhalten" auch etwas, das du für dich nutzen kannst, statt nur zu leiden. Alles wieder eine Frage der Perspektive. Denn sobald du diese eine Sache verstehst und verinnerlichst, wirst du umso mehr Spaß am sogenannten Durchhalten haben.


    Egal, ob du gerade im Wartezimmer sitzt oder auf Knien auf neue Anweisungen wartest. ;)

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  • #196 BDSM bereuen - Ist es wirklich so schlimm, Teil davon zu sein?
    Nov 6 2025

    Wie ging noch der Spruch zum Thema "Reue"?


    Reue ist etwas, das uns zwar auffallen darf, aber sie darf uns nicht "auf" die Knie zwingen. Jeder Mensch macht Dinge, die man im Nachhinein entweder vergessen will oder über die man im besten Fall schmunzelt. Letzteres ist mir in dieser Folge passiert - und ich bin sehr dankbar darüber.


    Denn auch hier gilt: sobald man sich selbst überall mit hin nimmt, ist Reue kein Thema mehr. Denn alles, was wir erleben, dient uns. Vertrau mir. Vertrau dir.

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  • #195 Storytime - Das passiert, wenn du dich öffnest
    Oct 30 2025

    Mir dienen Geschichten immer, um mich besser erinnern zu können.

    Deshalb bleiben wir noch ein wenig im realen Märchen der Selbstbestimmung.


    Denn sobald du verinnerlichst, wie wichtig es ist, bei sich zu sein - um erst dann weiterzugehen - wirst du deinen Weg finden. In die BDSM-Welt rein, aus deiner bisherigen raus oder in deinen ganz eigenen entspannten Alltag.

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  • #194 Diese 3 Eigenschaften führen dich zu dir
    Oct 23 2025

    Es ist wieder einmal Storytime.


    Wie wunderbar und einfach es doch ist, alltägliche Erfahrungen auf BDSM anzuwenden. Ich habe etwas spannendes erlebt und in dieser Folge biete ich dir 3 Eigenschaften an, die dich dazu bringen, ebenso grandiose Erlebnisse erfahren zu dürfen.


    Denn durch diese Geschichte wird wieder einmal deutlich, wie dienlich es ist, wenn du BeiDirSein&Machen immer bei dir trägst und es auslebst - egal, ob im Alltag oder einer Session (mit einer Domina oder als Paar).

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  • #193 Wie sieht deine BDSM Zukunft aus? Hast du eine?
    Oct 16 2025

    Das Leben besteht aus Phasen. In diesen Phasen sammeln wir Erfahrungen und gehen mit ihnen weiter.


    Für manche Menschen ist BDSM ein fester Bestandteil, der sie durch sämtliche Phasen führt.

    Für manche verändert sich das eigene BDSM innerhalb geraumer Zeit.

    Für manche ist es eine Phase, die irgendwann ein Ende hat.


    Alle Varianten sind völlig ok und dürfen co-existieren.


    Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wie dein BDSM wohl in der Zukunft aussehen könnte? Diese Folge bietet einen Impuls, Antworten zu bekommen.

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  • #192 Prägt deine Vergangenheit dein BDSM von heute?
    Oct 9 2025

    Nicht alles ist, wie es scheint.


    Das weiß sicher keine Welt so gut, wie die des BDSM. Und selbst Menschen, die sich (schon lange) darin aufhalten, werden oft eines Besseren belehrt, sobald sie einmal darauf aufmerksam gemacht werden, was sie denn da gerade tun. Und gleichzeitig kann BDSM auch schlicht das sein, was es oft ist: eine wahnsinnig tolle Möglichkeit, sich und/oder den Partner zu entdecken.


    Frei nach dem Motto "alles kann, nichts muss" schauen wir uns heute eine Variante an, die für dich gelten kann - aber eben nicht muss. Sieh es als Impuls und achte einmal darauf, was er mit dir macht.

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