Nicht genug sein nach dem Seitensprung deines Partners – so heilst du Titelbild

Nicht genug sein nach dem Seitensprung deines Partners – so heilst du

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Über diesen Titel

 In dieser Folge spricht Vera Matt darüber, wie es sich anfühlt, nach einem Seitensprung des Partners oder der Partnerin das Gefühl zu haben, nicht genug zu sein – und wie du beginnen kannst, diesen Schmerz zu heilen. Themen dieser Episode: Warum Untreue so tiefe Selbstzweifel auslöst Typische Gedanken und Gefühle nach einem Betrug Der Kreislauf aus Schuld, Scham und Selbstwertzweifeln Erste Schritte, um wieder zu dir selbst zu finden Praktische Tipps für deinen Heilungsweg Wie du lernen kannst, wieder zu vertrauen – vor allem dir selbst Wichtige Takeaways: Deine Gefühle sind vollkommen normal und berechtigt Heilung braucht Zeit und Verständnis für dich selbst Du bist mehr als der Schmerz, den du gerade fühlst Weiterführende Ressourcen & Kontakt: Du möchtest deine Geschichte teilen oder Unterstützung? Schreib Vera eine Nachricht über Instagram (@veramatt) oder per Mail an [deine Mailadresse]. Weitere Impulse findest du auf Veras Webseite: [deinewebseite.de] Teile die Folge gern mit Menschen, für die dieses Thema wichtig ist. Abonniere den Podcast, um keine weitere Folge zu verpassen!
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