Mein Burnout war das Startsignal mich mit meinen Traumata auseinanderzusetzen! Titelbild

Mein Burnout war das Startsignal mich mit meinen Traumata auseinanderzusetzen!

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Über diesen Titel

 Zum einen, weil Trauma und Konsumstörungen eng zusammenhängen. Zum anderen, weil dieses Thema absolut unterschätzt und zu wenig Aufmerksamkeit bekommt. Doch der Podcast heißt auch „Trauma als Chance“, weil wir zeigen wollen, dass in jedem Trauma auch eine Chance steckt. Und dies beweist Stella Falkenberg, Steffi’s heutiger Gast. Sie selbst lebt mit Traumata und diese Jahrzehntelang ignoriert bzw. war sich auch nicht allem so bewusst. Bis zu einem Wendepunkt in ihrem Leben, der alles verändert hat und damit beweist Sie, es ist nie zu spät für dafür! Heute hat sie daraus wunderbare Stärken gezogen und ihr Leben umgekrempelt, hat sich selbst in ihrer Mutterrolle verändert und ein neues Leben begonnen. Was genau sie verändert hat und was sie heute macht, das erzählt sie in dieser tollen und wertvollen Podcastfolge! Außerdem gibt sie noch zahlreiche Tipps, die jeder sinnvoll für sich nutzen kann.

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