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MariTé, Spiragli di luce

MariTé, Spiragli di luce

Von: MariTé Kabutakapua
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Über diesen Titel
Spiragli di Luce è il podcast che accompagna le donne a ritrovare se stesse dopo una relazione tossica o un momento di profonda trasformazione interiore.

Ogni settimana, MariTé Kabutakapua — Mindfulness Coach, Musicoterapista, Coach di terapia con il diario, attivista per i diritti delle donne e sopravvissuta a più di una relazione tossica , condivide storie vere, strumenti pratici e riflessioni per aiutarti a trasformare la ferita in forza e a riscoprire chi sei davvero.

Se sei pronta a rinascere, un passo alla volta, questo è il tuo spazio sicuro.

✨ Ascolta, respira, torna a casa, dentro di te.

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  • #57 Ricomincia Ora

    #57 Ricomincia Ora
    Aug 9 2025
    C’è un’estate che cambia tutto. Non perché fai grandi cose, ma perché torni a te stessa.
    In questo episodio, ti accompagno a riconoscere che rallentare non significa fallire: è spesso il primo passo verso la rinascita.
    Ti racconto la mia storia, e ti mostro come piccoli gesti quotidiani possano riaccendere l’energia vitale.

    ✨ Scopri perché scegliere te stessa è urgente e necessario.
    ✨ Ascolta le 3 chiavi per rinascere durante l’estate.
    ✨ Entra con me in Fenice Academy, il mio spazio trasformativo per donne in rinascita.

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    9 Min.
  • #56 Il mio amore lo cambierà

    #56 Il mio amore lo cambierà
    Jul 19 2025
    🎙️ Benvenuta nei tuoi Spiragli di Luce Questo è lo spazio dove puoi respirare, ricordarti chi sei e ricominciare. Qui parliamo di rinascita dopo una relazione tossica, di amore per se stesse, di spiritualità pratica, di coraggio e di libertà.

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    6 Min.
  • #55 LA CALAMITA

    #55 LA CALAMITA
    May 17 2025
    Non hai colpa, non hai responsabilità per come sei stata trattata nella relazione tossica o narcisistica in cui ti sei trovata.Ma puoi evitare che accada ancora.
    In questo episodio ti spiego come iniziare davvero a liberarti.

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    20 Min.
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