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Mama will reden

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Von: Saskia Dierkes
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Willkommen bei Mama will reden – dem Podcast für berufstätige Mütter, die Familie, Beruf und Beziehung in Einklang bringen wollen, ohne sich selbst dabei zu vernachlässigen. Ich bin Saskia Dierkes, Managerin, Business-Coach, Mutter und Gründerin der BeAlice-App. Jede Woche teile ich in knackigen, praxisnahen Episoden klare und umsetzbare Lösungen für die Herausforderungen, denen wir uns als Working Moms stellen müssen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du wertvolle Tipps, konkrete Lösungen und inspirierende Beispiele anderer Mütter suchst. Egal, ob es um das Management von Mental Load, Selbstverwirklichung oder den Balanceakt zwischen Karriere und Familie geht – hier findest du ehrliche Gespräche und motivierende Impulse für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag. In unserer BeAlice-Community geht es darum, echte Verbindung und Vertrauen aufzubauen. Darum erwarten dich sowohl spannende Interviews mit inspirierenden Frauen als auch handfeste Coaching-Tipps für mehr Gelassenheit und Klarheit im Alltag. ✨ Vereinbarkeit von Familie und Beruf ✨ Berufstätige Mutter ✨ Mental Load und Carearbeit ✨ Tipps für Mütter, Hacks für den Alltag, Impulse zur Selbstverwirklichung ✨ Teilzeit, Gleichberechtigung und Coaching für Mütter Abonniere „Mama will reden” und finde jede Woche neue Inspirationen für dein Leben als Working Mom – kraftvoll, authentisch und immer auf den Punkt.YouParents GmbH Sozialwissenschaften
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  • Madame Moneypenny - Elternsein & Geld

    Madame Moneypenny - Elternsein & Geld
    Oct 14 2026
    „Das Einkommen gehört uns beiden. Die Rentenlücke gehört nur mir.“ Er verdient mehr. Also reduziert sie ihre Arbeitszeit. Klingt logisch, oder? Was viele Paare dabei übersehen: Die Entscheidung kostet Frauen nicht nur heute Gehalt. Sie verlieren Rentenansprüche, Möglichkeiten zum Vermögensaufbau und oft auch langfristige Karrierechancen. Und das betrifft nicht nur Frauen mit geringem Einkommen. In dieser Sonderfolge von Mama will reden spreche ich mit Natascha Wegelin, Gründerin von Madame Moneypenny und SPIEGEL-Bestseller-Autorin, darüber, wie finanzielle Ungleichheit in Familien entsteht und was berufstätige Mütter dagegen tun können. Wir diskutieren, warum ein eigenes Konto noch keine finanzielle Unabhängigkeit bedeutet, was ein wirklich faires Drei-Konten-Modell ausmacht und wie Paare finanzielle Nachteile durch Elternzeit und Teilzeit ausgleichen können. Natascha erklärt außerdem, warum viele Frauen erst bei einer Trennung oder einer anderen Krise beginnen, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen, und wie du den Einstieg schaffst, auch wenn du bisher wenig Lust auf Geldanlage, ETFs und Altersvorsorge hattest. Denn finanzielle Selbstbestimmung bedeutet nicht, alles allein bezahlen zu müssen. Sondern zu verstehen, welche Entscheidungen du triffst, welche Folgen sie haben und welche Möglichkeiten dir offenstehen. Eine Folge über Geld, Partnerschaft, Mental Load und die Frage, was Mutterschaft Frauen finanziell wirklich kostet. 🎧 Hör rein und finde heraus, wie finanziell unabhängig du tatsächlich bist.
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    56 Min.
  • Was Luisa & ich selbst noch nicht im Griff haben

    Was Luisa & ich selbst noch nicht im Griff haben
    Oct 7 2026
    Luisa und ich beschäftigen uns jeden Tag mit Mental Load, Vereinbarkeit und der Frage, wie berufstätige Mütter Karriere, Familie und Partnerschaft so gestalten können, dass nicht alles dauerhaft auf ihren Schultern landet. Also müssten wir das privat inzwischen ziemlich perfekt können, oder? Nun ja. 😅 In dieser Folge von Mama will reden ist meine Mitgründerin Luisa zu Gast und wir sprechen darüber, wo wir selbst trotz all unseres Wissens immer wieder in alte Muster geraten. Luisa erzählt, warum mit Einschulung und Kindergarten plötzlich neue Aufgaben bei ihr landen, obwohl zu Hause längst vieles gut aufgeteilt ist. Wir sprechen über schlechtes Gewissen, Pausenboxen und selbstgemachte Adventskalender, über unsere ziemlich unterschiedlichen Standards, übers Nein sagen und Hilfe annehmen und darüber, warum eigene Ansprüche nicht automatisch etwas Schlechtes sind. Denn das Ziel ist nicht, irgendwann die perfekte berufstätige Mutter zu werden, die jedes Muster für immer überwunden hat. Neue Lebensphasen bringen neue Anforderungen. Entscheidend ist, schneller zu erkennen, was gerade wieder nicht funktioniert und bewusst nachzujustieren. Und wir diskutieren eine Frage, die gerade für leistungsstarke Frauen wichtig ist: Wann bringen uns hohe Ansprüche weiter und wann beginnen wir, gegen uns selbst zu arbeiten? Eure Diskussion dazu reicht bewusst bis zum Karriereanspruch, denn Saskia macht deutlich, dass ein hoher Anspruch an Karriere und ein hoher Anspruch an die Beziehung zu den Kindern für sie nicht automatisch im Widerspruch stehen. 🎧 Hör jetzt rein.
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    24 Min.
  • 3 Fragen, wenn du ständig zu wenig Zeit hast

    3 Fragen, wenn du ständig zu wenig Zeit hast
    Sep 30 2026
    Was würdest du tun, wenn ich dir jede Woche fünf Stunden schenken würde? Sport, Freundinnen treffen, lesen, einfach mal nichts tun? Oder würdest du erstmal all die Dinge erledigen, für die gerade nie Zeit ist? Natürlich fehlt berufstätigen Müttern Zeit. Aber zusätzliche Zeit bedeutet nicht automatisch mehr Leichtigkeit. Denn wenn jede freie Stunde sofort wieder mit Aufgaben, Verantwortung und Erwartungen gefüllt wird, sind auch fünf zusätzliche Stunden ziemlich schnell weg. In dieser Folge von Mama will reden bekommst du drei Fragen, mit denen du herausfinden kannst, ob dir tatsächlich Zeit fehlt oder ob dein eigentlicher Hebel an einer ganz anderen Stelle liegt. 🎧 Hör rein und finde heraus, was dein „Zeitproblem“ wirklich lösen würde.
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    14 Min.
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