Et si le multitâche n’était pas le super-pouvoir d’efficacité qu’on nous vend depuis des années ?

Dans cet épisode 5 de la saison 1 « Les Neuromythes », Claire démonte l’idée reçue selon laquelle faire plusieurs choses à la fois nous rendrait plus productifs. Elle explore ce que notre cerveau fait réellement lorsqu’on “multitâche”, pourquoi cette stratégie nous fatigue, nous ralentit, et peut même dégrader la qualité de notre travail.

Un épisode éclairant et surprenant, qui vous aidera à comprendre comment votre attention fonctionne…
et pourquoi la vraie efficacité ne se trouve peut-être pas là où vous l’imaginiez.

Et si notre cerveau n’était pas ce bloc immuable qu’on croit une fois adulte ?

Dans cet épisode 4 de la saison 1 « Les Neuromythes », Claire Stride déconstruit l’idée reçue selon laquelle notre cerveau serait figé après un certain âge. Elle explore le fascinant concept de neuroplasticité, cette capacité qu’a notre cerveau à se réorganiser, apprendre et évoluer tout au long de la vie.

Un épisode qui redonne espoir et curiosité : et si, finalement, nous étions bien plus malléables et adaptables que ce qu’on nous a toujours fait croire ?

Créatif ou logique ? Intuitif ou analytique ?

On vous a peut-être dit un jour que vous étiez “cerveau droit” ou “cerveau gauche”… Et si ce n’était qu’un mythe bien marketé ?

Dans cet épisode 2 de la saison 1 "Les Neuromythes", Claire déconstruit cette fausse opposition en s’appuyant sur les neurosciences, et vous invite à sortir des cases pour découvrir votre cerveau dans toute sa richesse.

On l’a tous entendu… et parfois cru : nous n’utiliserions qu’une infime partie de notre cerveau.

Mythe motivant ou réalité scientifique ?

Dans ce premier épisode de la saison 1 "Les Neuromythes" de Madame Cerveau, Claire démonte cette idée reçue, vous explique ce que dit vraiment la science, et vous montre comment valoriser pleinement vos capacités mentales.

Un épisode pour faire la paix avec votre intelligence… et arrêter de culpabiliser.

Episode Zéro de Madame Cerveau, des Neurones et des Emotions !

Venez découvrir votre animatrice Claire Stride et l'ambition de ce podcast.