Hur kan ADHD forma oss som Mjuka rebeller? Hur formas vi av andras förväntningar när vi inte passar in i normer kring hur man är man och hur man är sexuell?

I dagens avsnitt pratar jag med Fredrik som inte bara har egen erfarenhet av att leva som mjuk man med ADHD. Han arbetar även som samtalsterapeut med KBT och ACT och har ett särskilt forkus på relationer och ADHD. Är du nyfiken på att veta mer om Fredrik och hans verksamhet så hittar du länk till hans hemsida här

Längtar du efter att reflektera djupare kring dig själv och vad du längtar efter? Jag har tagit fram några reflektionskort som du kan använda, antingen på egen hand, med en partner eller bekant. Korten ställer frågor som du eller ni kan reflektera kring för att komma åt och sätta ord på vad du längtar efter och behöver utifrån vem du är. Du kan ladda ner korten som PDF genom att skriva upp dig på mitt nyhetsbrev.

Läs mer om min kurs MJUK REBELL

Läs mer om min coaching

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när sexualitet får bli ett samspel?

Hur utvecklas vi när vi får utforska sex tillsammans med andra – utan att behöva bära allt själva?

Kan manlig gemenskap förändra hur sex känns?

I dagens avsnitt fortsätter mitt samtal med Peter och Tommie som är med i Alla för en, en grupp som ordnar empatiska gangbangs för kvinnor. Gruppen startades 2024 av Marcus och har i nuläget 6 medlemmar.

Vill du veta mer om Alla för en? Gå in på deras instagramkonto och kika!

I podden Sex på riktigt har jag och Marcus, grundaren av alla för en, pratat om gangbangs vid tre tillfällen. Här hittar du länkar till de avsnitten:

Första avsnittet med Marcus

Andra avsnittet med Marcus och Babs

Tredje avsnittet med Marcus och Babs

Längtar du efter att reflektera djupare kring dig själv och vad du längtar efter? Jag har tagit fram några reflektionskort som du kan använda, antingen på egen hand, med en partner eller bekant. Korten ställer frågor som du eller ni kan reflektera kring för att komma åt och sätta ord på vad du längtar efter och behöver utifrån vem du är. Du kan ladda ner korten som PDF genom att skriva upp dig på mitt nyhetsbrev.

Läs mer om min kurs MJUK REBELL

Läs mer om min coaching

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är ett empatiskt gangbang? Hur känns det att vara en del i en mjuk manlig gemenskap där man har gangbangs tillsammans?

I dagens avsnitt träffar jag Peter och Tommie som är med i Alla för en, en grupp som ordnar empatiska gangbangs för kvinnor.

Vill du veta mer om Alla för en? Gå in på deras instagramkonto och kika!

I podden Sex på riktigt har jag och Marcus, grundaren av alla för en, pratat om gangbangs vid tre tillfällen. Här hittar du länkar till de avsnitten:

Första avsnittet med Marcus

Andra avsnittet med Marcus och Babs

Tredje avsnittet med Marcus och Babs

Längtar du efter att reflektera djupare kring dig själv och vad du längtar efter? Jag har tagit fram några reflektionskort som du kan använda, antingen på egen hand, med en partner eller bekant. Korten ställer frågor som du eller ni kan reflektera kring för att komma åt och sätta ord på vad du längtar efter och behöver utifrån vem du är. Du kan ladda ner korten som PDF genom att skriva upp dig på mitt nyhetsbrev.

Läs mer om min kurs MJUK REBELL

Läs mer om min coaching

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.