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Von: LupusDiary
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Ehrliche Geschichten aus dem Alltag mit Lupus & Co. jeden zweiten Freitag. Ich bin Rebecca: Chronisch krank, aber nie leise. Zwischen Arztchaos, Optimismus, Tränen und schwarzem Humor. Willkommen bei LupusDiary, dem Podcast. Besuche mich auch gerne auf social Media unter LupusDiary der auf meiner Website www.LupusDiary.deLupusDiary Hygiene & gesundes Leben
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  • Mein Pokemon (Leben mit Migräne)

    Mein Pokemon (Leben mit Migräne)
    Apr 17 2026
    Wie die Migräne in mein Leben rauschte und sich einfach ohne Vorwarnung entwickelte.
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    14 Min.
  • Eine Runde Urlaub

    Eine Runde Urlaub
    Mar 28 2026
    In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine ganz persönliche Reise: Wie gestalte ich trotz chronischer Krankheit meinen Urlaub? Ich erzähle offen, warum Erholung für mich oft mit Stress beginnt, welche Strategien ich beim Planen anwende und wieso ein Urlaub nach dem Urlaub für mich unverzichtbar geworden ist. Ihr erfahrt, wie ich mit Sonnenempfindlichkeit, Medikamenten und den kleinen Hürden des Alltags umgehe – und warum Kompromisse unterwegs manchmal der Schlüssel zum Glück sind. Natürlich gibt es auch Einblicke in aktuelle Projekte und einen besonderen Wissensfakt zum Schluss. Schnappt euch einen Tee und begleitet mich auf dieser ehrlichen und motivierenden Episode rund um Urlaub und Krankheit.
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    19 Min.
  • Frei Schnauze - Geburtstagsedition

    Frei Schnauze - Geburtstagsedition
    Mar 12 2026
    In dieser besonderen Geburtstagsfolge nehme ich euch mit auf meine persönliche Reise durch elf Jahre Lupus Diary. Von der ersten Diagnose über den Start meines Blogs bis hin zu den Herausforderungen und Erfolgen, die mich geprägt haben. Ich erzähle, warum ich heute gleich drei Geburtstage feiere und wie sich mein Engagement für die Community und mein Umgang mit der Krankheit im Laufe der Zeit verändert haben. Ihr erfahrt, wie aus ersten Blogbeiträgen auf Facebook eine vielfältige Plattform wurde, warum Selbstfürsorge und Pausen unverzichtbar sind und wie wichtig es ist, sich treu zu bleiben. Neben ehrlichen Einblicken in meine Entwicklung gibt es auch einen tierisch passenden Wissensfakt rund um Geburtstage. Feiert mit mir, lasst euch inspirieren und entdeckt, warum jeder Neuanfang zählt!
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    19 Min.
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