Känner du att något är på väg att skifta, i dig och runt dig? I det här avsnittet pratar jag om övergången från att överleva livet till att faktiskt leva det.

Om nervsystemet, själens längtan, modet att ta action och varför det inte längre går att ignorera det som inte är sant för dig.

Ett avsnitt för dig som står på tröskeln till något nytt, och känner att det är dags nu.

I avsnittet:

00:00 Välkommen & känslan av ett skifte

02:00 Energetisk övergång: från känna till agera

05:30 Att överleva livet – när allt “ser bra ut” men inte känns levande

10:30 Varför det inte längre går att leva osant

15:30 Små steg, stora skiften – hur livet möter din längtan

18:00 När livet börjar kännas levande igen

23:00 Nervsystem, närvaro och att släppa skydd

27:30 Vad närvaro i livet faktiskt kräver

31:00 Avslutande reflektion & inbjudan

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

🎟 Live Your Truth Live – 21 mars 2026 i Stockholm

Köp din biljett här

🌿 Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete? Läs mer om mitt 6-månaders transformationsprogram för dig som längtar efter att leva mer autentiskt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när vi slutar kämpa? När vi vågar släppa taget om drömmen vi hållit krampaktigt i – och istället landar i det liv vi redan har?

I det här avsnittet delar jag en personlig och sårbar reflektion kring surrender – att ge upp kontrollen, längtan och stressen som kommer av att jaga något utanför oss själva. Jag pratar om fertilitet, relationer, manifestation, nervsystemet och den paradoxala sanningen: att det ofta är precis när vi ger upp som livet börjar röra på sig igen.

Det här är ett avsnitt för dig som hållit hårt i något länge och som kanske är trött nu.

00:00 – Introduktion & temat att ge upp (surrender)

02:00 – Min insikt kring barn, fertilitet & kroppens stress

04:00 – Tanken jag aldrig vågat tänka

05:30 – Livet jag redan har

08:45 – Brist, kontroll & manifestation

11:00 – När surrender faktiskt fungerar

13:00 – Framtidsjaget vs närvaro

16:00 – Att ge upp till universum

19:00 – Självkärlek & avslutande reflektion

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

🎟 Live Your Truth Live – 21 mars 2026 i Stockholm

Köp din biljett här

🌿 Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete? Läs mer om mitt 6-månaders transformationsprogram för dig som längtar efter att leva mer autentiskt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du känt den där molande känslan av att något inte stämmer? Att jobbet, vardagen eller livet du lever inte riktigt är ditt, även om det “ser bra ut” på utsidan? Eller att du går från jobb till jobb och aldrig hittar hem? I det här avsnittet delar jag min egen resa hem till syftet jag har idag. Från år av ångest, prestation och känslan av att vara på fel plats, till att följa den där inre rösten som aldrig slutade kalla och sen se i efterhand hur allting hängde ihop.

I avsnittet:

05:50 – Skavet, och hur min resa började

11:30 – När allt rasade och jag var tvingad till förändring

16:30 – Att följa intuitionen utan svar

22:00 – Känslan av att hitta hem

28:50 – Konkret hur du börjar ta kliv mot ditt syfte

34:10 – Ditt syfte är din läkning

39:30 – Din tid är nu

45:15 – Avslutning

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

🎟 Live Your Truth Live – 21 mars 2026 i Stockholm

Köp din biljett här

🌿 Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete? Läs mer om mitt 6-månaders transformationsprogram för dig som längtar efter att leva mer autentiskt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.