Dans ce premier épisode de Le Pouvoir de la Fringue, je reçois Eléna, fondatrice de Sans H média, passionnée par la sociologie de la mode et le regard qu’on porte sur nos vêtements.

Avec elle, on explore :

• La mode comme miroir de l’identité.
• Le lien entre santé mentale et vêtements.
• Le rôle du female gaze pour libérer la mode des normes patriarcales.
• Le plaisir de jouer avec ses vêtements, d’expérimenter et d’être soi.

👉 Un échange sans filtre qui montre que nos habits ne sont pas que du style : ce sont de véritables outils d’empowerment, de confiance et de liberté.

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Dans ce nouvel épisode du podcast Le pouvoir de la fringue ✨j'échange avec Camille du compte Instagram @on_shabille_avec_camille et future coach en image qui a commencé à jouer avec ses vêtements pour sa santé mentale.

Avec elle, on parle de son chemin vers l’acceptation de son corps.

👉 Des remarques blessantes de proches à la découverte du body positive.

👉 Comment la couleur et le style l’ont aidée à devenir amie avec son corps.

👉 Son envie, aujourd’hui, d’accompagner à son tour d’autres femmes.

Un échange amical qui explore tout ce que la société détraque dans notre rapport au corps et donc à notre image.

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Cette semaine je te parle de ma mini-formation Comment s’habiller quand on a du ventre (des fesses, des bras, des cuisses...) : des astuces simples et pratiques pour débloquer tes complexes, te sentir alignée, que tu te sentes à l’aise dans tes looks au quotidien et qu'ils te fassent gagner de la confiance en toi.(et j'ai une surprise pour toi si tu écoutes l'épisode avant dimanche !).

Et si la mode n’avait jamais été superficielle ?

Dans cet épisode, j’accueille Clara Riff, créatrice de contenu passionnée par l’histoire de la mode, pour explorer le lien intime entre les vêtements des femmes et leur chemin vers l’émancipation.

De Marie-Antoinette aux suffragettes, du pantalon interdit à la liberté de s’habiller sans étiquette, on retrace comment le vestiaire féminin a accompagné – et parfois précédé – les révolutions intérieures et sociales des femmes.

Parce que avant de prendre la parole, beaucoup de femmes se sont d’abord faites remarquer.

Et aujourd’hui, notre liberté, c’est de pouvoir porter ce qu’on veut, pour dire qui on est.

Un échange passionnant, incarné, pour redonner aux fringues leur vrai pouvoir : celui de nous reconnecter à nous-mêmes.

🎧 À écouter pour voir ton dressing autrement.

Fuck everybody ⚡️- Atelier Sherwood

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Aller plus loin : Mini-formation “Comment s’habiller quand on a du ventre (ou tout autre complexe)”

Si cet épisode t’inspire et que tu veux aller plus loin dans ta réconciliation avec ton corps et ton style, découvre ma mini-formation :

👉 Comment s’habiller quand on a du ventre — des astuces simples et concrètes pour oser les vêtements que tu aimes, te sentir alignée et confiante, sans te cacher.