LÖWIN & MÄDCHEN: Selbstwert, Freiheit, verkörperte Heilung Titelbild

LÖWIN & MÄDCHEN: Selbstwert, Freiheit, verkörperte Heilung

LÖWIN & MÄDCHEN: Selbstwert, Freiheit, verkörperte Heilung

Von: Anna Auer M.A. Motologie & Körperpsychotherapie | Expertin für Nervensystem Selbstwert Selbstliebe & Embodiment | Yogalehrerin & Hypnotherapeutin | Podcast: LÖWIN
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

 Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung. Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst?
 Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch?
 Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben? Dann ist dieser Podcast für dich. Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach.
 Ich begleite dich zurück zu dir selbst:
 Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit. Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst. In diesem Podcast geht es um: 
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit 
✨ Nervensystem & Körperweisheit
 ✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
 ✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht.
 Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper. Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg:
 Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung. 💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren.
Du bist hier, um dich zu erinnern:
 An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit. 🎧 Abonniere LÖWIN & MÄDCHEN – und finde zurück zu dir.
 Ich freu mich auf dich. AnnaAnna Auer Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
Folgen
  • Orgasmus als Weg zur Selbstverbindung (88)

    Orgasmus als Weg zur Selbstverbindung (88)
    Jun 26 2025
    Viele Frauen spüren im Bett vor allem eins: Druck. Die Erwartung, etwas leisten zu müssen. Doch was, wenn der Orgasmus kein Ziel ist – sondern eine Richtung? Eine Tür zu dir selbst. In dieser Folge von LÖWIN & MÄDCHEN spreche ich über: - den Orgasmus als Zugang zu verkörperter Verbindung - die Rolle des Nervensystems bei Lust und Loslassen - warum sich viele Frauen beim Sex beobachten statt spüren - und wie du beginnst, deinen Körper wirklich zu fühlen – nicht nur zu funktionieren. Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du bist nicht zu viel. Du musst nichts erreichen. Du darfst empfangen. Fühlen. Sein. 📍 Hinweis: In dieser Folge spreche ich offen über Sexualität und Körperempfindungen. Wenn das für dich ein sensibles Thema ist, höre bitte achtsam und nur, wenn du dich stabil fühlst. 🩺 Diese Episode ersetzt keine Therapie, sondern lädt dich ein, deine eigenen Erfahrungen zu reflektieren – körpernah, liebevoll und ehrlich. 🎧 Jetzt hören & tiefer verbinden. 📲 Alle Links zu Retreats, Kurs & 1:1 in der Bio.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    18 Min.
  • „Bin ich schön genug?“ – Warum dein Spiegelbild nicht über deinen Selbstwert entscheidet (87)

    „Bin ich schön genug?“ – Warum dein Spiegelbild nicht über deinen Selbstwert entscheidet (87)
    Jun 19 2025
    Fühlst du dich manchmal morgens im Spiegel einfach „nicht schön genug“? In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser Moment so viel tiefer geht als nur ums Aussehen – und was dein Nervensystem, dein inneres Mädchen und dein Selbstwert wirklich brauchen. Du erfährst: Warum Schönheit keine Frage des Spiegels, sondern der inneren Sicherheit ist Wie dein Körper dir helfen kann, dich wieder mit dir selbst zu verbinden Und warum Selbstwert ein verkörperter Zustand ist – keine Denkweise. 🎧 Lass dich begleiten – auf deinem Weg zurück zu dir. Zurück in deinen Körper. Zurück in deine Kraft.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    27 Min.
  • Finde die Königin in dir – wenn Selbstwert durch toxische Liebe aufwacht (86)

    Finde die Königin in dir – wenn Selbstwert durch toxische Liebe aufwacht (86)
    Jun 12 2025
    In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Christina Herrmann – Coachin, Hypnotherapeutin, Astrologin – über ihren Weg durch Leistungsdruck, Bodybuilding und eine toxische Beziehung hin zu wahrer Selbstverbindung. Christina erzählt, wie sie gelernt hat, ihre innere Stimme zu hören, Grenzen zu setzen und ihre Kraft zurückzuholen – nicht durch äußere Anerkennung, sondern durch radikale Ehrlichkeit mit sich selbst. 💥 Wir sprechen über: Selbstwert und die Illusion von „Liebe ist Leistung“ Warum viele starke Frauen sich in falschen Beziehungen verlieren Der Weg raus aus toxischer Liebe – und rein in echte Verbindung Astrologie & Hypnose als Wegweiser zur inneren Wahrheit Die Königin in dir: Wie du aufhörst zu suchen und anfängst zu strahlen Diese Folge ist ein Geschenk für jede Frau, die sich selbst zu oft infrage gestellt hat – und jetzt bereit ist, sich wirklich zu sehen. In all ihrer Stärke. In all ihrer Tiefe. 🎧 Hör rein. Lass dich berühren. Und teil diese Folge mit einer Frau, die sie hören sollte. 📌 Hauptthemen der Folge: Christina Herrmanns Weg von der Bankkauffrau zur Selbstständigen Bodybuilding, Essstörung & das Streben nach äußerer Anerkennung Der Glaubenssatz „Liebe ist Leistung“ und wie er verkörpert wird Selbstwert und Körper: Embodiment, Haltung & Nervensystem Die Bedeutung innerer Anteile (Löwin & Mädchen) Astrologie als Spiegel der Persönlichkeit Grenzen setzen aus Liebe zu sich selbst Trennung von toxischen Partnern und der No-Contact-Weg Der Moment, in dem du entscheidest: Ich bin eine Königin Ehrliche Freundschaften & wie Kritik Wachstum bringen kann
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    53 Min.

Das sagen andere Hörer zu LÖWIN & MÄDCHEN: Selbstwert, Freiheit, verkörperte Heilung

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Lunafien

Dankbar für diesen Podcast!

Der Podcast hat mich in fast jeder Folge berührt, zum Nachdenken gebracht, mich beruhigt und mir geholfen eine andere Sicht auf sehr viele Dinge gegeben. Hoffentlich kommen bald neue Folgen. Bis dahin höre ich mir die vorhandenen immer und immer wieder an. Sehr liebevoll und gelungen gestaltet. Vielen Dank!

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.