Introduction to Meditation-We're Jealous of Monks
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Introduction to Meditation-We're Jealous of Monks
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Über diesen Titel
This week we're discussing introduction to meditation! Katie goes over all of the different meditation techniques, some tips and tricks on how to get the most out of your meditation and why it's important to meditate on a regular basis for both your physical body and spiritual being. Join us as we dive deep into meditation!
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