Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta Titelbild

Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta

Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta

Von: Francesca Deane
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Über diesen Titel

 Un podcast per l'empowerment femminile e la crescita personale e professionale, per donne che vogliono creare spazio per loro stesse nella loro quotidianità, evolvere in ogni area della loro vita e creare impatto.Francesca Deane Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
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  • Ep. 228 - Coppia: cosa raccontarsi quando non c'è più nulla da raccontarsi?

    Ep. 228 - Coppia: cosa raccontarsi quando non c'è più nulla da raccontarsi?
    Nov 24 2025
    Ti sei mai guardata accanto e hai pensato: non abbiamo più niente da dirci? In realtà non è mancanza di argomenti, ma di presenza. Parlate tanto, ma vi aggiornate: su bollette, figli, scadenze. Non vi raccontate più. E così, anche se convivete, smettete di incontrarvi davvero. In questo episodio affrontiamo con onestà quel momento in cui la relazione sembra piatta, funziona ma non vibra più. Quando tutto è sotto controllo, ma manca il noi. Parleremo di come ritrovare curiosità, vulnerabilità e voglia di raccontarsi, anche dopo anni insieme.Scoprirai che la relazione non smette di parlare, siamo noi che abbiamo solo bisogno di imparare a farlo di nuovo. 📎Link Utili 📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! - www.instagram.com/healthybusylife 🌷Unisciti alla Community e al percorso di Habits & Mind Evolution Academy - www.healthybusylife.com/academy 🌸 Scopri cosa succede in Academy in tempo reale - www.healthybusylife.com/dashboard-academy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    15 Min.
  • Ep. 227 - Ti racconto della mia Coach (e del mio sistema di supporto verso la mia visione )

    Ep. 227 - Ti racconto della mia Coach (e del mio sistema di supporto verso la mia visione )
    Nov 17 2025
    Pensiamo di dovercela fare da sole. Ma il vero coraggio è chiedere aiuto.In questo episodio ti porto dietro le quinte del mio percorso di crescita, non come coach, ma come donna, imprenditrice e mamma, per raccontarti di Jean, la mia coach, e del sistema di supporto che ha cambiato tutto. Perché sì, la forza ti porta fino a un certo punto, ma è il supporto giusto che ti permette di diventare chi sei destinata a essere.Ti parlo di vulnerabilità, fiducia, coraggio e visione. Di come, grazie a un accompagnamento autentico, ho imparato a non scegliere tra successo e presenza, ma a farli convivere. E forse, ascoltando, capirai che non è la forza di volontà che ti manca, ma un contesto che ti sostenga davvero. Perché la crescita non accade in solitudine, accade nella relazione. 📎Link Utili 📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! - www.instagram.com/healthybusylife 🌷Unisciti alla Community e al percorso di Habits & Mind Evolution Academy - www.healthybusylife.com/academy 🌸 Scopri cosa succede in Academy in tempo reale - www.healthybusylife.com/dashboard-academy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    27 Min.
  • Ep. 226 - Conosci il tuo "happy place"? (No, non è un luogo fisico)

    Ep. 226 - Conosci il tuo "happy place"? (No, non è un luogo fisico)
    Nov 10 2025
    Ti sei mai chiesta qual è il tuo “posto felice”?Non parlo di un luogo fisico, ma di quello spazio interiore in cui ti senti davvero in pace, viva e allineata. Quel momento in cui tutto scorre e senti che stai vivendo come vuoi tu. In questo episodio ti accompagno a scoprire qual è il tuo happy place, non fuori da te, ma dentro di te. Ti aiuto a riconoscere i segnali del corpo e le emozioni che ti indicano quando sei nel flusso e quando invece ti stai allontanando da te stessa. 🎁 E per aiutarti a cominciare da subito, ti metto a disposizione la mia risorsa gratuita “Vision Road Map”, uno strumento pratico per iniziare a chiarire la tua direzione e costruire la vita che desideri, partendo dal tuo happy place interiore. 🎙️ Ascolta ora e riscopri il tuo “posto felice”. 📎Link Utili 📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! - www.instagram.com/healthybusylife 🌷Unisciti alla Community e al percorso di Habits & Mind Evolution Academy - www.healthybusylife.com/academy 🌸 Scopri cosa succede in Academy in tempo reale - www.healthybusylife.com/dashboard-academy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    9 Min.
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