In dieser Folge begrüße ich Robert – Bewusstseinscoach, Theta-Healer und feinfühliger Begleiter für innere Prozesse. Mit seiner ruhigen Klarheit und tiefem Verständnis für das menschliche Unterbewusstsein führt er Menschen zurück in ihre eigene Wahrheit. Und ja – wir sprechen über Aufschieberitis, aber auf eine ganz andere Art, als du es bisher gehört hast.

Robert nimmt uns mit in die tieferen Schichten hinter der Prokrastination. Wir reden über unbewusste Programme, frühkindliche Prägungen, emotionale Blockaden – und warum du nicht faul bist, wenn du nicht ins Handeln kommst. Was wirklich hinter dem „Ich schaff’s einfach nicht“ steckt, wirst du in dieser Folge erkennen. Und vielleicht auch spüren.

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Robert findest du unter: https://puretheta.de/ueber-uns/robert-ender/

Seinen Prokrastinationkurs hier:

https://puretheta.de/seminar/prokrastination/

Dieser Podcast wird produziert mit der Hilfe von: BAKUBA - The Voice of Companies:https://www.bakuba.eu/

In dieser Folge erfährst du:

• Warum Prokrastination kein Zeitproblem, sondern ein emotionales Thema ist

• Was dein Unterbewusstsein mit Aufschieben zu tun hat – und wie du es sanft umprogrammierst

• Wie alte Schutzmechanismen wie Perfektionismus dich vom Handeln abhalten

• Warum „Ich will ja, aber ich kann nicht“ ein Schlüssel zu tiefer Selbstbegegnung ist

• Wie ThetaHealing dir helfen kann, unbewusste Blockaden aufzulösen

• Welche Rolle deine frühkindliche Prägung spielt – und wie du dich davon befreist

• Warum es nicht um Disziplin geht, sondern um Verbindung mit dir selbst

Diese Folge ist eine Einladung, dich liebevoll selbst zu erforschen – ohne Druck, ohne Urteil. Robert zeigt auf eindrückliche Weise, dass echter Wandel nicht über Kontrolle passiert, sondern über Bewusstsein, Fühlen und Loslassen.

Du schiebst seit Wochen etwas auf, das dir eigentlich wichtig ist?

Dann ist diese Folge genau für dich.

Teile sie mit einem Menschen, der immer wieder mit sich kämpft – aber tief in sich weiß, dass da mehr möglich ist.

Danke, dass du hier bist.

Aho.

Dein Ivo

Was würdest du tun, wenn du wüsstest, du kannst nicht scheitern?

Diese Frage kann dein Leben verändern – wenn du den Muthast, sie dir ehrlich zu beantworten. In dieser Episode von „Hallo Mann,bist du wach?“ nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise der Selbstverwirklichung: Vom funktionierenden BWL-Studenten und pflichtbewusstenAngestellten hin zu einem bewussten Vater, Yogalehrer und Mann, der heute seiner inneren Wahrheit folgt.

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Worum geht's in der Folge?
Wir sprechen über das Aufwachen aus einem Leben nach fremden Erwartungen.

Über krankmachenden Selbstverrat, den Schmerz unerfüllter Berufung – und den mutigen Weg zurück ins eigene Herz. Ich teile, wie Yoga, Achtsamkeit, Natur und das Ikigai-Modell mir geholfen haben, meine Wahrheit zu entdecken. Und wie dudeinen ganz eigenen Pfad gehen kannst.

Highlights aus dieser Folge:

Warum Selbstverwirklichung kein Ziel, sondern ein Weg ist

Mein persönlicher Shift: Vom Erfüller fremder Erwartungen zum bewussten Vater und Coach

Die vier Fragen des japanischen Ikigai: Leidenschaft, Talent, Mission und Beruf

Wie dir Natur, Atmung, Journaling und Stille helfen, dich selbst wiederzufinden

Manifestieren mit Gefühl: Warum du nicht nur positiv denken solltest

Was deine Tochter über Männer lernt – durch dein Verhalten als Vater

Die größte Gefahr für Männer: ein Leben, das nicht deins ist

Der wichtigste Appell: Folge deinem Gefühl, nicht der Angst vor Ablehnung

Für dich, wenn du…
…das Gefühl hast, du lebst das Leben eines anderen.
…du dich als Mann oft zerrissen fühlst zwischen Erwartungen, Familie und deiner inneren Stimme.
…du wissen willst, wie du achtsam, klar und mutig deinen Weg findest.

Mein Herzimpuls für dich:
Du darfst entscheiden. Jeden Tag. Du musst nichts erfüllen, was andere für dich vorsehen. Du darfst ehrlich, emotional, kraftvoll und frei sein – ein Mann, der führt, weil er sich selbst kennt.

Wenn dich die Folge berührt hat, dann teile sie mit Männern(oder Frauen), denen sie guttun könnte. Abonniere diesen Podcast, um keine Episode mehr zu verpassen, und begleite mich auf dem Weg zu echter Männlichkeit – einer, die fühlt, dient und verwirklicht.

AHO!

Dein Ivo.

In dieser Folge begrüße ich Niklas – Papa, Freigeist,Wissenschaftler und Gesundheits-Freak mit Herz. Er lebt, was er lehrt: Die Rückverbindung zur männlichen Urkraft durch bewusste Atmung, Ernährung, Naturund Körperarbeit. Was das genau bedeutet? Du wirst es spüren.

Niklas nimmt uns mit in seine bewegende Geschichte – vonAsthma, Aggression und innerer Leere hin zu Klarheit, Kraft und Verbundenheit.Und wir reden Klartext: über toxische Männlichkeit, unterdrückte Wut, verloreneSexualität und die Rückkehr zu einem echten, archaischen Mannsein. Und ja –auch übers Hodenmassieren.

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Niklas findest du unter: https://payhip.com/SOLARPLEXUS

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Diese Folge ist mehr als ein Gespräch – sie ist ein Erlebnis, das dich erinnert, was in dir steckt. Niklas zeigt eindrucksvoll, dass Männlichkeit weder Macho-Gehabe noch Emotionslosigkeit bedeutet, sondern die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, Gefühle zu halten und sich selbst zu führen.

Du willst deine Urkraft zurückholen?

Dann ist diese Folge dein Weckruf.

Lass uns Männer wieder erinnern, wer wir wirklich sind.
Teile diese Folge, wenn du einen Mann kennst, der seine Kraft (wieder)finden darf.

Danke, dass du Teil dieser Reise bist.
Aho.
Dein Ivo