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  • #161 Female Empowerment pur: Wie Sandra Karoly, Dr. Laura Beilstein & Jasmin Sawow ihre erfolgreichen Businesses aufgeba

    #161 Female Empowerment pur: Wie Sandra Karoly, Dr. Laura Beilstein & Jasmin Sawow ihre erfolgreichen Businesses aufgeba
    Jan 23 2026
    In dieser besonderen Folge spricht Dr. Christina Sternbauer mit drei Powerfrauen, die den Schritt aus dem alten Jobleben gewagt haben rein in ein erfülltes, freies Leben als Unternehmerinnen. Sie alle zeigen, was möglich ist, wenn man aus der eigenen Geschichte ein Business mit echtem Impact macht. Mit dabei: 💫 Sandra Karoly: Unterstützt Mütter mit willenstarken Kindern, wieder mehr Frieden und Leichtigkeit in ihre Familien zu bringen – mit viel Herz, Bewusstsein und Energiearbeit. 💫 Dr. Laura Beilstein: Hat sich aus der eigenen Erschöpfung und chronischen Erkrankung heraus ihr Leben zurückgeholt und begleitet heute Frauen raus aus Darmproblemen, Hormondurcheinander und Gesundheitsfrust rein in ein selbstbestimmtes Körpergefühl. 💫 Jasmin Sawow: Gründerin von "Wertewerk", bringt mit Workshops, gewaltfreier Kommunikation und Energiearbeit frischen Teamspirit in Kitas, Pflegeheime & soziale Einrichtungen. Was du in dieser Folge erfährst: · Wie jede der drei Frauen aus persönlichen Herausforderungen ihre Mission gemacht hat · Warum es gerade als Coach so wichtig ist, sich professionell zu vermarkten · Welche Strategien ihnen geholfen haben, ihre ersten Kunden zu gewinnen · Und welche Visionen sie für ihre Zukunft haben Eine inspirierende Folge für alle, die fühlen: Da ist noch mehr für mich möglich – beruflich, persönlich, finanziell. 🎧 Jetzt reinhören und dich anstecken lassen von der Energie dieser mutigen Frauen!
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    1 Std. und 2 Min.
  • #160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit

    #160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit
    Jan 16 2026
    In dieser Folge nimmt Dich Dr. Christina Sternbauer mit zurück an ihren Anfang: Als erschöpfte Assistenzärztin in der Psychiatrie, die mit 45 Euro nach einem Nachtdienst nach Hause kam und dann beschloss: Ich will mehr vom Leben. Du erfährst: wie sie den mutigen ersten Schritt raus aus dem Angestellten-Hamsterrad ging welche Zweifel und Blockaden sie dabei begleitet haben warum ihr neues Buch Millionärin mit Herz nicht nur inspiriert, sondern verändert
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    13 Min.
  • #159 Radikale Selbstverantwortung: Der unangenehme, aber ehrliche Weg zu Freiheit

    #159 Radikale Selbstverantwortung: Der unangenehme, aber ehrliche Weg zu Freiheit
    Jan 9 2026
    In dieser Folge von geht es um ein Thema, das unbequem sein kann, aber unglaublich kraftvoll ist: Radikale Selbstverantwortung. Christina Sternbauer zeigt Dir, warum echte Freiheit da beginnt, wo Ausreden enden und wie Du im Business (und Leben) aufhörst, im Außen die Schuld zu suchen. Du erfährst… · …was radikale Selbstverantwortung wirklich bedeutet · …warum Dein Business das beste Trainingsfeld dafür ist · …und wie Du aufhörst, auf Rettung zu warten – und selbst steuerst
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    18 Min.
  • #158 Wie Du als Mama dein Online Business aufbaust – Ein Interview mit Rosa Katharina Mossiah

    #158 Wie Du als Mama dein Online Business aufbaust – Ein Interview mit Rosa Katharina Mossiah
    Jan 2 2026
    In dieser Folge spreche ich mit Rosa Katharina Mossiah, Unternehmerin, Mama von vier Kindern und Gründerin eines erfolgreichen Online‑Business mit klarer Mission: Müttern zu helfen, ein unabhängiges, flexibles und erfülltes Leben durch ein eigenes Business zu gestalten. Rosa hat 2017 mit ihrer Familie in die Karibik ausgewandert und dort 2018 ihr Online‑Business gegründet – mitten zwischen Windeln, Familienalltag und großen Träumen. Heute ist sie Marktführerin in ihrer Nische und Gastgeberin des Business Mama Summit, dem größten Event im deutschsprachigen Raum für selbstständige Mütter und solche, die es werden wollen. In unserem Gespräch erfährst Du… - …wie Rosa den Sprung vom Offline‑Business zur Online‑Unternehmerin geschafft hat - …warum Flexibilität und Freiheit kein Widerspruch zu unternehmerischem Erfolg sind - …ihr klassischer Start über Online‑Kongresse und Community‑Aufbau - …was sie heute unbedingt wieder tun würde – und was sie heute anders machen würde - …ihre 3 ultimativen Praxis‑Tipps für Mütter, die Business und Familie vereinbaren wollen -… und warum Netzwerken und strategische Sichtbarkeit für sie der Schlüssel zum Wachstum waren
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    19 Min.
  • #157 Geld & Glück unterm Weihnachtsbaum – was zählt am Ende wirklich?

    #157 Geld & Glück unterm Weihnachtsbaum – was zählt am Ende wirklich?
    Dec 26 2025
    „Geld macht nicht glücklich.“ Diesen Satz hast Du sicher schon oft gehört – gerade zur Weihnachtszeit, wenn viel Geld für teure Geschenke ausgegeben wird. Aber was steckt wirklich dahinter? Und welche Rolle spielt Geld für Dein inneres Glück, Deine Freiheit und Deine Selbstliebe? In dieser besonderen Weihnachtsfolge spricht Christina darüber, ✨ …warum finanzielle Fülle kein Gegensatz zu Liebe ist, ✨ …wie Du Dir selbst das größte Geschenk machst – innerlich und äußerlich, ✨ …und warum Glück und Geld keine Feinde, sondern Partner sein können. Eine Folge zum Innehalten, Nachdenken und Neuausrichten. Frohe Weihnachten, Du Liebe! 🎄
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    12 Min.
  • #156 Von 0 auf 1 Million: Wenn dein Warum größer ist als jede Ausrede – Franziska Nagels Erfolgsreise

    #156 Von 0 auf 1 Million: Wenn dein Warum größer ist als jede Ausrede – Franziska Nagels Erfolgsreise
    Dec 19 2025
    In dieser Folge erwartet dich ein besonders ehrliches und tiefgehendes Gespräch mit meiner ehemaligen Kundin Franziska Nagel – heute erfolgreiche Unternehmerin, Mentorin für nachhaltige Körpertransformation und Gründerin der Körperliebe®-Methode. Franziska hat in nur drei Jahren den Sprung von der angestellten Mama mit Halbtagsjob zur mehrfach 7-stelligen Unternehmerin geschafft. Ohne Plan B. Mit tiefem Vertrauen. Und mit der klaren Entscheidung: „Ich gehe für mich und für meine Mission los.“ Wir sprechen über… ✨ …den mutigen Start mit einem Kredit und zwei Kindern ✨ …warum ihre Leidenschaft größer war als jede Ausrede ✨ …was sie durch die größten Herausforderungen getragen hat ✨ …warum sie sich immer wieder Hilfe geholt hat – und wieso genau das sie so erfolgreich gemacht hat ✨ …warum Mindset, Energiearbeit UND Strategie in jeder Transformation zusammengehören ✨ …und wie sie es geschafft hat, mit ihrer Arbeit tausende Frauen nachhaltig zu verändern Franziskas Weg zeigt: Es braucht keine perfekten Voraussetzungen, sondern eine klare Entscheidung. Und ein Umfeld, das dich sieht, hält und begleitet.
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    46 Min.
  • #155 Wenn Geld plötzlich da ist: wie Du lernst, Reichtum zu halten

    #155 Wenn Geld plötzlich da ist: wie Du lernst, Reichtum zu halten
    Dec 12 2025
    Du hast Dir als Coach ein stabiles Business aufgebaut und plötzlich ist da: mehr Geld. Aber wie hält man Reichtum, ohne in alte Muster zu rutschen? In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum finanzielle Fülle oft auch emotionale Arbeit braucht – und wie Du lernst, Geld mit Klarheit, Stabilität und innerer Haltung zu halten. Du erfährst: ✔️ Welche Muster Dich vom Halten Deines Geldes abhalten ✔️ Wie Du finanzielle und emotionale Sicherheit aufbaust ✔️ Warum Reichtum nicht das Ende der Reise ist – sondern ein neues Kapitel
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    14 Min.
  • #154 Zu viel Gefühl killt Deinen Erfolg – warum Weiblichkeit im Business Grenzen braucht!

    #154 Zu viel Gefühl killt Deinen Erfolg – warum Weiblichkeit im Business Grenzen braucht!
    Dec 5 2025
    Beschreibungstext: Viele Frauen sabotieren unbewusst ihren Erfolg – nicht durch fehlende Strategie, sondern durch zu viel Gefühl. 💥 Dr. Christina Sternbauer zeigt Dir in diesem Video, warum echte Weiblichkeit nicht bedeutet, ständig in Emotionen zu baden, sondern sie bewusst zu führen. Lerne, wie du: · emotionale Reife entwickelst, · Entscheidungen triffst, die dich wirklich weiterbringen, · und dein Business mit Herz UND Rückgrat führst. 💡 Erfolg braucht Gefühl – aber auch Konsequenz. Hier erfährst du, wie du beides vereinst.
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    13 Min.