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  • #139 5 Glaubenssätzen, die ich durch den Businessaufbau und meine Entwicklung zur Businessmentorin hab gehen lassen

    #139 5 Glaubenssätzen, die ich durch den Businessaufbau und meine Entwicklung zur Businessmentorin hab gehen lassen
    Aug 22 2025
    In dieser Folge spreche ich über meine persönliche Reise des Businessaufbaus und der Entwicklung zur Businessmentorin. Ich teile die 5 Glaubenssätze, die ich im Laufe dieser Reise erfolgreich hinter mir gelassen habe und wie diese Veränderungen mein Leben und mein Business transformiert haben. Erfahrt, wie ich diese Hindernisse überwunden habe und welche wichtigen Lehren wir alle daraus ziehen können, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen
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    14 Min.
  • #138 Die eine Frage, die Dich reicher macht und Dein Money Mindset für immer verändert

    #138 Die eine Frage, die Dich reicher macht und Dein Money Mindset für immer verändert
    Aug 15 2025
    In dieser Podcast-Folge teilt Dr. Christina Sternbauer mit dir, was sich an ihrem Money Mindset in den letzten Jahren verändert hat. Außerdem gibt sie Dir eine effektive Übung aus ihrem neuen Buch „Millionärin mit Herz“ an die Hand: Die berühmte 2‑Millionen-Frage. Du erfährst: · Warum viele Frauen Reichtum (unbewusst) ablehnen · Wie du deine blockierenden Geld-Glaubenssätze erkennst · Und was Du konkret tun kannst, um dir mehr Fülle zu erlauben Diese Folge ist ein Muss für alle, die spüren: Ich will Fülle. Aber irgendwas hält mich noch zurück.
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    16 Min.
  • #137 Warum Dein Wunsch nach Sicherheit Dich Dein Lebensglück kostet!

    #137 Warum Dein Wunsch nach Sicherheit Dich Dein Lebensglück kostet!
    Aug 8 2025
    In dieser Folge deckt Christina ein Mindset auf, das nicht nur Deinen Business-, sondern auch Deinen Lebenserfolg blockiert: der Wunsch nach 100 % Sicherheit. Du erfährst: warum der Fokus auf Sicherheit Dich im Mangeldenken hält, wie erfolgreiche Menschen Möglichkeiten statt Risiken sehen, und warum nur Du selbst Dir Deinen Erfolg garantieren kannst. Christina zeigt Dir, wie Du Vertrauen in Dich selbst aufbaust und Dein Leben auf Erfolgskurs bringst.
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    19 Min.
  • #136 Aufgeben oder Weitermachen? Was Du tun kannst, wenn Dir die Energie ausgeht!

    #136 Aufgeben oder Weitermachen? Was Du tun kannst, wenn Dir die Energie ausgeht!
    Aug 1 2025
    In dieser Folge spricht Christina darüber, was Du tun kannst, wenn Dir die Energie ausgeht und Du nicht weißt, ob Du weitermachen sollst. Du erfährst: wie Du herausfindest, was Dir gerade die Energie raubt, welche Fragen Dir helfen, Klarheit zu gewinnen, und wie Du neuen Flow kreierst, um mit Leichtigkeit weiterzumachen. Christina teilt ihre besten Tipps, wie Du Dich mit Deiner Vision verbindest und warum es immer einen Weg gibt, selbst wenn er gerade nicht sichtbar ist.
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    12 Min.
  • #135 Finanziell frei durch kluge Entscheidungen – Erfolgsgeheimnisse von Mario Lüddemann

    #135 Finanziell frei durch kluge Entscheidungen – Erfolgsgeheimnisse von Mario Lüddemann
    Jul 25 2025
    In dieser Folge erwartet Dich ein echtes Power-Interview mit Mario Lüddemann, einem der bekanntesten Trading- und Investmentexperten im deutschsprachigen Raum. Christina spricht mit ihm über seinen außergewöhnlichen Weg vom ganz normalen Angestellten, der sich mit 5.000 DM Startkapital zum mehrfachen Millionär, Investor, Unternehmer und Mentor für tausende Menschen entwickelte. Du erfährst: Wie Mario mit 5000 DM und einem Ziel zur Finanzfreiheit aufbrach Warum Fehler unvermeidbar – und absolut wertvoll – sind Was erfolgreiche Menschen anders machen, wenn es ums Geld geht Warum auch du mit wenig Startkapital ein Vermögen aufbauen kannst Wie du lernen kannst, wie Millionäre zu investieren (und warum das einfacher ist, als du denkst) Weshalb Konsum okay ist – aber Vermögensaufbau wichtiger Und warum Selbstverantwortung, Sichtbarkeit und Wachstum der Schlüssel sind – auch für Coaches und Berater Eine inspirierende Folge über Geld-Mindset, unternehmerisches Denken, finanzielle Unabhängigkeit und warum du mutig in dich selbst investieren solltest!
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    42 Min.
  • #134 Zwischen Freiheit und Verbindung: Was Beziehungen heute wirklich brauchen – mit Jan Trimborn

    #134 Zwischen Freiheit und Verbindung: Was Beziehungen heute wirklich brauchen – mit Jan Trimborn
    Jul 18 2025
    In dieser Podcast-Folge spricht Dr. Christina Sternbauer mit Beziehungscoach Jan Trimborn über die vielschichtigen Herausforderungen moderner Partnerschaften – besonders dann, wenn Frauen auf ihrem persönlichen und beruflichen Weg stark wachsen. Jan gibt tiefe Einblicke in die Dynamiken von Beziehungen und teilt, warum so viele Verbindungen scheitern und was wirklich hilft, um echte Nähe, Anziehung und Stabilität zu erleben. Du erfährst außerdem: · Warum Selbstliebe die Basis jeder erfüllten Beziehung ist · Wie du mit Erfolg UND Liebe umgehen kannst, ohne dich zu verbiegen · Welche Rolle Polarität, Energie und Freiwilligkeit in einer Beziehung spielen · Was du tun kannst, wenn du dich veränderst – aber dein Partner nicht mitkommt · Wie du den richtigen Partner findest (Spoiler: nicht durch 100 erste Dates) · Und warum viele Beziehungen nicht scheitern, sondern einschlafen Ehrlich, tief, praxisnah – eine Folge für alle, die Beziehung nicht nur romantisch, sondern auch realistisch leben wollen. Du willst mehr über Jan erfahren? Dann findest du seinen Link in den Shownotes.
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    59 Min.
  • #133 Warum du dich klein hältst – obwohl du innerlich längst bereit bist.

    #133 Warum du dich klein hältst – obwohl du innerlich längst bereit bist.
    Jul 11 2025
    Kennst du das Gefühl, dich zurückzunehmen, weil du „nicht zu viel“ sein willst? Deine Träume zu verstecken, um andere nicht zu überfordern? In dieser Folge geht Christina genau diesem schmerzhaften Muster auf den Grund – und zeigt dir, wie du dich sanft, aber kraftvoll daraus befreien kannst. Du erfährst: 💡 Warum viele Frauen ihre Größe zensieren 💡 Wie du mit der Angst vor Ablehnung liebevoll umgehen kannst 💡 Was passiert, wenn du beginnst, dich selbst zu wählen 💡 Eine Mini-Übung, die dir heute schon neue Freiheit schenkt 🎉 Und: MORGEN ist es soweit! Am 12. Juli feiern wir live – in den neuen Räumen, mit echter Energie & besonderen Überraschungen.
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    14 Min.
  • #132 Zu spät? Oder endlich bereit?

    #132 Zu spät? Oder endlich bereit?
    Jul 4 2025
    Du glaubst, du hast den richtigen Moment verpasst? Dass andere längst weiter sind – und du nur hinterherläufst? Dann ist diese Folge für dich. Christina spricht ehrlich über einen Gedanken, der mehr Frauen lähmt als jeder äußere Umstand: „Ich bin zu spät.“ Du erfährst: 💡 Warum dieser Gedanke ein Schutzmechanismus ist 💡 Wie du dich aus der Warteschleife befreist 💡 Was wirklich passiert, wenn du aufhörst, auf „irgendwann“ zu warten 💡 Wie ein einziger Moment dein ganzes Leben verändern kann
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    8 Min.