Es ist einfach alles irgendwie zu viel?

Und schreibst du dir dann auch zwischendurch mal eine Liste?

Vergiss es. Gerade wir Frauen kennen wir alle dieses Druckgefühl, diese Enge, wenn einfach alles ruft. Und genau dadurch fühlen wir uns blockiert. In dieser Flow2Go Folge spreche ich darüber, warum Listen genau dann eben nicht hilfreich sind.

Du erfährst was den AlltagsFlow so besonders macht.

Diese Folge ist dein Micro-Impuls für mehr Klarheit – ohne neue Tools, ohne neue Systeme, mit nur einer Frage.

💛 Wenn dir die Folge gefallen hat, und du merkst du möchtest mehr solcher Impulse: Komm gerne in meine FlowPost Gruppe. Regelmäßige Mini-Impulse und keine Werbung.

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Von 💛

Sarah

Wenn dir Entscheidungen im Moment schwerfallen und du das Gefühl hast, innerlich festzustecken, dann ist diese Folge für dich.

In dieser Flow2Go-Folge geht es darum, warum klare Entscheidungen unter Stress oft kaum möglich sind und wieso dich das schützt.

Viele Frauen erleben genau das:

• Alles ist gleichzeitig im Kopf.
• Nichts fühlt sich richtig an.
• Und je mehr du nach Klarheit sucht, desto blockierter wirst du. Rennst planlos rum, bist in Schockstarre oder machst die 13te Liste für heute fertig.

Diese Folge hilft dir, zu verstehen, warum das nichts mit Unentschlossenheit zu tun hat – und was dir jetzt wirklich hilft.

Du erfährst:

• weshalb Aufschieben kein Charakterproblem ist
• wieso dir alles leichter fällt wenn du dann mal entspannter bist

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• unter Dauerstress stehst
• dich innerlich blockiert fühlst
• wichtige Entscheidungen vor dir herschiebst

Möchtest du an diesem Punkt mal eine andere Lösung kennenlernen - für all deine Stressprobleme?

Dafür habe ich den kostenlosen FlowFinder Call geschaffen. Wir schauen gemeinsam, was dich gerade wirklich blockiert und was dir jetzt gut tun würde. Lass uns sprechen - du kannst nur gewinnen ➡️ im Gespräch klären

∞ Let’s flow 🤍 von Herzen ∞

Deine Sarah

Pause allein reicht oft nicht, um sich zu erholen – und wenn du weißt, warum, kannst du aufhören, dich dafür innerlich fertigzumachen.

Du nimmst dir endlich Zeit für dich. Der Tag ist vorbei. Du sitzt auf dem Sofa. Und trotzdem kommt dein Körper nicht zur Ruhe.

In dieser Flow2Go-Folge geht es darum, warum Erholung trotz Pause oft ausbleibt und was Dauerstress, innere Anspannung und dein Nervensystem damit zu tun haben.

Viele Frauen erleben genau das: Sie sind müde, gereizt oder innerlich unruhig, obwohl sie eigentlich nichts mehr „tun“. Diese Folge hilft dir, zu verstehen, warum dein Körper nach Stress nicht einfach abschaltet – und warum das kein Zeichen von Schwäche ist.

Du erfährst:

• warum Pause nicht automatisch Entspannung bedeutet
• was du wirklich brauchst
• wie du endlich aufhörst weiter zu rasen

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• unter Dauerstress stehst
• abends schwer abschalten kannst

Wenn du merkst, dass diese Gedanken bei dir etwas öffnen und du tiefer eintauchen möchtest, findest du bei mir weitere Impulse ➡️ Link

∞ Let’s flow 🤍 von Herzen ∞

Deine Sarah