Es ist einfach alles irgendwie zu viel?

Und schreibst du dir dann auch zwischendurch mal eine Liste?

Vergiss es. Gerade wir Frauen kennen wir alle dieses Druckgefühl, diese Enge, wenn einfach alles ruft. Und genau dadurch fühlen wir uns blockiert. In dieser Flow2Go Folge spreche ich darüber, warum Listen genau dann eben nicht hilfreich sind.

Du erfährst was den AlltagsFlow so besonders macht.

Diese Folge ist dein Micro-Impuls für mehr Klarheit – ohne neue Tools, ohne neue Systeme, mit nur einer Frage.

💛 Wenn dir die Folge gefallen hat, und du merkst du möchtest mehr solcher Impulse: Komm gerne in meine FlowPost Gruppe. Regelmäßige Mini-Impulse und keine Werbung.

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Von 💛

Sarah

Wenn dir Entscheidungen im Moment schwerfallen und du das Gefühl hast, innerlich festzustecken, dann ist diese Folge für dich.

In dieser Flow2Go-Folge geht es darum, warum klare Entscheidungen unter Stress oft kaum möglich sind und wieso dich das schützt.

Viele Frauen erleben genau das:

• Alles ist gleichzeitig im Kopf.
• Nichts fühlt sich richtig an.
• Und je mehr du nach Klarheit sucht, desto blockierter wirst du. Rennst planlos rum, bist in Schockstarre oder machst die 13te Liste für heute fertig.

Diese Folge hilft dir, zu verstehen, warum das nichts mit Unentschlossenheit zu tun hat – und was dir jetzt wirklich hilft.

Du erfährst:

• weshalb Aufschieben kein Charakterproblem ist
• wieso dir alles leichter fällt wenn du dann mal entspannter bist

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• unter Dauerstress stehst
• dich innerlich blockiert fühlst
• wichtige Entscheidungen vor dir herschiebst

Möchtest du an diesem Punkt mal eine andere Lösung kennenlernen - für all deine Stressprobleme?

Dafür habe ich den kostenlosen FlowFinder Call geschaffen. Wir schauen gemeinsam, was dich gerade wirklich blockiert und was dir jetzt gut tun würde. Lass uns sprechen - du kannst nur gewinnen ➡️ im Gespräch klären

∞ Let’s flow 🤍 von Herzen ∞

Deine Sarah

Pause allein reicht oft nicht, um sich zu erholen – und wenn du weißt, warum, kannst du aufhören, dich dafür innerlich fertigzumachen.

Du nimmst dir endlich Zeit für dich. Der Tag ist vorbei. Du sitzt auf dem Sofa. Und trotzdem kommt dein Körper nicht zur Ruhe.

In dieser Flow2Go-Folge geht es darum, warum Erholung trotz Pause oft ausbleibt und was Dauerstress, innere Anspannung und dein Nervensystem damit zu tun haben.

Viele Frauen erleben genau das: Sie sind müde, gereizt oder innerlich unruhig, obwohl sie eigentlich nichts mehr „tun“. Diese Folge hilft dir, zu verstehen, warum dein Körper nach Stress nicht einfach abschaltet – und warum das kein Zeichen von Schwäche ist.

Du erfährst:

• warum Pause nicht automatisch Entspannung bedeutet
• was du wirklich brauchst
• wie du endlich aufhörst weiter zu rasen

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• unter Dauerstress stehst
• abends schwer abschalten kannst

Wenn du merkst, dass diese Gedanken bei dir etwas öffnen und du tiefer eintauchen möchtest, findest du bei mir weitere Impulse ➡️ Link

∞ Let’s flow 🤍 von Herzen ∞

Deine Sarah

Wenn wir gestresst sind, sucht unser Kopf oft nach Lösungen.Mehr Struktur. Mehr Ordnung. Mehr Kontrolle.In dieser Flow2Go-Folge geht es darum, warum genau das oft nicht hilft – und warum ein kleiner Perspektivwechsel deinem System schneller Ruhe geben kann, als du denkst.Diese Folge ist kein Tool und kein Plan.Sondern eine hilfreiche Einladung, einen Gang rauszunehmen.Und wenn du mehr als nur etwas Stress rausnehmen willst, sondern jetzt wirklich mehr willst vom Leben: Dann schau mal auf meiner Homepage vorbei:https://www.ordnungsflow.deFür heute darf das reichen.

Vielleicht fragst du dich manchmal, warum dich Dinge mehr anstrengen als früher –
obwohl sich im Außen gar nicht so viel verändert hat.

Diese Flow2Go-Folge lädt dich ein, Dauerstress besser zu verstehen
und einzuordnen, was er mit deinem Erleben macht.

In dieser Folge findest du:

• Wiedererkennung in diesem Zustand von „eigentlich läuft alles – aber es ist anstrengend“

• eine Erklärung, warum Stress deine Wahrnehmung verändert

• einen entlastenden Perspektivwechsel für mehr innere Ruhe im Alltag

Es geht nicht darum, etwas zu verändern –
sondern dich selbst besser zu verstehen.

Wenn du merkst, dass diese Gedanken bei dir etwas öffnen und du tiefer eintauchen möchtest - abonniere meinen Kanal und schaue gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.ordnungsflow.de

Manchmal ist der Tag vorbei – und trotzdem fühlt sich nichts abgeschlossen an.
Diese erste Flow2Go-Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten und einzuordnen, was dich innerlich gerade so fordert.

In dieser Folge findest du:

• Wiedererkennung in diesem leisen Gefühl von Daueranspannung

• einen neuen Blick darauf, warum Erschöpfung nicht immer laut ist

• einen ersten sanften Gedanken, der Druck rausnehmen darf

Flow2Go ist ein Raum für klare Gedanken mitten im Alltag – ohne Anspruch, ohne Selbstoptimierung.

Wenn du merkst, dass diese Gedanken bei dir etwas öffnen und du tiefer eintauchen möchtest:
Auf meiner Website findest du weitere Impulse, Einblicke in meine Arbeit und Möglichkeiten, gemeinsam noch tiefer zu gehen.