Flg. 4 - Angst und Wut regulieren

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Flg. 4 - Angst und Wut regulieren

Von: Kopf über Herz - Der wissenschaftliche Beziehungsratgeber
Gesprochen von: Diane Hielscher
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Über diesen Titel

Manchmal steigern wir uns so in Ängste hinein, dass wir nicht mehr handeln können. Oder wir sind so wütend, dass unser Partner darunter leidet. Wie können wir das verhindern? Aktiv an unseren Gefühlen arbeiten! Im Gespräch ist Prof. Dr. Matthias Berking ist Experte für klinische Psychologie.

Kopf über Herz ist der Original Podcast, in dem Diane Hielscher jede Woche in Gesprächen herausfindet, was wir von der Wissenschaft über menschliche Beziehungen lernen können.

©2020 Audible Studios (P)2020 Audible Studios

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Top!

Ich finde diesen Podcast sehr hilfreich. Nicht nur für Beziehungen sondern auch um Menschen generell zu verstehen. Die Themen lassen einen tief nachdenken. Definitiv empfehlenswert.

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