Fit im Winter - Folge 2: Wie boostere ich mein Immunsystem? Titelbild

Fit im Winter - Folge 2: Wie boostere ich mein Immunsystem?

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Über diesen Titel

Was ist eigentlich das Immunsystem, was beeinflusst es und wie kann ich es gerade in den Wintermonaten stark machen, um weniger anfällig für Krankheiten zu werden? Ingo Froböse, Professor an der Kölner Sporthochschule, gibt wertvolle Tipps.
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