Diese Folge ist für dich, wenn sich in deinem Kopf die Gedanken drehen und du dir oft Sorgen machst.

Wenn du gestresst bist oder sehr schlecht zur Ruhe kommst.

Oder wenn du merkst, du machst die ganze Zeit - aber am Ende ist es nie genug.

In dieser Folge bekommst du eine richtige Coaching-Einheit, die dir hilft, deine Anspannung an der Wurzel zu lösen. Nimm dir etwa 45 Minuten, besser eine Stunde Zeit und folge einfach meiner einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Ich zeige dir, wie du dich optimal vorbereitest, helfe dir, eine Verbindung zu deiner Seelenweisheit herzustellen und zeige dir, wie du mit deinen Ängsten gut umgehen kannst.

Diese Folge solltest du dir unbedingt für später speichern, denn du kannst sie immer wieder nutzen. Teile sie auch mit anderen Menschen, die mehr Zentriertest und Gelassenheit gebrauchen können.

Du wirst sehen: Danach fühlst du dich erfrischt, geerdet und gestärkt.

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Wir alle kennen das: Gute Vorsätze zu Neujahr - und zu Ostern sind wir bereits total demotiviert. Dabei sind es oft Kleinigkeiten, die verhindern, dass wir ans Ziel kommen. Ich zeige dir, wie du es diesmal schaffst und ich beantworte die häufigsten Fragen: Wie finde ich ein Ziel, das ich auch wirklich erreichen kann?

Wie komme ich ins Umsetzen?

Was mache ich, wenn es schwieriger ist als gedacht?

Wie schaffe ich es, nicht zu früh aufzugeben?

Wie gehe ich mit Rückschlägen am besten um?

Du willst in 2024 deine Ziele erreichen ohne dich zu stressen? - Mein Online-Kurs macht's dir einfach: Mit sicheren Schritten vermeidest du die 9 häufigsten Fehler. Der Zeitaufwand ist minimal. Für kurze Zeit bekommst du den Kurs mit einem Rabatt - gib beim Checkout einfach den Gutscheincode "ziele2024" ein! https://monika.mydigibiz24.com/ziele-setzen-und-erreichen

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"Mein Partner ernährt sich so ungesund!" "Meine Freundin sucht sich immer den Falschen!" "Mein Kind ist dauernd am Handy!" Leidest du auch darunter, dass Menschen in deinem Umfeld "sich selbst schaden"? - Gerade wenn du selbst beruflich mit Gesundheit zu tun hast, ist das für dich wahrscheinlich schwer mitanzusehen. Doch was, wenn du keinen Weg siehst, sie zu ändern? Ich mache dir heute ein paar Vorschläge, wie du von der Palme (auf die sie dich getrieben haben) wieder runterkommst - teil gerne in den Kommentaren, welcher davon dir geholfen hat und abonniere meinen Kanal für mehr Inspirationen für ein entspannteres Leben❣️

Die Folge auf YouTube: https://youtu.be/ZgXR6zIl_Kk

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