Episode 27: Mindfulness, your future self, and paying attention with Travis!
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Episode 27: Mindfulness, your future self, and paying attention with Travis!
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We enjoyed such a calm and chill time with Travis as our guest and that makes sense because we talked about mindfulness and balance a bit more than usual.
There were quite a few quiet takeaways!
If you are stressed and running around like a chicken with its head cutoff then please check this episode out!
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